Menu anak dalam 9 bulan pada pemberian makan buatan

Ringkasan artikel

Nutrisi anak dalam 10 bulan kehidupan harus seimbang dan membantu. Pada usia ini, bayi, terlepas dari jenis makanannya, sudah makan produk susu, ikan, buah-buahan, daging dan sayuran. Apa lagi yang bisa Anda makan remah dan cara membuat menu untuk seminggu?

Makanan dan diet anak 9 bulan

Pada sembilan bulan, anak itu memakan hampir semua produk dari meja orang dewasa. Menu anak-anak bervariasi dan bergizi. Di bulan ke sepuluh kehidupan, bayi di pagi dan sore hari masih puas dengan susu ibu saya atau susu formula yang diadaptasi. Tentang produk apa yang sudah ada di menu bayi dan apa yang harus diperkenalkan ke makanan tambahan, lebih lanjut.

  • Sayuran. Sekarang bayinya sudah makan zucchini, kentang, bawang, kembang kol, wortel, labu dan kacang hijau. Di bulan ke sepuluh kehidupan, anak bisa ditawari bit, tentu saja, jika dia tidak memiliki masalah dengan kursi. Bagaimanapun, bit memiliki efek pencahar yang diucapkan. Selain itu, di menu anak, Anda bisa menyalakan brokoli. Ini adalah produk yang sangat berguna, karena dalam komposisinya banyak nutrisi, penting untuk pertumbuhan tubuh. Hanya saja jangan memasak atas dasar sup sayuran ini. Saat memasak brokoli dalam kaldu, komponen beracun dilepaskan. Sajikan bit dan brokoli dapat dihaluskan, dan ditambahkan ke sup dan hidangan daging. Pada hari bayi harus makan 200 gram sayuran.
  • Daging Selama periode ini, anak sudah makan kalkun, kelinci dan daging sapi muda. Jika jenis daging ini ditoleransi dengan baik oleh remah-remah, maka dalam sembilan bulan Anda harus memperkenalkannya pada daging ayam, daging sapi, babi, dan kuda. Daging disajikan dalam bentuk souffle, ditambahkan ke pure sayuran, sup, dan kaldu yang diseduh berdasarkan dasarnya. Pada hari anak harus makan dari 60 hingga 70 gram daging.
  • Buah-buahan dan buah-buahan kering. Buah-buahan berikut diizinkan: prem, apel hijau, pir, peach, aprikot, buah kering, pisang, kismis hitam, kismis kuning. Jika bayi tidak diamati alergi, maka pada usia ini dapat diperkenalkan ke gooseberry, kismis merah. Sajikan buah dalam bentuk kentang tumbuk, tambahkan ke yogurt, keju cottage. Pada hari remah harus makan 90 hingga 100 gram pure buah.
  • Kashi. Pada bulan ke sepuluh kehidupan, selain nasi yang sudah dikenal, jagung, soba, barley, oatmeal, bayi diperkenalkan ke manna dan jelai mutiara. Dasar untuk memasak bubur - air, susu ibu atau campuran susu. Sereal mendidih lembut, lalu dihancurkan dengan blender. Kashki disajikan dengan buah, kuning telur rebus dan sayuran. Angka optimal untuk usia ini adalah 200 g.
  • Minuman. Saat ini, anak mengkonsumsi air yang dimurnikan atau direbus, jus yang dibuat dari sayuran dan buah-buahan (setengah diencerkan dengan air). Selain itu, bayi ditawarkan decoctions berdasarkan kismis, jeli, serta kolak yang diseduh dari buah kering (tanpa tambahan gula). Di bulan ke sepuluh kehidupan, sapi atau susu kambing tidak boleh diberikan kepada anak, karena produk ini tidak mudah dicerna oleh tubuh anak.
  • Hijau Hijau adalah gudang nyata dari unsur dan vitamin yang berguna. Bayi berusia sembilan bulan dapat diperkenalkan pertama kali ke dill dan peterseli. Dalam bentuk mentah, sayuran ini belum dikonsumsi, tetapi diperkenalkan saat memasak hidangan dalam bentuk parut. Tarif harian - 5 g.
  • Ikan Jika anak masih diberi makan oleh ASI, maka ikan itu baru diperkenalkan sekarang - pada sembilan bulan. Bayi buatan mulai memakan produk ini satu bulan sebelumnya. Kenalan harus terjadi dengan variasi makanan ikan laut - hake, pollock, haddock, flounder. Jika alergi tidak teramati, maka ikan cod, pike-perch dan salmon dapat disajikan ke meja anak-anak. Ikan ditambahkan ke pure sayuran, sup, disajikan dalam bentuk souffle dan puree. Pada hari anak harus makan tidak lebih dari 40 g ikan. Disarankan untuk menggunakan piringan dua kali seminggu.
  • Produk susu asam. Pada sembilan bulan, anak sudah makan dadih (normalnya 50 g) dan yogurt alami atau kefir (200 ml). Untuk variasi dan peningkatan rasa, tambahkan buah-buahan dan buah-buahan kering kepada mereka.

