Ramuan apa yang bisa Anda minum saat menyusui?

Wanita selama menyusui membatasi diri dalam banyak cara. Ini tidak hanya berlaku makanan, tetapi juga minuman, yaitu teh herbal. Memang, banyak herbal memprovokasi reaksi alergi. Tetapi ini tidak berarti bahwa Anda harus meninggalkan semua minuman dan hanya menggunakan air yang disaring. Beberapa tumbuhan memiliki efek menguntungkan pada tubuh wanita menyusui dan anak-anak mereka. Hal utama untuk mengetahui apa?

Berguna Herbal untuk Menyusui

Jamu yang benar-benar aman tidak ada, karena tanaman apa pun dapat memancing alergi pada ibu atau anaknya. Untuk menghindari efek samping, Anda perlu mengamati moderasi dalam segala hal, dan sebelum menggunakan rebusan baru, konsultasikan dengan dokter Anda.

Herbal yang relatif aman saat menyusui:

  • Chamomile adalah tanaman obat yang berguna yang menekan peradangan, menurunkan suhu, dan menstimulasi pertahanan tubuh. Rebusan Chamomile membantu mengatasi flu, digunakan untuk membilas, membersihkan, menghirup. Chamomile baik untuk bayi, mengurangi munculnya kolik, memperbaiki pencernaan, menenangkan dan menormalkan tidur. Dianjurkan untuk menggunakan teh yang lemah selama tidak lebih dari 14 hari.
  • Jelatang muda memelihara tubuh dengan vitamin, menstimulasi sistem kekebalan, meningkatkan tingkat hemoglobin. Untuk alasan ini, rebusan jelatang ditunjukkan dengan anemia, kehilangan kekuatan. Pabrik meningkatkan produksi ASI, meningkatkan kualitas gizinya. Nettle menghilangkan bengkak, menormalkan tinja, membantu menghentikan perdarahan postpartum. Setelah minum teh jelatang, Anda perlu hati-hati memantau kondisi anak.
  • Adas (dill farmasi) memiliki efek choleretic, menghilangkan spasme, dan memiliki efek negatif pada patogen. Tanaman meningkatkan pencernaan, menunjukkan sifat penenang, merangsang laktasi. Apotek dill digunakan untuk mengurangi kolik, menormalkan isi perut. Teh adas dilarang minum hanya dengan hipersensitif terhadap komponennya. Setelah digunakan, Anda perlu memantau reaksi anak.
  • Islandia citraria membantu untuk menyingkirkan penyakit pada organ pernapasan, yang disertai dengan batuk (radang bronkus dan paru-paru). Ramuan tanaman menghilangkan radang saluran pencernaan. Sebelum digunakan, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter.
  • Calendula memiliki efek antimikroba, dan karena itu ia digunakan pada tonsilitis akut.
  • Eucalyptus membantu melawan infeksi, radang dan demam (sakit tenggorokan, batuk, dll.). Selain itu, tanaman menunjukkan sifat penenang.
  • Potentilla erect rhizome memiliki efek bakterisidal, astringen, menghentikan darah, menghilangkan peradangan. Rebusan akar tanaman membantu dengan penyakit radang dan infeksi pada rongga mulut (stomatitis, gingivitis, tonsilitis akut, dll.). Alat ini memiliki efek menguntungkan pada organ pencernaan.

Selain itu, wanita menyusui dapat mengkonsumsi teh dari lemon balm, linden, daun raspberry, kismis, hop, jinten, dll. Sebelum menggunakan tumbuhan apa pun, Anda harus berkonsultasi dengan dokter, karena risiko efek samping (pada ibu atau anak) selalu ada.

Herbal yang berbahaya

Ketika menggunakan teh herbal selama menyusui, seseorang harus benar-benar mematuhi dosis yang ditunjukkan oleh dokter. Dokter menyarankan menghindari herbal yang merangsang produksi hormon atau mempengaruhi tingkatannya. Pembatasan ini berlaku untuk tanaman dengan efek laksatif dan obat penenang yang intens.

Daftar tanaman yang berdampak negatif pada wanita yang baru lahir dan menyusui:

  • Buckthorn broth digunakan untuk menormalkan tinja, menghilangkan ginjal, edema jantung, gangguan pasca-menopause, dll. Namun, tanaman ini dikontraindikasikan selama menyusui, karena ini meningkatkan kemungkinan efek samping pada ibu menyusui dan bayi.
  • Ibu dan ibu tiri merupakan kontraindikasi selama menyusui. Ini karena tanaman mengandung alkaloid.
  • Elecampane adalah diuretik kuat yang mengurangi produksi ASI. Setelah 7 hari penggunaan biasa dari laktasi kaldu berakhir.
  • Rebusan ephedra (semak berbunga konifer) dilarang keras untuk diminum selama masa menyusui. Tanaman mengandung alkaloid efedrin, yang menyebabkan sakit kepala, mual, muntah, mengganggu kerja jantung, pembuluh darah, organ pernapasan.
  • Teh dari ginseng dilarang untuk ibu menyusui dan anak-anak di bawah 12 tahun. Komponen aktif biologis tanaman menumpuk di jaringan tubuh, meningkatkan tekanan, memprovokasi pusing, mual.
  • Valerian adalah salah satu obat penenang yang paling efektif. Namun, obat herbal berbahaya untuk bayi yang baru lahir, meningkatkan risiko reaksi alergi, sembelit. Anak menjadi terlalu lamban atau, sebaliknya, terlalu bersemangat.
  • Rebusan wormwood mengandung zat beracun yang berdampak negatif pada bayi yang baru lahir. Tanaman ini menyebabkan reaksi alergi, mengganggu saluran pencernaan, menyebabkan halusinasi, kejang. Selain itu, apsintus membuat susu pahit dan mengurangi produksi ASI.

Selama laktasi juga dilarang menggunakan bintang adas, sophora, licorice untuk persiapan minuman. Menurut dokter, mint mengurangi produksi susu karena kandungan mentol di dalamnya. Teh dengan kenari hitam, gerbil, peterseli, coklat kemerah-merahan, oregano juga kontraindikasi, karena mereka menekan laktasi dan membahayakan kesehatan. Untuk informasi tentang teh mana yang cocok untuk meningkatkan produksi ASI dan bagaimana menyiapkannya, baca artikel http://vskormi.ru/mama/chai-dlia-laktacii/.

Persiapan herbal untuk peningkatan laktasi

Seringkali, ibu menyusui dihadapkan dengan hipolaktasi (produksi susu yang tidak mencukupi). Adalah mungkin untuk memperkuat produksi susu dengan jelatang, adas, adas manis, jinten, dll. Koleksi herbal akan membantu untuk membentuk laktasi:

  • 40 g jelatang, 3 g biji dill tuangkan 1 liter air mendidih. Setelah 60 menit, cairan disaring, diminum tiga kali sehari.
  • Hal ini diperlukan untuk mencampur jelatang, melissa, semanggi manis, buah adas (masing-masing 25g) dengan 5 g benih adas. Bahan baku kering dituangkan lebih dari 3 liter air mendidih, bersikeras, kemudian disaring dan dikonsumsi.
  • Ambil 20 gram adas manis, jelatang, dandelion, jinten, campur, tuangkan 2 liter air mendidih.
  • 5 g biji adas tuangkan 200 ml air mendidih, bersikeras. Setelah 60 menit, saring dan ambil tiga kali 50 ml.
  • 20 jelatang kering tuangkan 1 liter air mendidih, setelah 20 menit kaldu disaring, minum tiga kali dalam 24 jam, 25 ml.

Sediaan herbal ini membantu ibu meningkatkan produksi ASI dan memperpanjang laktasi untuk waktu yang lama. Namun, sebelum menggunakan obat tersebut untuk HB, izin dokter harus diperoleh.

Rekomendasi yang berguna

Untuk menggunakan teh herbal selama masa menyusui hanya membawa emosi positif, seorang wanita harus mengikuti aturan berikut:

  • Teh herbal diperkenalkan ke dalam diet dalam porsi kecil, sementara Anda perlu memperhatikan kondisi bayi dan dirinya.
  • Disarankan untuk menggunakan teh tidak kuat, karena ramuan terkonsentrasi dapat memprovokasi reaksi alergi pada bayi.
  • Seorang wanita menyusui dapat minum 2-3 cangkir teh herbal per hari. Dosis aman dari minuman ini tidak membahayakan ibu dan anak.
  • Decoctions direkomendasikan untuk digunakan tanpa gula atau dengan jumlah minimum. Jika diinginkan, minuman dapat dimaniskan dengan fruktosa.