Apa lagi yang bisa Anda berikan pada bayi Anda dalam 9 bulan?

Di bulan ke sepuluh kehidupan, remah dapat ditambahkan ke piring:

  • minyak sayur (5 ml);
  • mentega (2,5 g);
  • biskuit atau biskuit (15 g);
  • kuning telur (setengah minggu);
  • roti (10 g).

Diet harian saat menyusui dan memberi susu botol

Perlu dicatat bahwa diet bayi yang mengonsumsi ASI dan yang memberi makan pada campuran tidak berbeda. Ini adalah makanan sehari-hari yang seharusnya untuk bayi berusia sembilan bulan.

Tabel makanan untuk anak di 9 bulan: fitur diet dan menu harian yang patut dicontoh dengan resep

Bayi di usia 9 bulan sudah makan sangat beragam. Kisaran makanan pendamping meningkat secara signifikan dibandingkan dengan usia 6 bulan. Relevansi ASI atau formula masih berlaku. Ketika meja keluarga dewasa melibatkan penggunaan produk alami dan penggunaan metode memasak yang berguna, anak perlahan mulai bergabung dengan makanan bersama. Orang tua sering mengangkat bahu dan tidak tahu apa yang harus memberi makan anak pada 9 bulan. Hari ini kita akan memikirkan masalah ini dan memberi tahu Anda tentang aturan diet seimbang pada usia ini.

Fitur gizi pada 9 bulan

Menu anak pada usia 9 bulan diwakili oleh berbagai makanan dan minuman. Berguna dan bergizi, mereka memasok pertumbuhan tubuh dengan vitamin esensial, unsur mikro dan makro. Kaya akan komposisi campuran dan ASI tidak cukup untuk memenuhi semua kebutuhan fisiologis bayi. Kami menyebutkan bahwa nutrisi anak pada 9 bulan tidak akan tergantung pada jenis makanan. Bayi yang disusui dan diberi susu botol akan menerima makanan yang sama. Selain susu ibu atau buatan, bayi harus menerima:

  • minuman buah dan minuman buah;
  • jus;
  • pure buah dan sayuran;
  • pure daging (kami merekomendasikan untuk membaca: pure daging mana yang lebih baik untuk dipilih pada saat pemberian makanan pertama?);
  • bubur sereal;
  • kuning telur;
  • keju cottage segar;
  • kefir rendah lemak;
  • roti;
  • sebuah cookie.

Setelah meninjau daftar dan menemukan bahwa beberapa produk yang terdaftar belum dicoba, saatnya untuk memperkenalkannya dalam makanan pendamping. Seperti biasa, Anda perlu mengisi diet secara bertahap.