Dengan demikian, herbal selama menyusui tidak selalu bermanfaat. Banyak tanaman mengandung zat beracun yang berdampak negatif pada bayi baru lahir, menyebabkan reaksi alergi. Dan karena itu, sebelum menggunakan tanaman obat, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter. Minuman harus dimasukkan ke dalam diet dengan hati-hati dan memonitor kondisi anak. Jika Anda mengubah perilaku atau ruam harus berhenti menggunakan teh herbal dan hubungi dokter anak Anda.

Diet selama menyusui: herbal apa yang dapat digunakan selama menyusui?

Ada persyaratan khusus untuk diet wanita menyusui. Untuk memasak menggunakan metode pengolahan hemat, dan kadang-kadang mereka segar secukupnya dan tanpa aroma selera. Dalam kasus seperti itu, ramuan khusus harus digunakan, tetapi banyak wanita meragukan apakah mereka dapat dikonsumsi selama menyusui. Dalam artikel kami akan memberi tahu Anda herbal apa yang bisa Anda minum dengan HB, dan yang tidak boleh dikonsumsi, serta manfaat dan membahayakan tubuh.

Bisakah saya menggunakan suplemen ini dengan HB?

Secara tradisional, rempah-rempah dan rempah-rempah digunakan untuk memberikan penampilan yang membangkitkan selera ke piring yang disiapkan, meningkatkan rasa dan rasa mereka. Namun dalam masa laktasi, banyak produk yang akrab bagi wanita dapat dilarang, dan rempah-rempah dengan herbal tidak terkecuali.

Sebagian besar konsultan menyusui percaya bahwa selama periode ini seorang wanita dapat makan bumbu pedas dan rempah-rempah jika:

  1. dia menggunakannya selama kehamilan;
  2. dia tidak alergi terhadap bumbu pilihan;
  3. mereka digunakan dalam jumlah minimal;
  4. anak tidak memiliki kecenderungan untuk diatesis.

Apa yang diperbolehkan selama menyusui?

Ada daftar tertentu dari makanan ini yang dapat dimasukkan dalam diet selama menyusui:

  • Cilantro diperbolehkan untuk dikonsumsi jika ibu tidak memiliki tromboflebitis, diabetes mellitus atau penyakit jantung koroner. Gulma ini membantu meningkatkan sistem kardiovaskular, memiliki efek diuretik sedikit dan membantu menenangkan sistem saraf. Diizinkan untuk digunakan dalam jumlah yang sangat kecil.
  • Adas dianjurkan untuk menggunakan ibu muda. Ini memiliki efek positif pada saluran pencernaan, memiliki efek obat penenang sedikit dan menormalkan produksi empedu dalam organisme ibu.
  • Sorrel adalah gudang nyata dari vitamin C. Ini diizinkan untuk digunakan dalam jumlah terbatas, dengan tidak adanya peningkatan keasaman lambung. Ini membantu memperkuat sistem saraf dan menormalkan keseimbangan karbohidrat-lemak dalam tubuh, meningkatkan kekebalan.
  • Thyme, memiliki efek obat penenang yang baik, meningkatkan kekebalan lokal, memungkinkan Anda untuk membersihkan bronkus dari dahak. Bermanfaat efek pada produksi ASI, meningkatkan kuantitasnya.
  • Dill membantu untuk menyingkirkan bau mulut, menormalkan isi perut, menghilangkan perut kembung dan sembelit.
  • Peterseli meningkatkan sistem sirkulasi, memiliki efek merangsang pada sistem saraf pusat, mencairkan darah.
  • Mint adalah obat penenang yang sangat baik, memiliki efek menenangkan dan santai, tetapi Anda tidak dapat menggunakannya untuk wanita menyusui. Ini mengurangi jumlah ASI yang dihasilkan dan secara signifikan merusak kualitasnya. Secara negatif mempengaruhi kerja sistem saraf bayi, secara signifikan menghambatnya.
  • Melissa membantu menormalkan siklus menstruasi, mempercepat proses pemulihan, meningkatkan laktasi, memiliki efek sedatif ringan pada ibu.
  • Jahe meningkatkan kekebalan tubuh, menjenuhkan tubuh dengan vitamin dan memberikan muatan vitalitas, tetapi dalam diet ibu menyusui, itu harus hadir dalam dosis minimal, karena mempengaruhi rasa susu dan membuatnya sedikit pahit.
  • Kayu manis bisa dalam diet wanita menyusui. Ini membantu untuk menyingkirkan kelebihan berat badan, menormalkan metabolisme, meningkatkan suasana hati, meningkatkan konsentrasi dan memiliki efek antiseptik yang kompleks pada tubuh.
  • Oregano tidak dapat digunakan dalam bentuk apa pun selama menyusui. Ini merugikan sistem saraf wanita dan anak-anak, menghambat persepsi realitas dan dalam beberapa kasus dapat memicu timbulnya depresi.

Adapun rempah-rempah yang diizinkan, mereka harus digunakan dalam jumlah yang sangat terbatas.

Bulan apa yang termasuk dalam diet?

Meskipun manfaat yang terlihat dari tanaman ini, mereka sama sekali tidak dianjurkan untuk dimasukkan dalam diet ibu menyusui selama bulan pertama setelah dimulainya laktasi. Pilihan terbaik adalah pengenalan herbal secara bertahap dalam menu, setelah 3-4 bulan setelah bayi lahir.

Jika anak memiliki masalah dengan tinja atau tersiksa oleh perut kembung, kemudian mulai masuk ke dalam diet, Anda terlebih dahulu membutuhkan herbal yang bermanfaat untuk pekerjaan saluran pencernaan.

Dalam diet anak

Herbal dan rempah-rempah juga dapat ditambahkan ke menu anak yang lebih tua. Dengan bantuan mereka, Anda dapat mendiversifikasi rasa produk yang sudah dikenal dan membuat hidangan baru yang akan menarik bagi anak. Dan semua herbal membantu meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan anak dan mendukung kekebalannya. Mereka adalah sumber dari berbagai elemen, vitamin dan antioksidan.

Tetapi terburu-buru untuk pengenalan bahan-bahan yang berguna ini dalam diet anak tidak sepadan. Setiap tanaman pedas harus dimasukkan ke dalam diet sesuai dengan rekomendasi dokter anak:

  1. Peterseli, dill, adas, dan ketumbar dengan HB dapat dimasukkan ke menu bayi mulai usia 8 bulan. Jika anak memiliki masalah pencernaan atau kecenderungan untuk diatesis, maka dari 10 bulan.
  2. Sorrel diterima untuk dimasukkan dalam diet anak-anak yang usianya sudah mencapai 1 tahun.
  3. Jahe dalam bentuk salah satu bahan minuman hangat dapat dimasukkan ke dalam pola makan bayi untuk mencapai usia satu setengah tahun.
  4. Kayu manis dapat di diet hanya 2 - 3 tahun anak-anak.
  5. Mint dapat dimasukkan ke dalam pola makan bayi setelah mencapai usia 3 tahun. Meskipun sebagian besar dokter anak merekomendasikan memperkenalkan anak-anak dengan tanaman ini hanya pada usia 5 tahun.
  6. Melissa dalam bentuk teh herbal dapat diperkenalkan ke dalam diet bayi berusia 4 bulan. Ini membantu menghilangkan kolik dan menormalkan tidur.
  7. Thyme dalam bentuk apapun dapat hadir dalam menu anak-anak yang usianya sudah mencapai 3 tahun.

Baik atau buruk?

Penggunaan herbal dan rempah-rempah yang tidak terkontrol dari berbagai jenis tanpa mengikuti jadwal untuk pengenalan mereka ke dalam diet Anda dapat menyebabkan konsekuensi negatif, baik dari kesehatan wanita dan dari kesehatan dan perkembangan bayinya.

Di sisi lain, jika secara bertahap termasuk dalam menu, biarkan rempah pedas, untuk menggunakannya dalam jumlah yang tidak melebihi yang direkomendasikan, maka sebaliknya, wanita akan dapat pulih lebih cepat setelah melahirkan, dan bayinya bisa mendapatkan semua zat yang diperlukan dari ASI.

Keunikan dari produk makanan adalah bahwa jika digunakan dengan benar, itu hanya akan membawa manfaat bagi tubuh, dan jika Anda mengabaikan rekomendasi yang bermanfaat, itu dapat menyebabkan kerusakan yang signifikan terhadap kesehatan.

Bagaimana cara memilih dan apa yang harus diperhatikan?

Untuk pengenalan diet wanita menyusui lebih baik memilih herba segar. Mereka dapat ditanam secara mandiri atau dibeli di toko khusus atau rumah kaca. Hijau harus berair, memiliki aroma dan warna yang khas.

Perlu diperhatikan bahwa herbal tidak memiliki aroma busuk yang tidak enak dan tidak terlihat pudar.