Makanan penting untuk makan

Lure dalam 9 bulan berlanjut sesuai dengan rutinitas yang biasa. Selalu ikuti aturan untuk memperkenalkan produk baru: semua produk baru diperkenalkan satu per satu, dimulai dengan sampel pertama minimum. Dalam beberapa hari setelah dimulainya menyusui, ibu harus memantau kesehatan bayinya. Penyerapan yang baik dari hal-hal baru memungkinkan Anda untuk meningkatkan dosis harian secara bertahap. Setiap produk baru diperkenalkan ke dalam diet dengan selang waktu 7 hari.

Pastikan untuk menyertakan produk daging dalam diet harian anak Anda. Daging rebus bisa menjadi pilihan: kelinci, kalkun, daging sapi atau daging sapi muda. Varietas yang diizinkan juga termasuk ayam dan jeroan (hati, hati, dan lidah) (lihat juga: bisakah ibu makan hati saat menyusui?). Ada banyak zat besi dalam jeroan, sehingga mereka akan sangat berguna untuk anak-anak dengan kadar hemoglobin rendah. Menyadari bahwa anak makan dengan porsi yang menyenangkan, ulangi resepnya dari waktu ke waktu.

Mereka akan menjadi teman yang baik saat berjalan atau mengunjungi tamu. Di musim dingin, Anda juga dapat secara berkala membelinya, karena makanan segar berkualitas tinggi saat ini adalah barang langka.

Ikan rendah lemak dari varietas putih harus hadir dalam gizi bayi dalam bentuk makanan pendamping. Pilihannya dapat dibuat dari varietas berikut: hake, cod, flounder, tombak bertengger. Tidak perlu memberi makan ikan sesering mungkin, seminggu sekali sudah cukup. Tawarkan hidangan ikan bukan daging biasa untuk makan siang. Untuk sampel, berikan ikan terlebih dahulu direbus, disajikan untuk makan siang dengan pure sayuran. Setelah mencicipi rasanya, akan lebih mudah bagi seorang anak untuk melihat sayatan daging atau daging dari itu.

Minyak

Minyak sayur dan hewani juga sangat penting dalam makanan bayi. Dengan bantuan mereka, tubuh jenuh dengan vitamin, mineral, asam lemak, protein, dan semua ini hanya diperlukan agar tubuh berkembang secara harmonis.

Minyak nabati apa yang bisa saya gunakan?

  • Pilih olive, flaxseed, wijen atau jagung.
  • Mentega akan menjadi tambahan yang bagus untuk sereal sereal, dan minyak nabati akan menekankan rasa hidangan sayuran. Dosis yang dibutuhkan: 5 g per porsi.
Mentega bagus untuk bayi - dapat ditambahkan secara bertahap ke sereal

Air dan minuman

Anak yang sedang tumbuh membutuhkan lebih banyak air dan lebih banyak lagi. ASI setelah pengenalan makanan pendamping tidak lagi mengatasi tugas pengisian cairan tubuh. Berapa banyak air yang dibutuhkan bayi dalam 9 bulan?

Volume akan bersifat individual. Beberapa bayi dengan senang hati meminum 20-30 ml sekaligus, sementara yang lain hampir tidak mengungguli 2 sendok. Ingat bahwa peningkatan jumlah pemberian makan dan pengurangan menyusui membutuhkan peningkatan volume air. Untuk membatasi anak minum tidak layak, tetapi tetap anak-anak hingga tahun lebih dari 250 ml air tidak diperlukan. Memberi minum, menawarkan tidak hanya air, tetapi juga jus, teh herbal.

Produk Susu

Ibu yang menyusui bayi mereka menyuntikkan produk susu fermentasi ke menu anak-anak tanpa banyak antusiasme. Waktunya telah tiba, saatnya untuk memperkenalkan remah-remah dengan keju cottage dan kefir.

Dr. Komarovsky menganut sudut pandang pribadi dan berpendapat bahwa pilihan terbaik untuk pemberian makanan pertama adalah kefir dan dadih. Mereka, menurut dokter, adalah "kerabat dekat" ASI.

Mode pemberian makan pada 9 bulan

5 kali makan

Volume harian ASI atau campuran susu dikurangi secara bertahap, digantikan oleh suplemen yang disuntikkan. Idealnya, Anda harus hanya menyisakan susu ganda: pagi pertama dan sebelum tidur. Penambahan campuran dimungkinkan, tetapi hanya setelah makan dan dalam jumlah kecil. Diet harian seorang anak pada usia 9 bulan termasuk 5 kali menyusui (lebih banyak rincian dalam artikel: berapa kali seorang anak harus makan pada 9 bulan?).

Sekali lagi, dari jumlah pemberian makan ini, dua akan menjadi susu, dan tiga akan menjadi makanan pelengkap. Serealia bergizi dan makanan nabati yang bergizi akan membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna dibandingkan dengan susu dan formula ibu. Antara pemberian makan, diinginkan untuk menahan jeda 4 jam. Ketika hanya dua jam berlalu setelah asupan susu pagi, dan remahnya sudah lapar, beri dia makan sedikit, berikan sedikit buah atau kue.

Jadwal makan

Diet pada 9 bulan biasanya memiliki kira-kira jadwal berikut:

  • Makanan pertama adalah sarapan ringan. Bayi pada jenis makanan buatan dapat ditawarkan kefir sebagai alternatif campuran - pilih satu hal. Ketika bayi disusui, Anda tidak perlu mengganti susu untuk apa pun. Nutritional Mother's Milk akan terus mendukung sistem kekebalan tubuh dan kerja pencernaan. Jangan mengurangi jumlah lampiran, jika tidak ada bahaya kehilangan laktasi, karena sekarang lebih sedikit susu. Produksi ASI akan menurun secara bertahap.
Makan pagi lebih baik secara tradisional dimulai dengan ASI.
  • Makan kedua adalah sarapan yang lezat. Bayi dan artefak dalam makanan ini dapat diberi makan sama. Di bawah kondisi menggunakan berbagai jenis sereal, lebih baik untuk mengobati remah untuk sereal. Buatlah pilihan antara beras, jagung, soba dan oatmeal. Hati-hati memonitor persepsi tubuh untuk setiap jenis sereal. Perhatikan bahwa beras memiliki efek negatif pada pencernaan, kecualikan dari menu, menggantikan oatmeal. Jenis sereal yang paling berguna adalah soba. Masak dengan berani tiga kali seminggu.
  • Makan ketiga adalah makan siang. Hidangan sayuran lezat dan vitamin akan sangat berguna. Pilih opsi yang sudah dicoba: zucchini, cauliflower atau brokoli. Kentang tumbuk bisa diganti dengan sup bayi, dimasak dalam kaldu ringan. Gunakan berbagai produk yang sama seperti kentang tumbuk, hanya bentuk porsi sedikit lebih besar, dan tambahkan satu sendok nasi matang sebagai suplemen nutrisi. Setiap remah 9 bulan siap untuk menguji hidangan dewasa: bakso dan bakso. Anda bisa memasaknya dari kalkun, daging sapi muda dan kelinci. Sekali dalam 7 hari, ganti sajian daging dengan ikan.
  • Makanan keempat adalah makan malam. Menyerahkan hidangan yang sangat hangat. Tawarkan keju cottage kecil dan buah-buahan manis. Suplemen makanan ini dengan campuran yang disesuaikan atau ASI.
  • Makanan kelima adalah sebelum tidur. Pergi ke tempat tidur, remah-remah kebiasaan mendapatkan susu ibu favorit atau campuran yang disesuaikan.
Anda dapat menghabiskan hari dengan pure buah manis dengan dadih, setelah itu bayi hanya akan menerima ASI.