Herbal kering paling baik dibeli di apotek. Anda harus memilih produk dari produsen, yang mengkhususkan diri dalam pengadaan dan penjualan herbal yang tumbuh di daerahnya. Tanaman kering pedas harus memiliki aroma khas, warna dari pucat - hijau ke hijau gelap. Konsistensi harus homogen, tanpa tanda-tanda kelembaban tinggi dan kotoran berbahaya.

Rekomendasi

Jika bayi memiliki alergi terhadap tanaman, pengantar tes berulang pada menu dapat diulang tidak lebih awal dari dua bulan.

Untuk sampel pertama, diperbolehkan untuk mengambil tidak lebih dari 3 daun tanaman atau untuk membuat rebusan yang lemah dari bagian-bagiannya - ke 0,5 l air 1 sdm. tanpa bagian atas rumput.

Memperkenalkan ke dalam diet bumbu baru harus dilakukan secara bertahap. Setidaknya satu minggu harus dihabiskan untuk membiasakan diri dengan setiap tipe baru.

Dianjurkan saat ini untuk tidak memasukkan menu produk baru, rempah-rempah dan herbal. Dalam satu hidangan tidak dianjurkan untuk menggunakan lebih dari satu jenis tanaman pedas. Kombinasi mereka dapat menyebabkan hasil yang tidak dapat diprediksi.

Bumbu pedas dan rempah-rempah membantu untuk mendiversifikasi menu yang biasa dilakukan seorang wanita selama menyusui. Mereka memungkinkan Anda untuk memberikan masakan yang sudah dikenal rasa dan aroma baru, dan masih memiliki efek menguntungkan yang kompleks pada tubuh wanita dan anak-anak. Hal utama ketika menggunakannya adalah mengingat rekomendasi dari spesialis dan penggunaannya yang wajar.

Herbal apa yang meningkatkan laktasi: daftar yang terbaik

Setiap ibu peduli apakah ASI cukup mendapat anak kesayangannya. Di antara agen laktogenik alami, herbal terutama dibedakan untuk meningkatkan laktasi.

Foto: depositphotos.com. Diposting oleh: Kzenon.

Tentang manfaat menyusui

Dalam komunitas medis, diskusi tentang manfaat menyusui telah lama reda, dan sekarang bahkan produsen susu formula menganggapnya tugas mereka untuk memperingatkan konsumen bahwa ASI adalah makanan yang ideal untuk bayi.

Komposisi kimiawi dan biologinya optimal untuk usus yang belum matang pada bayi baru lahir. Paling baik memenuhi kebutuhan bayi akan nutrisi, dan juga memberi bayi perlindungan yang dapat diandalkan terhadap infeksi.

Ya, dan proses menyusui memberi ibu banyak kegembiraan, meningkatkan kontak yang lebih baik dan efek yang menguntungkan pada perkembangan mental anak.

Tetapi bahkan ketika ibu muda menyadari semua manfaat menyusui, keinginannya yang tulus untuk menyusui bayinya sering dicoret oleh masalah kekurangan susu.

Bagaimana cara menyesuaikan prosesnya?

Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa hanya 5% wanita tidak dapat menyusui untuk alasan fisiologis.

Dalam kebanyakan kasus, semua yang diperlukan untuk menyusui yang lama dan sukses adalah awal yang tepat dan pemeliharaan mekanisme laktasi.

  • keterikatan dini ke dada;
  • menawarkan payudara bayi sesuai permintaan, bukan per jam;
  • makan malam wajib;
  • memberi makan bayi yang baru lahir secara eksklusif dengan ASI, tanpa menambahkan formula bayi untuk diet;
  • ibu yang tenang dan kepercayaan dirinya dalam kemampuan memberi makan bayi.

Jika prinsip-prinsip ini diamati, proses menyusui terjadi secara alami dan harmonis, dan ukuran buatan untuk meningkatkan laktasi biasanya tidak diperlukan.

Kapan Anda perlu meningkatkan laktasi?

Ada situasi ketika jumlah susu harus ditingkatkan secara buatan. Ini biasanya terjadi ketika kesalahan dibuat pada awal mekanisme laktasi.

Dengan operasi caesar atau komplikasi pascapartum pada ibu, anak memakan campuran selama beberapa hari atau minggu pertama hidupnya, oleh karena itu, pemindahannya ke makan alami membutuhkan usaha yang cukup besar.

Tetapi bahkan dengan mekanisme menyusui yang disesuaikan dengan baik, ada situasi ketika jumlah ASI perlu ditingkatkan.

Perkembangan dan pertumbuhan seorang anak pada periode tertentu terjadi secara tidak teratur (biasanya 3-6 minggu, serta 3, 4, 7, 8 bulan). Pada saat ini, kebutuhan bayi akan ASI meningkat secara dramatis, dan payudara ibu tidak memiliki waktu untuk menyesuaikan diri dengan cepat dengan kebutuhan yang meningkat. Biasanya krisis laktasi seperti itu berlangsung 3-4 hari, dan masalahnya mudah diselesaikan dengan keterikatan yang lebih sering ke dada.

Memperbaiki laktasi dan membantu produk alami yang lembut.

Pertimbangkan indikator yang dapat digunakan ibu muda untuk menentukan bahwa ASI bayinya benar-benar tidak cukup dan sudah waktunya untuk mengambil tindakan:

  • berat anak untuk waktu yang lama tiba sedikit atau tetap pada tingkat yang sama;
  • setelah menyusui bayi tidak tenang, terus gelisah, tidak melepaskan payudara;
  • jumlah popok basah per hari berkurang secara signifikan;
  • Air kencing bayi berwarna gelap dan berbau kuat.

Herbal untuk membantu

Jika ibu menyadari bahwa masalah kekurangan susu baginya sangat relevan, bersama dengan cara lain dia bisa menggunakan ramuan berikut untuk meningkatkan laktasi:

  • jelatang - meningkatkan kualitas susu, membantu pemulihan rahim;
  • adas - selain untuk merangsang laktasi, memiliki efek menguntungkan pada saluran pencernaan dan mengurangi pembentukan gas, oleh karena itu dianjurkan untuk menggunakannya dalam kombinasi dengan fenugreek untuk meminimalkan efek samping yang terakhir;
  • daun raspberry - mereka tinggi niacin dan vitamin lainnya, membantu mengembalikan rahim setelah kelahiran yang ditunda
  • borage (borage) - menormalkan kelenjar adrenal, karena yang ada peningkatan laktasi;
  • Alfalfa (alpha-alpha herb) adalah ramuan lain yang berguna untuk ibu menyusui, vitamin K yang tinggi, oleh karena itu berhenti pendarahan;
  • fenugreek (fenugrek atau helba) adalah salah satu agen laktogenik yang paling kuat, misalnya, bahkan digunakan untuk membuat susu bagi wanita yang memberi makan anak-anak asuh mereka;
  • Thistle (apotek kecil) - bonus tambahan: pengobatan bentuk ringan depresi pascamelahirkan, efek menguntungkan pada kesehatan hati dan sistem pencernaan;
  • Obat Kozlyatnik (galega atau kambing rue) - ramuan ini dapat meningkatkan produksi susu sebesar 50%;
  • Chamomile - jarang menyebabkan alergi, memiliki efek sedatif;
  • hop - menenangkan, mengurangi risiko susu menghilang karena alasan psikologis.

Ramuan lain untuk peningkatan laktasi, yang jarang menyebabkan efek samping sambil menghormati dosis:

Selain efek laktogenik, herbal memiliki efek positif tambahan pada tubuh ibu dan bayi. Misalnya, jinten, dill dan adas efektif melawan kolik pada bayi baru lahir.

Selain itu, tanaman ini akan memperkaya diet wanita menyusui dengan phytonutrisi, vitamin dan mineral.

Cara menggunakan

Saat ini, berbagai apotek dan supermarket menawarkan berbagai teh penyegar susu dan biaya untuk ibu menyusui.

Bentuk yang paling nyaman adalah teh instan bergranula.

Kerugiannya adalah, selain ramuan itu sendiri, mereka juga memasukkan berbagai aditif, gula, dan rasa yang dapat menyebabkan alergi pada bayi.

Selain itu, teknologi pembuatan butiran melibatkan pemrosesan bahan baku multi-tahap, dan sebagai hasilnya, sebagian besar komponen berharga kehilangan sifat yang berguna.

Anda dapat membeli paket biaya untuk meningkatkan laktasi, mereka juga cukup nyaman untuk digunakan. Namun, mereka memiliki kerugian serius: tidak cukup bahan baku berkualitas tinggi.

Jika Anda punya waktu, pilihan terbaik adalah membuat biaya laktogenik sendiri, menggunakan ramuan dari apotek atau persiapan Anda sendiri. Keuntungan dari metode ini adalah Anda akan tahu persis komponen mana yang termasuk dalam teh Anda, dan Anda dapat memilih komposisi dan proporsinya.