Menu contoh untuk hari itu

Kami sudah mempertimbangkan jenis makanan pelengkap dalam makanan anak-anak, sekarang kami akan mencari cara untuk menggabungkannya dengan satu sama lain dengan benar. Merencanakan makanan anak untuk hari itu tidak selalu mudah. Kami merekomendasikan menggunakan tabel ini untuk kejelasan. Di sini Anda akan menemukan menu harian perkiraan, serta jumlah makanan yang dibutuhkan balita pada usia ini:

Menu bayi berusia 9 bulan pada pemberian susu formula

Seorang anak berusia sembilan bulan tidak menentang apa pun yang diambil dari meja induk, tetapi ibu harus memastikan bahwa "sesuatu" ini sesuai dengan daftar produk yang diperbolehkan. (Sekitar. Merah. Tentang makanan apa yang harus dikeluarkan dari diet keluarga, sehingga bayi memiliki kebiasaan rasa yang tepat, Anda akan belajar dari video di bagian bawah artikel). Adalah baik bahwa menu anak selama 9 bulan pada makanan buatan tidak bisa disebut monoton. Untuk usia ini, dietnya termasuk:

  • 150-180 ml bubur - sekarang Anda bisa memasaknya lebih kental dan membumbui dengan sepotong kecil (3 gram) mentega;
  • 110-180 gram pure sayuran, mungkin multi-komponen, seperti remah lebih seperti;
  • 60 gram pure daging homogen;
  • 80 gram pure buah;
  • kerupuk, pengeringan, roti kerak.

Apa menu yang diisi ulang dalam 9 bulan?

Makanan bayi bayi mengembang melalui pengenalan keju cottage dan kuning telur.

Kuning telur memiliki aktivitas alergen yang cukup tinggi. Oleh karena itu, masuk akal untuk memperkenalkannya hanya ketika keluarga tidak alergi terhadap telur dan anak tersebut belum pernah mengeluarkan reaksi alergi terhadap pengenalan produk lain. Jika ada keraguan, tetapi mereka implisit, mulailah tidak dengan kuning telur, tetapi dengan puyuh. Jika tidak ada keraguan - dari ayam. Kami mulai memberi remah, yang kami masukkan ke dalam sayuran murni yang sudah dikenal. Jika tidak ada reaksi, tingkatkan dosis dan pada akhir minggu bawa hingga setengah dari kuning ayam atau seluruh burung puyuh. Sekarang Anda dapat membuat makan siang dengan dua hidangan, di mana yang pertama akan menjadi pure sayuran cair yang dicampur dengan daging. Dan yang kedua - bubur tebal sayuran, dengan kuning telur, dibumbui dengan minyak sayur. Atau sebaliknya. Beberapa anak memakan kuning telur dengan baik, dicampur dengan sedikit campuran yang disesuaikan. Lihatlah bayimu dan beri makan sesuka dia.

Dalam menu bayi berusia 9 bulan, Anda dapat memasuki keju cottage. Masalah utama hampir semua ibu adalah sama: di mana mendapatkan produk berkualitas? Keju cottage memburuk dengan cepat, dan ini penuh dengan risiko infeksi usus. Oleh karena itu, banyak orang memutuskan untuk membuat curd makanan bayi sendiri atau membeli dalam kemasan kecil dari pabrikan yang dipercaya. Keju cottage dari pasar tidak bisa digunakan sebagai makanan! Dia terlalu gemuk dan selalu memiliki komposisi yang berbeda. Ada risiko membeli produk berkualitas rendah. Secara umum, lotere makanan, yang tidak dibutuhkan bayi Anda sama sekali. Keju cottage dapat dicampur dengan pure buah atau dengan campuran dan memberi makan malam yang lebih baik - selama 18 jam. Faktanya adalah kalsium diserap lebih baik setelah jam enam sore. Dan fakta ini seharusnya tidak diabaikan. Kami mulai memberikan cara yang sama, dengan satu sendok teh dan menghasilkan hingga 50 gram per minggu.