Perhatikan bahwa Anda tidak harus masuk ke koleksi herbal terlalu banyak pada saat yang sama. Lebih baik memulai dengan satu atau dua komponen dan kemudian bereksperimen dengan penambahan yang baru, dengan fokus pada reaksi Anda sendiri dan reaksi bayi.

Biaya resep

Berikut ini beberapa resep populer untuk mengumpulkan herbal yang meningkatkan jumlah ASI.

  1. 2 sdm. l daun jelatang dan 1/2 sdt. biji dill tuangkan 1 liter air mendidih, bersikeras satu jam. Ambil 1 sdm. l 3 kali sehari.
  2. Ambil 1 sdm. l jamu nettle, lemon balm dan semanggi, bunga adas, tambahkan 1 sdt. biji dill. Campuran yang dihasilkan menuangkan 3 liter air mendidih, biarkan berdiri dan minum sebagai teh di siang hari.
  3. Ambil akar anise, cumin, jelatang dan dandelion dalam proporsi yang sama. Brew pada tingkat 1 sdt. campurkan di atas segelas air matang.
  4. 1 sdt Buah adas untuk diseduh, tahan selama satu jam. Ambil 3-4 kali sehari untuk 2st. l
  5. Tuangkan 20 g daun jelatang kering dengan satu liter air mendidih. Minum 1 sdm. l 3 kali sehari.

Resep-resep herbal ini dan lainnya, dengan semua tindakan pencegahan, akan membantu ibu muda meningkatkan produksi ASI dan mempertahankan menyusui untuk waktu yang lama.

Efek samping

Jika Anda menderita kekurangan susu, ini tidak berarti bahwa langkah pertama yang harus dilakukan adalah membuat sediaan herbal.

Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda untuk kemungkinan efek samping. Ini akan membantu mengurangi risiko alergi dan gejala tidak menyenangkan lainnya.

  1. Fenugreek di beberapa ibu menyusui menyebabkan peningkatan pembentukan gas. Dan kemampuannya untuk mengurangi kadar gula darah adalah kontraindikasi langsung untuk penderita diabetes. Dalam beberapa kasus, ramuan ini juga menyebabkan diare. Ini adalah alergen yang kuat, terutama jika Anda menderita reaksi negatif terhadap kacang.
  2. Borage secara umum tidak dianjurkan untuk penggunaan jangka panjang oleh wanita menyusui, karena mengandung alkaloid yang berbahaya bagi hati.
  3. Ups dengan resepsi panjang menyebabkan depresi berat, dan karena itu juga tidak termasuk dalam daftar herbal yang direkomendasikan untuk wanita menyusui.
  4. Adas juga bisa menyebabkan alergi, bahkan kejang dan masalah pernapasan pada bayi.
  5. Banyak orang bingung adas manis dengan badiyanom (adas bintang). Yang kedua sangat berbahaya bagi kesehatan bayi, jadi pengakuannya saat menyusui sangat dilarang.

Pemahaman yang jelas tentang alasan untuk mengurangi laktasi akan memungkinkan Anda untuk lebih akurat memilih ramuan paling efektif yang meningkatkan produksi ASI.

Ramuan terlarang

Herbal ini tidak hanya dapat mempengaruhi laktasi, mereka berbahaya untuk remah-remah Anda:

  • kava-kava;
  • St. John's wort;
  • comfrey;
  • ekstrak lidah buaya;
  • ginseng;
  • apsintus;
  • rhubarb;
  • buckthorn;
  • coltsfoot, dll.

Tentu saja, ini bukan daftar lengkap tumbuhan berbahaya, jadi berhati-hatilah.

Ada juga herbal dengan efek laktasi-mengurangi sebaliknya: Sage untuk menghentikan laktasi.


Seiring dengan penggunaan herbal laktogenik, cobalah menawarkan payudara bayi Anda lebih sering. Pastikan bahwa dalam kasus ini, anak Anda akan menerima persis jumlah susu yang dia butuhkan.

Herbal selama menyusui

Ketika seorang wanita menyusui bayi, dia sering harus mendengar "Tidak mungkin", "Itu berbahaya." Jadi mari kita lihat herbal apa, apa efeknya pada ibu menyusui, ASI dan bayi. Artikel ini mempertimbangkan ramuan berikut: mawar liar, kamomil, motherwort, sawi putih, jelatang, mint, sage, adas, licorice, marjoram.

Rosehip

Rosehip (akar, bunga dan buah) sangat sering digunakan untuk obat-obatan. Ketika menyusui, pinggul kaldu memiliki efek menguntungkan pada tubuh ibu menyusui.

Untuk bayi yang baru lahir, dogrose sangat berbahaya. Rebusan memiliki efek diuretik, zat yang berguna dicuci keluar dari organisme kecil. Juga, mawar anjing dapat menyebabkan alergi anak. Akibatnya, pinggul untuk bayi bukanlah alat terbaik, tetapi ibu dapat menggunakan ramuan ramuan ini saat menyusui bayi.

Rosehip kaya akan vitamin, mengandung zat besi, natrium, kalsium, magnesium. Pinggul pinggul diizinkan untuk digunakan setelah melahirkan, itu akan memperlambat pendarahan, membantu untuk menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh, meningkatkan kinerja ginjal, meningkatkan laktasi.

Saat memberi makan bayi, dianjurkan untuk minum rebusan pinggul beberapa saat sebelum menyusui, kemudian kedatangan susu meningkat. Dan dengan susu, ibu menyusui memberikan vitamin kepada bayinya, yang diterima di tubuhnya dengan rebusan mawar liar. Selain itu, kaldu ini membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh, meningkatkan metabolisme dan nada.

Chamomile

Ada pendapat yang saling bertentangan tentang manfaat menggunakan rebusan chamomile.

Chamomile mungkin obat terbaik untuk ibu menyusui. Namun demikian konsultasi dokter diperlukan. Pengobatan herbal tidak boleh lebih dari dua minggu.

Jam Chamomile dianggap sebagai cara terbaik untuk meningkatkan laktasi. Namun, ada juga pendapat bahwa ketika menggunakan rebusan yang kuat, laktasi, sebaliknya, menurun.

Jadi, chamomile berguna untuk ibu menyusui:

  • sebagai berkumur, douching, inhalasi, dll.;
  • dalam bentuk teh di malam hari (lemah).

    Motherwort

    Dalam kehidupan seorang ibu menyusui, terkadang Anda hanya perlu tenang, tidur, mengurangi tekanan - dan kemudian motherwort datang untuk menyelamatkan. Ibu yang menyusui harus memperhatikan apa yang dia terima. Apakah itu semua? apa yang memasuki tubuhnya ditransmisikan dengan susu kepada bayinya.

    Dan dalam hal ini, motherwort harus diambil dalam bentuk pil atau dalam bentuk ramuan herbal, karena infus mengandung sejumlah alkohol, yang tidak dibutuhkan bayi sama sekali.

    Overdosis motherwort dapat menyebabkan sakit kepala pada ibu yang menyusui, rasa kantuk yang sangat besar, mual, dahaga yang meningkat, pusing. Jika Anda memperhatikan gejala-gejala ini, Anda harus berhenti menggunakan motherwort dan diperiksa oleh dokter.

    Pengakuan motherwort untuk bayi diperbolehkan dalam dosis kecil melalui ASI (tidak infus pada alkohol) atau dalam kasus hiperaktif bayi, motherwort dapat ditambahkan ke mandi untuk menenangkan. Jika tidak, penggunaan infus untuk bayi yang baru lahir dilarang.

    Chicory

    Kopi adalah minuman favorit banyak wanita, namun, jika Anda seorang ibu menyusui, Anda harus menyerah. Kemudian sawi putih menjadi pengganti kopi. Chicory rasanya hampir sama dengan kopi, tetapi tanpa kafein. Akibatnya, ibu menyusui dapat minum sawi putih, karena tidak memiliki efek negatif pada bayi, tetapi hanya jika tidak ada kontraindikasi dari dokter.

    Manfaat chicory adalah bahwa unsur-unsur jejak yang terkandung di dalamnya berkontribusi terhadap efek antiseptik, anti-inflamasi, menenangkan dan tonik, sementara penggunaannya meningkatkan pencernaan dan nafsu makan.

    Pendapat para dokter tentang ibu menyusui chicory berbeda. Para pendukung diet ketat secara tegas menentang untuk mengambil chicory, meskipun di dunia modern pembatasan seperti itu praktis tidak diterapkan. Namun, menyalahgunakan minuman juga tidak dianjurkan, karena itu, seperti ramuan lain, dapat menyebabkan alergi, dalam hal ini, bantuan dokter diperlukan.

    Pengaruh chicory pada laktasi dalam pengobatan modern belum diselidiki, jadi sebelum menggunakan minuman ini, seorang ibu menyusui harus memikirkan kemungkinan konsekuensi.