Menu bayi berusia 9 bulan pada pemberian susu formula

  • 06.00 - campuran disesuaikan 200,00;
  • 10.00 - 160-180 gram bubur kental + 3 gram mentega + campuran yang disesuaikan dengan total volume 200 mililiter;
  • di antara pengeringan;
  • 14.00 - puree sayur 80.00 + puree daging 60.00 untuk “pertama”, ½ kuning telur + 40,00 pure sayuran dan 4 ml minyak sayur untuk “kedua”, campuran yang disesuaikan ditambahkan sehingga total volumenya kira-kira 200 mililiter;
  • dalam interval 40,00 buah puree + cookies bayi;
  • 18.00 - 50.00 keju cottage + 50,00 buah puree, 100 gram campuran yang diadaptasi;
  • antara pemberian makan - cracker;
  • 22,00 - 200 gram campuran yang diadaptasi.

Maria Gorn, seorang konsultan di HBG dan prikorma, berbicara tentang produk yang berbahaya bagi seorang anak.

Bahan ini hanya tersedia untuk anggota ViLine.Club.

Bayar sekarang untuk melihat materi ini.

Menu anak pada usia 9 bulan: dasar dari prinsip diet dan nutrisi

Seorang anak berusia sembilan bulan sudah mencoba banyak produk yang orang tua yang peduli mempersiapkannya setiap hari, mengubah selera dan bereksperimen dengan resep anak-anak. Mari kita menganalisis perubahan apa dalam menu seorang anak pada usia 9 bulan dan bagaimana cara membangun pola makan untuk anak-anak pada usia ini.

Fitur diet bayi berusia 9 bulan

  1. Seorang anak pada usia ini kurang membutuhkan susu ibu saya atau campuran yang disesuaikan, tetapi dokter tidak menyarankan untuk menghapusnya. Biarkan orang sepele ASI dan selanjutnya terus diterapkan untuk payudara ibu di pagi hari dan sebelum tidur di malam hari, serta mencuci ASI turun masakan baru. Direkomendasikan bahwa anak-isthrift terus memberikan campuran setelah bangun dan bermalam.
  2. Daftar produk yang diperkenalkan ke dalam pola makan bayi yang disusui dan bayi-bayi, pada usia 9 bulan adalah sama. Perbedaannya hanya pada volume beberapa hidangan. Makan secara artifisial untuk anak-anak mereka diberikan lebih karena awal dari makanan pendamping dan peningkatan kebutuhan akan mineral dan vitamin. Kami berbicara tentang kentang tumbuk dan jus buah, keju cottage, kuning telur dan minuman susu.

Makanan apa yang bisa ditambahkan ke diet?

Anak-anak, yang terpikat sesuai dengan skema Komarovsky, mulai memberi makan dengan cara yang sama seperti yang lain. Bayi pada makanan buatan, atau bayi, yang untuk alasan yang baik mulai memikat sebelum usia 6 bulan, produk-produk baru di 9 bulan tidak diberikan, tetapi hanya meningkatkan jumlah produk dan membuat makanan lebih bervariasi karena kombinasi baru dari produk.

Tetapi bayi itu, yang hingga enam bulan hanya diberi ASI, pada usia 9 bulan diperkenalkan produk baru seperti itu:

  1. Kuning telur Biasanya diberikan pada pemberian makan kedua dengan bubur.
  2. Keju cottage. Ini ditambahkan pada pemberian makan keempat pada pure buah.
  3. Minuman asam susu. Mereka juga diberikan dalam makanan keempat bersama dengan buah, keju cottage dan biskuit anak-anak, sehingga membentuk camilan sore.
  4. Susu sapi Itu merebus bubur.

Berapa banyak yang harus dimakan bayi?

Untuk menentukan jumlah total makanan harian untuk bayi sembilan bulan, Anda perlu mengetahui berat bayi. Membagi massa balita dengan 8 atau 9, Anda akan tahu berapa banyak kira-kira anak usia ini harus makan per hari.

Rekomendasi untuk memberi makan makanan:

Produk

Konsumsi maksimum dalam 9 bulan

Menyusui

Makan buatan

Susu bebas atau bubur susu

Mode daya

Pada bayi sembilan bulan, seperti sebelumnya, pada 7 atau 8 bulan, diet menyediakan lima kali sehari. Mereka didistribusikan secara merata sepanjang hari dengan interval 3 hingga 4 jam.