    Nettle

    Laktasi yang baik diperlukan untuk ibu menyusui, tetapi bisa sangat sulit untuk menyesuaikan. Dokter sering menyarankan untuk menggunakan rebusan jelatang muda untuk meningkatkan laktasi. Anda dapat membeli jelatang kering di apotek. Periksa dosis dan tentu saja dengan dokter Anda.

    Selain efek menguntungkan pada pelepasan susu, jelatang juga memiliki khasiat bermanfaat lainnya. Rebusan jelatang adalah obat yang baik untuk edema, sembelit, dan perdarahan post-natal. Setelah melahirkan, hemoglobin sering jatuh pada ibu menyusui, dan dalam kasus ini ramuan jelatang datang untuk menyelamatkan. Ramuan lain dapat diambil dengan kelelahan dan kurang tidur.

    Nettle mengandung banyak nutrisi dan vitamin yang memiliki efek positif pada bayi. Bersama dengan susu, anak menyerap vitamin A, K, E, serta kalsium, zat besi, madu, magnesium. Rebusan jelatang secara sempurna memperkuat tubuh ibu dan anak, meningkatkan daya tahannya terhadap bakteri.

    Teh mint memiliki efek menenangkan, banyak yang tidak bisa menahan aromanya. Tapi di sini menyusui ibu melarang kehamilan sangat dilarang. Tanaman ini mengurangi laktasi. Jika laktasi Anda belum selesai, maka Anda bahkan tidak bisa memikirkan tentang mint, tetapi di sini, laktasi yang berlebihan dapat "terguncang" hanya dengan mentol dosis besar. Ini adalah soal mint tidak hanya sebagai rumput, tetapi juga permen mint, roti jahe, obat-obatan yang mengandung mint.

    Untuk bayi yang baru lahir, mentol sangat berbahaya. Ketika sejumlah besar zat dikonsumsi, seorang anak mungkin mengalami muntah, kejang.

    Itu terjadi bahwa ibu menyusui memiliki keinginan yang luar biasa untuk minum secangkir teh herbal, dalam hal ini, dokter menyarankan memberikan preferensi untuk chamomile. Chamomile, seperti mint, memiliki efek yang menenangkan, tetapi tidak memiliki efek yang merugikan pada laktasi.

    Nah, jika Anda benar-benar ingin merasakan rasa mint, maka tambahkan saja beberapa daun segar ke teh hijau selama beberapa menit. Dalam hal ini, sejumlah besar mentol dalam teh tidak akan, tetapi aroma yang menyenangkan akan tetap ada.

    Sage

    Sage adalah solusi efektif untuk banyak masalah wanita. Lamanya tahap menyusui setiap ibu berbeda. Satu menunggu sampai ASI menghilang dengan sendirinya, sementara yang lain secara bertahap mencoba menyapih bayi dari payudara. Maka dia perlu menyingkirkan susu. Untuk membantu rebusan bijak yang sempurna.

    Sage mengurangi tingkat hormon prolaktin, yang bertanggung jawab untuk produksi ASI, dan dengan demikian menghentikan laktasi. Dokter menyarankan untuk minum rebusan herbal bijak selama beberapa hari, sehingga penghentian laktasi tidak menimbulkan rasa sakit bagi ibu. Jika ini menyebabkan rasa sakit, sensasi terbakar, atau benjolan di dada, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter.

    Adas

    Tanaman fennel abadi tampak seperti dill, dan buahnya rasanya sangat manis. Untuk waktu yang lama adas mulai dimakan dan sebagai obat.

    Berguna sifat adas:

  • memiliki efek choleretic;
  • adalah antispasmodic;
  • menunjukkan efek antibakteri;
  • mendorong pencernaan;
  • efek menguntungkan pada sistem saraf.

    Sifat menguntungkan dari tanaman memiliki efek positif pada ibu menyusui, tetapi adas seharusnya tidak disalahgunakan, karena meningkatkan laktasi. Juga, adas tidak dapat diambil jika ada kontraindikasi pribadi.

    Untuk bayi yang baru lahir, adas tidak berbahaya dalam bentuk ramuan herbal, obat berdasarkan minyak atsiri adas dan dalam bentuk air dill. Periksa dengan dokter.

    Jika ruam muncul di tubuh bayi, maka tanaman merupakan kontraindikasi pada anak, penggunaannya harus dihentikan dan hubungi dokter untuk meminta bantuan. Tetapi adas menyebabkan reaksi alergi seperti itu sangat jarang.

    Sebagian besar bayi baru lahir adalah tanaman obat yang ditoleransi dengan baik, sering digunakan untuk pelepasan bayi baru gazikov.

    Licorice

    Akar licorice telah digunakan dalam pengobatan selama bertahun-tahun.

    Licorice memiliki efek antihistamin, anti-alergi, anti-inflamasi, tanaman mengembalikan keseimbangan air dalam tubuh manusia. Ini memiliki efek menguntungkan pada penguatan sistem kekebalan dan saraf, nada baik. Ini adalah obat yang sangat baik untuk sakit tenggorokan.

    Licorice menyusui dilarang. Dengan aksinya, tanaman obat ini seperti bijak - ia menghentikan laktasi.

    Untuk anak di atas dua tahun, akar licorice dalam bentuk sirup adalah obat batuk yang sangat baik, tetapi untuk bayi yang baru lahir obat ini merupakan kontraindikasi.

    Oregano

    Tanaman tahunan Oregano menarik perhatian banyak wanita karena aromanya yang luar biasa. Oregano digunakan baik untuk makanan dan untuk tujuan medis.

    Tanaman ini memiliki efek anti-inflamasi, analgesik, obat penenang, yg mengeluarkan keringat, diuretik. Persiapan berdasarkan oregano digunakan sebagai antispasmodik, ekspektoran, untuk menghentikan pendarahan dan untuk menstabilkan pencernaan.

    Namun, penggunaan decoctions dan infus tanaman pada tahap menyusui dilarang. Bayi baru lahir juga merupakan kontraindikasi.

    Jagalah kesehatan Anda dan kesehatan bayi Anda. Ingat: tidak semua infus herbal aman selama menyusui.

    Jamu selama laktasi

    Setiap pertanyaan ibu muda tentang mengobati penyakit tertentu selama menyusui meningkat sangat tajam. Memang, ini bukan untuk apa-apa bahwa banyak obat-obatan tidak dianjurkan untuk digunakan selama menyusui: mereka memiliki berbagai efek samping yang ditularkan ke ASI ibu dan memiliki efek negatif pada kesehatan bayi. Untuk menghindari efek samping dari obat-obatan sintetis, wanita paling sering menggunakan metode pengobatan tradisional, menggunakan resep buatan sendiri menggunakan produk makanan dan jamu bukan sediaan farmasi.

    Tetapi di sini perlu dicatat bahwa tidak semua resep obat tradisional dan jamu sangat tidak berbahaya. Kedua ramuan makanan dan obat dapat berdampak negatif terhadap kualitas susu, membuatnya pahit (apsintus) atau berbau tidak enak (bawang putih), memancing alergi pada anak (buah jeruk, elderberry hitam) atau gangguan usus (herbal pencahar). Oleh karena itu, sebelum menggunakan satu atau metode lain dari obat tradisional selama periode laktasi, perlu mencari nasihat dari dokter atau ahli tanaman obat.

    Paling sering, perempuan harus berjuang dengan penyakit catarrhal (termasuk penyakit virus), yang muncul dengan latar belakang penurunan kekebalan postnatal. Ini tonsilitis kronis, dan tonsilitis purulen, dan kejengkelan sinusitis, dan bronkitis, serta "serangan" herpes.

    Menerapkan resep ini atau itu sebagai sarana mengobati penyakit, kami berharap mendapatkan efek imunostimulasi, antiviral, antimikroba, anti-inflamasi, antipiretik. Spasmolitik juga mungkin diperlukan dari waktu ke waktu: untuk sakit kepala atau nyeri berulang pada wanita. Kami ingin cepat memulihkan diri, tidak memiliki waktu untuk menginfeksi anak dengan infeksi, untuk menghindari efek samping obat dan pada saat yang sama mempertahankan laktasi.

    Jadi, apa cara yang biasa digunakan untuk obat tradisional, produk dan tanaman obat dapat digunakan dengan aman saat menyusui, dan yang mana saat ini lebih baik untuk dikecualikan?

    Lemon Ini adalah lemon yang kita selalu masukkan ke dalam teh untuk setiap dingin, sehingga vitamin C yang terkandung di dalamnya membantu mempercepat sistem kekebalan tubuh dan mengatasi infeksi. Adalah mungkin untuk menggunakan metode ini biasa untuk ibu menyusui jika anak tidak rentan terhadap alergi dan diatesis. Jika tidak, lemon harus diganti dengan buah berry (dapat dibekukan), masukkan ke dalam teh panas atau buat minuman buah, infus, tambahkan madu hipoalergenik (kita akan membicarakannya di bawah) atau gula. Terbukti bahwa kismis jauh di depan lemon dalam kandungan vitamin C. Sangat berguna untuk digunakan untuk teh harian dan daun kismis. Baik buah dan daun kismis jenis apapun (terutama hitam) meningkatkan kualitas susu dan aman bagi anak.

    Sayang Ini juga dianggap sebagai produk alergenik, oleh karena itu tidak ada gunanya untuk terlibat dalam mengobati pilek selama periode laktasi. Risiko reaksi alergi pada bayi terhadap madu dari varietas polyfloric (misalnya, "Herbal") sangat tinggi. Saya merekomendasikan menggunakan madu hypoallergenic yang aman dari bunga akasia putih, yang dikumpulkan di tempat apiari kaki Kaukasia selama laktasi.

    Selai raspberry atau raspberry, digiling dengan gula sebagai yg mengeluarkan keringat dan antipiretik, tentu saja, baik dan tidak berbahaya, tetapi ketika anak rentan terhadap alergi, makan buah-buahan raspberry dapat memberikan dorongan untuk pengembangan reaksi yang kuat. Buah raspberry paling baik diganti dengan daun raspberry dan bunga linden dalam bentuk infus atau teh (konsentrasi rendah: 1 sendok makan bumbu per 0,5 liter air mendidih sudah cukup), jika Anda ingin mendapatkan efek yg mengeluarkan keringat dan antipiretik, minum teh ini lebih baik di malam hari.

    Echinacea purpurea adalah obat yang ideal untuk peningkatan kekebalan segera dalam periode penyakit viral dan infeksi. Dia dapat dan harus dirawat selama menyusui untuk setiap gejala pilek dan flu: 1 sendok teh ramuan Echinacea yang sudah direbus, menyeduh 200 ml air mendidih, mendidih selama 2-3 menit, bersikeras 20 menit dan minum sehari, dibagi menjadi 3-4 dosis.

    Teh dan biaya dari tanaman obat.

    Segera Anda harus mengecualikan semua tanaman beracun (mistletoe, celandine, Sophora Jepang), serta kepahitan yang kuat (apsintus, tansy).

    Ini harus sangat selektif digunakan untuk konsumsi herbal yang mengandung hormon tanaman dalam komposisi kimianya, tidak berbahaya pada pandangan pertama dan tidak menyebabkan bahaya pada kesehatan anak melalui ASI, mereka dapat bertindak langsung pada proses hormonal dalam tubuh ibu dan menyebabkan penurunan produksi jumlah yang dibutuhkan. susu. Herba tersebut termasuk sage, calamus calamus, elecampane, peppermint, hop umum, daun kenari, yang sering digunakan untuk sakit tenggorokan, kejang, insomnia.

    Aman untuk anak dan tidak mempengaruhi produksi susu (dan beberapa bahkan meningkatkannya) ramuan berikut yang dapat digunakan untuk merawat ibu menyusui:

    - Islandia lumut (tsetraria Islandia) mengobati penyakit paru-paru, batuk, bronkitis, penyakit radang saluran pencernaan;

    - Bunga calendula officinalis memiliki efek antimikroba yang kuat ketika diambil secara oral dan eksternal (misalnya, untuk berkumur dengan sakit tenggorokan);

    - daun kayu putih bulat - obat phytoncidal favorit saya untuk segala infeksi, peradangan, pilek, batuk, sakit tenggorokan, dll., untuk digunakan di dalam dan luar;

    - akar calgan (tegak) adalah astringent, bakterisida, anti-inflamasi dan hemostatik pada faringitis, stomatitis, gingivitis, radang tenggorokan (rebusan akar digunakan untuk membilas mulut) dan ginjal;

    - Rumput dan bunga chamomile memiliki efek anti-inflamasi yang kuat, mereka harus digunakan dalam pengumpulan batuk (teh) bersama dengan herbal antivirus, antipiretik, imunostimulasi;

    - daun jelatang mengandung sejumlah besar vitamin, membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh, meningkatkan hemoglobin dalam darah selama anemia, kelemahan, kehilangan kekuatan, selain itu, memiliki efek positif pada produksi dan komposisi ASI.

    - Bunga semanggi merah dalam bentuk teh akan membantu memperbaiki kondisi pembuluh, itu adalah obat yang aman untuk sakit kepala, dengan kejang.

    - Buah dill, adas manis, adas akan menguntungkan baik ibu dan anak dengan rasa sakit di perut dan usus, kolik, kejang.

    Dari luar, untuk penyakit catarrhal untuk anak-anak, wanita hamil dan ibu menyusui, Anda bisa menggunakan salep kayu putih. Untuk persiapannya, ramuan yang dihancurkan harus dilelehkan dalam bak air dengan dasar berlemak (minyak kelapa, petroleum jelly, lemak interior - kepada siapa yang tersedia) dengan laju 100 gram bahan baku untuk 200 gram lemak, kemudian 15-30 menit, saring melalui 2-3 lapisan kasa Tetap hangat, dinginkan, dan simpan di kulkas. Untuk menggosok daerah paru-paru dari sisi dada dan kembali dengan batuk, sinus - dengan dingin dan sinus, otot - dengan rasa sakit.

    Selama menyusui, Anda harus mengkonsumsi cukup cairan, dan sangat penting untuk minum lebih banyak selama periode penyakit menular. Minum dan minum teh herbal penyembuhan yang aman, tidak menunggu penyakit, tetapi mencegahnya! Biarkan mereka menjadi komponen penting dari diet harian Anda dari gaya hidup sehat dan jaminan kesehatan anak Anda.

    Menyusui teh dan herbal: yang mana yang bisa diminum dan mana yang dilarang

    Selama masa menyusui, wanita dipaksa untuk membatasi diri tidak hanya dalam makanan, tetapi juga dalam minuman. Air soda, beberapa jus dan alkohol dilarang keras. Anda juga harus waspada terhadap teh dan herbal saat menyusui. Ada sejumlah tanaman yang diizinkan, karena mereka memiliki efek menguntungkan pada tubuh wanita.

    Banyak yang tertarik pada apakah seorang ibu yang menyusui dapat minum teh herbal. Tidak mungkin untuk memanggil pabrik yang benar-benar aman. Rempah apapun dapat memancing reaksi alergi pada anak atau ibu. Penggunaan yang sedang akan membantu menghindari konsekuensi yang tidak menyenangkan. Dianjurkan untuk berkonsultasi dengan spesialis sebelum memulai penerimaan.

    Mungkinkah meminum ibu yang menyusui di pinggul?

    Obat tradisional jauh lebih aman daripada obat-obatan ketika menyusui. Selama periode ini, dianjurkan untuk menggunakan kaldu dan teh rosehip. Tanaman ini mengandung sejumlah besar asam sitrat dan malat, vitamin, karoten, unsur-unsur yang membantu memperkuat sistem kekebalan ibu dan bayi.

    Pertanyaan yang cukup penting, apakah mungkin bagi ibu menyusui untuk minum infus dogrose. Bahkan perlu, karena penggunaan sehari-hari dari kaldu meningkatkan laktasi, mengatur keseimbangan hormonal. Meskipun daftar manfaat yang mengesankan, tanaman ini dianggap alergen yang cukup kuat. Oleh karena itu, jika anak memiliki alergi dalam bentuk ruam atau gangguan usus, Anda harus berhenti menggunakannya.

    Agar pinggul hanya membawa manfaat, Anda perlu belajar cara memasaknya dengan benar:

    • layak menolak mendidih. Metode memasak ini membunuh sejumlah besar nutrisi;
    • untuk menuntut teh, lebih baik mengambil termos besar;
    • Ibu menyusui harus menggunakan hanya buah beri yang sudah terbukti yang mereka kumpulkan Amia. Sulit untuk berbicara tentang manfaat dari pinggul mawar farmasi;
    • 4 sdm. l buah mawar liar tuangkan 1 liter air. Dia harus bersikeras sekitar 10-12 jam;
    • Jika diinginkan, tambahkan sedikit gula.

    Bisakah saya minum kaldu pinggul ibu menyusui? Kaldu dari akar tanaman mengandung banyak nutrisi dan bukan alergen yang kuat. Akar harus dicuci, dikeringkan dan dicincang. Sekitar 1 sendok makan akar digunakan untuk 1 cangkir air. Kaldu harus direbus selama sekitar 20 menit dan saring.

    Dosis harian pada tahap awal adalah sekitar 100 ml. Selama periode ini, perlu untuk memantau reaksi tubuh anak. Jika tidak ada reaksi alergi, secara bertahap dosis dapat ditingkatkan menjadi satu liter minuman per hari.

    Bisakah ibu menyusui minum chamomile?

    Infus dan decoctions chamomile membantu menyingkirkan gangguan pada proses pencernaan dan secara signifikan meningkatkan kesehatan ibu menyusui dan anak-anak. Juga, tanaman mencegah perkembangan berbagai penyakit:

    • pilek. Karena chamomile memiliki sifat antiseptik, ia membantu dalam memerangi batuk, faringitis, radang amandel. Ini sangat penting karena daftar obat yang dapat diambil selama menyusui sangat kecil;
    • masalah dermatologis. Selama periode ini, puting ibu menyusui dapat muncul retak dan luka yang menyebabkan ketidaknyamanan. Rebusan Chamomile membantu mencegah pembentukan dan penyembuhannya;
    • insomnia dan peningkatan iritasi saraf. Teh Chamomile akan mengembalikan kepada ibu suara yang nyenyak, membantu bayi untuk rileks selama pertumbuhan gigi;
    • kolik dan diare. Tanaman menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan tidak hanya untuk ibu, tetapi juga untuk bayi.

    Untuk menghindari alergi, penting untuk memulai penerimaan dengan jumlah kecil, setelah berkonsultasi dengan dokter Anda. Chamomile harus diambil dengan hati-hati jika ibu memiliki susu (sekali sehari jika benar-benar diperlukan).

    Tanaman ini dapat dipanen dan dikeringkan secara mandiri atau dibeli di apotek chamomile yang dikemas. Sebelum menggunakan rebusan, itu harus benar-benar disaring. Lebih baik memasak batch baru setiap kali. Jika ini tidak mungkin, teh yang sudah jadi harus disimpan dalam termos.

    Bisakah saya minum ibu menyusui?

    Sampai saat ini, para ahli belum menemukan solusi tunggal. Sebagian besar berpendapat bahwa selama masa menyusui lebih baik melupakan teh mint. Faktanya adalah membantu menghentikan pelepasan susu. Oleh karena itu, diambil untuk benar-benar menghentikan laktasi.

    Namun, diyakini bahwa mint, sebaliknya, membantu meningkatkan jumlah susu. Di sini kita tidak boleh lupa bahwa ada cucian keriting dan merica. Di tubuh, mereka memiliki efek yang berbeda.

    Penggunaan moderat dari tanaman berkontribusi untuk:

    • penghancuran mikroba dan bakteri berbahaya;
    • peningkatan sistem saraf;
    • mencegah terjadinya migrain;
    • normalisasi saluran gastrointestinal.

    Pilihan yang paling aman adalah mint keriting, dan carvon, yang dikandungnya, meningkatkan laktasi. Hal utama untuk diingat bahwa setiap teh herbal harus digunakan dalam jumlah sedang. Maka mereka akan memperkuat tubuh dan tidak memiliki efek negatif padanya.

    Bisakah seorang ibu menyusui minum teh Ivan?

    Diketahui bahwa selama menyusui ibu dianjurkan untuk minum lebih banyak cairan, karena ini meningkatkan laktasi. Untuk membuat susu kaya zat yang sehat, Anda harus memasukkan teh herbal dan decoctions dalam makanan. Perhatian khusus dapat diberikan pada teh Ivan. Tanaman ini unik dalam komposisinya. Ini mengandung vitamin C, zat besi, asam amino, tanin, karoten. Konsumsi harian menghilangkan racun dari tubuh dan meningkatkan metabolisme.

    Untuk membuat minuman, Anda membutuhkan satu sendok teh tanaman kering untuk satu cangkir air mendidih. Dia bersikeras dalam 20-25 menit. Seperti infus tidak hanya akan meningkatkan laktasi, tetapi juga membebaskan bayi dari kolik.

    Para ahli merekomendasikan mengumpulkan dan mengeringkan tanaman sendiri. Namun tidak selalu ada peluang seperti itu. Karena itu, Anda bisa membeli teh Ivan di apotek.

    Untuk menghindari efek samping, Anda harus mulai minum rebusan atau infus dengan porsi kecil dan hati-hati memantau perubahan dalam tubuh Anda dan reaksi anak. Jika ada gangguan alergi atau usus, lebih baik menolak untuk menggunakannya.

    Juga tidak dianjurkan untuk menambahkan gula ke minuman. Jika anak itu mentoleransi madu, Anda bisa mempermanis teh dengannya. Anda harus memastikan bahwa rebusan itu ternyata tidak terlalu kuat, karena dapat memancing rasa kantuk. Per hari, disarankan untuk minum tidak lebih dari 700 mililiter minuman.

    Mungkinkah meminum motherwort ke ibu menyusui?

    Indikasi untuk penggunaan motherwort selama menyusui:

    1. Insomnia dan iritabilitas. Masalah-masalah ini sering menghantui wanita setelah melahirkan. Kurang tidur yang sering menyebabkan gangguan pada sistem saraf dan mempengaruhi suasana hati dan kesejahteraan ibu menyusui. Motherwort meningkatkan mood, menormalkan tidur dan memberikan kekuatan;
    2. Tekanan darah tinggi;
    3. Takikardia;
    4. Gangguan laktasi sebagai akibat ketegangan saraf.

    Motherwort diproduksi dalam bentuk tingtur. Namun, dianjurkan untuk ibu menyusui karena mengandung sejumlah besar alkohol. Pilihan yang paling cocok adalah kantong teh.

    Persiapan minumnya tidak butuh banyak waktu. Cukup untuk mengisinya dengan air mendidih. Pada hari itu dianjurkan minum dua cangkir teh motherwort, pagi dan sore.

    Bisakah ibu menyusui minum thyme?

    Thyme dianggap sebagai salah satu tanaman yang paling berguna dan terjangkau. Karena tidak adanya senyawa kimia dan zat agresif dalam komposisinya, itu praktis aman untuk bayi yang baru lahir. Satu-satunya kontraindikasi adalah intoleransi individu.

    Thyme jenuh dengan asam yang berguna: oleanolic, caffeic, quinic, ursolic. Ini juga mengandung banyak minyak esensial. Kaldu membantu untuk melawan infeksi virus dan bakteri, untuk melawan pembentukan gas yang berlebihan, baik pada ibu dan bayi, meredakan kejang.

    Karena timol hadir di pabrik, ia memiliki sifat antibakteri. Jika ibu menyusui memiliki masalah dengan laktasi, Anda harus menggunakan teh thyme. Ini meningkatkan proses produksi susu.

    Untuk menyiapkan minuman, Anda akan membutuhkan dua sendok teh polos (hitam) dan satu sendok teh herbal. Campuran harus dituangkan 350 ml air panas yang direbus. Minum teh selama sekitar setengah jam.

    Infus disiapkan dari 0,5 liter air mendidih dan 2,5 sendok teh tanaman yang dikutuk. Untuk bersikeras lebih baik mengambil termos atau piring keramik. Setelah 2-30 menit, minuman dapat dikeringkan dan diminum.

    Apakah mungkin minum linden, teh linden kepada ibu menyusui?

    Menurut para ahli, teh linden membantu meningkatkan jumlah ASI. Untuk persiapannya, daun kering paling baik dibeli di apotek. Sebelum mulai dijual, bahan mentah mengalami pembersihan khusus. Pohon linden adalah pohon yang tumbuh di sebelah jalan, oleh karena itu daunnya menyerap sejumlah besar gas buang dan debu. Lebih baik tidak memanennya sendiri.

    Selain berpengaruh positif pada proses produksi susu, linden membantu dalam melawan pilek. Brew itu harus di cangkir keramik. Untuk satu porsi Anda akan membutuhkan 200 ml air mendidih dan 1 jam.Sendok daun kering. Piring harus ditutup dengan penutup dan dibiarkan selama 15-20 menit. Sehari dianjurkan untuk minum tidak lebih dari tiga cangkir teh linden.

    Linden tidak mengandung zat yang dapat menyebabkan alergi. Karena itu, tanaman itu aman untuk bayi.

    Bisakah saya minum lemon balm untuk ibu?

    Karena efeknya pada tubuh, Melissa dianggap sebagai tanaman "wanita". Ini menormalkan siklus menstruasi dan hormon, membantu menyingkirkan insomnia dan menormalkan sistem saraf. Penggunaan herbal selama menyusui berkontribusi pada pengembangan jumlah ASI yang cukup.

    Komposisi ramuan wangi mengandung sejumlah besar zat penting yang berguna untuk tubuh bayi dan ibu. Banyak wanita mengalami depresi pascamelahirkan. Teh setiap hari dengan melissa akan membantu meredakan kecemasan dan iritabilitas.

    Untuk menyiapkan minuman untuk meningkatkan laktasi, gunakan daun lemon kering. Suhu air tidak boleh melebihi 90 °. Untuk segelas air Anda perlu mengambil satu sendok makan herbal. Teh hangat dikonsumsi satu jam setelah makan, diinginkan bahwa itu tidak terlalu panas. Dosis harian yang direkomendasikan adalah 1 cangkir. Anda juga bisa menambahkan jahe, rosehip atau lemon ke minuman Anda.

    Meskipun sejumlah besar sifat yang berguna, minum dari lemon balm harus bertahap. Anda harus mulai dengan porsi kecil. Jika anak tidak menunjukkan alergi, Anda dapat meningkatkan porsi secara bertahap menjadi satu cangkir.

    Apakah mungkin untuk minum oat ibu menyusui?

    Sarana obat tradisional dengan penuh percaya diri memasuki kehidupan masyarakat modern. Dalam banyak kasus, mereka jauh lebih aman daripada obat-obatan dan mengejutkan dengan keefektifannya. Ini juga berlaku untuk semua oat yang terkenal.

    Selama masa menyusui, banyak yang merekomendasikan minum rebusan gandum. Tanaman jenuh dengan vitamin bermanfaat dan elemen yang memiliki efek positif pada tubuh ibu dan bayi.

    Kaldu disiapkan dalam susu (1 liter - segelas oat). Di dalam minuman, Anda bisa menambahkan mentega atau sedikit madu. Dianjurkan untuk minum satu gelas per hari, membaginya menjadi beberapa resepsi. Untuk meningkatkan laktasi, gunakan susu oatmeal.

    Minuman yang terbuat dari biji-bijian gandum memiliki efek positif pada tubuh bayi yang rapuh. Dia:

    • memperkuat fungsi pelindung;
    • menormalkan saluran gastrointestinal;
    • membantu menyingkirkan diatesis;
    • sangat diperlukan dalam perang melawan bronkitis.

    Meskipun massa sifat positif, tanaman memiliki sejumlah kontraindikasi. Anda perlu membuang minuman gandum di bawah tekanan yang berkurang, gagal ginjal atau jantung, hiperitivitas atau hipersensitivitas.

    Apakah mungkin untuk minum oregano menyusui ibu?

    Oregano telah memantapkan dirinya sebagai alat yang sangat efektif untuk pencegahan dan pengobatan berbagai penyakit. Selama menyusui menggunakannya untuk meningkatkan laktasi. Juga, tanaman membantu untuk menghilangkan rasa sakit yang kuat selama menstruasi, membantu untuk menormalkan siklus.

    Jika seorang wanita dihadapkan dengan masalah kekurangan ASI, ia harus memperhatikan diet harian dan menambahkannya dengan produk yang meningkatkan laktasi. Agar bayi berkembang dengan baik dan tubuhnya dapat menahan berbagai virus, ia membutuhkan ASI.

    Teh Oregano akan membantu mengatasi masalah. Itu harus diambil sampai laktasi membaik.

    Untuk membuat minuman, Anda perlu 1 sendok teh oregano kering, tuangkan segelas air mendidih dan biarkan selama 15-20 menit. Setelah filter infus. Itu harus diambil selama 30-40 menit sebelum memberi makan anak, tidak lebih dari dua kali sehari.

    Sebelum Anda mulai minum teh dengan oregano, lebih baik untuk berkonsultasi dengan dokter. Karena tanaman dapat menyebabkan reaksi alergi pada bayi.

    Apakah mungkin bagi ibu menyusui untuk minum ramuan millet?

    Millet mengherankan dengan komposisi kimianya yang kaya. Ini meningkatkan fungsi otak, membebaskan tubuh dari racun, kelebihan cairan dan limbah. Selain itu, croup dianggap hypoallergenic, tidak menyebabkan reaksi alergi.

    Ada banyak resep millet, yang berkontribusi terhadap penurunan berat badan, membersihkan ginjal dari batu dan pasir, membantu menyembuhkan cystitis dan patologi lainnya dari sistem genitourinari.

    Selama periode menyusui, rebusan millet digunakan untuk meningkatkan proses produksi susu. Selain itu, millet mencegah penuaan dan menormalkan tekanan darah.

    Untuk memasak kaldu sebaiknya hanya digunakan sereal segar. Warnanya kuning cerah.

    Bisakah saya minum ibu menyusui teh hijau?

    Pertanyaan ini mengkhawatirkan banyak ibu baru. Karena mereka menonton diet mereka dengan tanggung jawab khusus, mereka perlu hati-hati memilih minuman yang tidak membahayakan bayi yang baru lahir.

    Teh berkualitas adalah antioksidan yang baik, nada dan menormalkan metabolisme. Selain itu, ia membantu ibu mengembalikan tubuh ke penampilan semula. Untuk melakukan ini, cukup minum dua atau tiga cangkir teh lemah sehari.

    Jika Anda menggunakan terlalu banyak, anak Anda mungkin memiliki tidur yang buruk. Pada hari-hari awal perlu dilacak. Jika tidak ada perubahan, Anda bisa terus minum teh hijau.

    Beberapa ibu percaya bahwa teh dengan susu meningkatkan laktasi. Faktanya, tidak ada bukti ilmiah sampai saat ini.

    Dapatkah saya minum ibu menyusui teh hitam?

    Ada beberapa pendapat yang salah tentang teh hitam. Pertama-tama, harus dipahami bahwa melalui susu anak memasuki tubuh hanya sedikit dari apa yang ibu minum atau makan. Oleh karena itu, mustahil untuk mengatakan dengan kepastian mutlak bahwa teh hitam dilarang keras.

    Juga keliru adalah pendapat tentang kombinasi teh dan susu. Campuran ini tidak mempengaruhi proses produksi ASI. Jika sang ibu menyukai teh, dan bayinya tidak memiliki reaksi dalam bentuk insomnia, lekas marah atau gangguan pencernaan, dia dapat dengan aman terus meminum minuman favoritnya.

    Selama periode menyusui, Anda tidak perlu melepaskan teh herbal dan decoctions yang sehat. Ini cukup untuk memperkenalkan mereka secara bertahap dalam porsi kecil dan memonitor reaksi organisme dari remahnya sendiri.

    Herbal, penggunaan yang dilarang selama menyusui

    Di antara tanaman yang bermanfaat adalah mereka yang memiliki dampak negatif pada perkembangan dan kesehatan bayi. Selama menyusui, lebih baik melupakannya. Penggunaan teh dan decoctions yang disiapkan atas dasar tanaman ini dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak dapat diperbaiki.

    Bisakah saya minum ibu pengasuh St. John's wort?

    St John's wort terdiri dari zat aktif biologis, minyak esensial, vitamin, asam askorbat. Tanaman memiliki efek menguntungkan pada tubuh. Membantu mengatasi berbagai penyakit menular, insomnia, radang sendi. Selain itu, decoctions of hypericum meningkatkan mood, melawan depresi dan insomnia.

    Namun, minuman tersebut memiliki sejumlah kontraindikasi. Termasuk kehamilan dan laktasi. Selain itu nutrisi di dalam tanaman juga beracun. Dengan ASI, ASI dapat menembus tubuh bayi yang rapuh dan menyebabkan gangguan fungsi pada sistem pencernaan atau pernapasan. Juga, mengambil rebusan Hypericum dapat memprovokasi pelanggaran perkembangan intelektual.

    Perlu dicatat bahwa tanaman memiliki rasa pahit tertentu, yang berarti bahwa ia mengubah rasa susu ibu. Akibatnya, bayi dapat sepenuhnya meninggalkan payudara.

    Selama masa menyusui, tanaman dapat digunakan secara eksklusif untuk penggunaan eksternal.

    Dapatkah saya meminum tas gembala kepada ibu yang menyusui?

    Dari zaman kuno, orang tahu bahwa tas gembala memiliki efek vasodilator, anti-inflamasi, hemostatik, diuretik dan penyembuhan yang kuat.

    Jika perlu untuk melakukan perawatan dengan tas gembala, laktasi harus dihentikan. Kaldu berdasarkan tanaman ini mempengaruhi perkembangan intelektual dan fisik anak.

    Apakah mungkin minum ibu perawat menyusui?

    Dalam pengobatan tradisional, tanaman ini digunakan untuk mengobati penyakit sistem genitourinari, pernapasan dan pencernaan. Komposisi elecampane mengandung nutrisi yang mengatasi berbagai patologi. Namun, mereka merupakan ancaman langsung bagi bayi.

    Komponen tanaman dapat memiliki efek negatif pada laktasi. Mereka memprovokasi penghentian produksi ASI, dapat mempengaruhi rasanya. Ambil kaldu dan teh deviacill jika memungkinkan untuk menyelesaikan menyusui secara lengkap jika perlu Tetapi hanya setelah berkonsultasi dengan dokter.

    Zat-zat yang terkandung di dalam tanaman, dapat mempengaruhi tubuh bayi dan memancing sejumlah masalah.

  • Anda Sukai Tentang Persalinan