Sebagai contoh, jika pemberian makanan pertama bayi bangun pukul 6 pagi, makanan berikut ini akan menjadi sekitar 10 jam di pagi hari, 14 jam, 18 jam dan 22 jam terakhir. Jika seorang anak memiliki sarapan pada jam 8:00, makan kedua yang akan memiliki sekitar 11-12 jam, makan siang - 15-16 jam, makan keempat - 18-19 jam, dan makan di malam hari - di 22-23 jam.

Menu contoh

Untuk bayi yang disusui secara eksklusif hingga usia 6 bulan, pada 9 bulan menu akan terlihat seperti ini:

Makan

Produk dan hidangan

Bubur tanpa susu atau susu hingga 200 g, mentega hingga 5 g, buah puree 30 g, seperempat kuning telur

Sayuran haluskan atau sup dan 180 g minyak sayur dan 5 g, saus daging untuk 50 g, sepotong roti putih, jus buah untuk 50 mL

Haluskan buah 40 g, keju cottage hingga 30 g, biskuit atau biskuit, kefir atau yogurt hingga 150 ml

Pada bayi berusia sembilan bulan, yang berkenalan dengan iming-iming terjadi pada usia 4-5 bulan karena jumlah susu ibu yang tidak mencukupi dari ibu, menu untuk hari itu adalah sebagai berikut:

Makan

Produk dan hidangan

Bubur dengan susu hingga 200 g, mentega hingga 5 g, setengah kuning telur, puree buah 40 g

Puree nabati hingga 180 g, minyak sayur hingga 5 g, daging dihaluskan hingga 50 g, sepotong roti gandum, jus buah hingga 70 ml

Buah puree hingga 40 g, keju cottage hingga 40 g, biskuit atau biskuit bayi, minuman susu fermentasi hingga 200 ml

Menu bayi yang diberi makan artifisial pada sembilan bulan akan terlihat seperti ini:

Makan

Produk dan hidangan

Bubur dengan susu hingga 200 g, mentega hingga 5 g, setengah kuning telur, puree buah 40 g

Puree nabati hingga 180 g, minyak sayur hingga 5 g, daging dihaluskan hingga 50 g, sepotong roti gandum, jus buah hingga 70 ml

Buah puree hingga 40 g, keju cottage hingga 40 g, biskuit atau biskuit bayi, minuman susu fermentasi hingga 200 ml

Tips

Hati-hati dengan produk baru. Meskipun remah sudah bertemu dengan sejumlah besar hidangan baru, selalu ada risiko reaksi terhadap produk makanan apa pun. Mulailah memberikan segala yang baru dari jumlah kecil di pagi hari memberi makan dan mengevaluasi reaksi di malam hari. Jika kulit dan pencernaan remahnya baik-baik saja, Anda bisa menambah porsi.

Pertimbangkan nuansa berikut:

  • Secara bertahap ajari anak untuk makan tidak hanya makanan yang dihomogenkan, tetapi juga dicincang halus. Misalnya, jarang menawarkan remah-remah pure sayuran, menggantinya dengan sup, di mana sayuran akan dihaluskan dengan garpu.
  • Buah puree dapat diberikan secara lengkap yang direkomendasikan untuk volume usia ini pada pemberian makan keempat, pencampuran dengan keju cottage, tetapi lebih sering bagian buah ditambahkan pada pemberian makan kedua (dalam bubur).
  • Beri makan bayi Anda selalu makanan segar. Jika Anda membeli makanan bayi siap pakai untuk remah-remah, ikuti tanggal kedaluwarsa pada kemasan dan amati kondisi penyimpanan.
  • Jangan bersikeras jika bayi itu menentang produk baru apa pun. Datang dengan kombinasi baru yang remah-remah akan suka dan membuat menu bervariasi dan lezat.

Menurut Anda, apakah layak memberi vitamin pada bayi pada usia ini? Jawaban atas pertanyaan ini Anda akan belajar dari artikel kami.

Nutrisi bayi pada 9 bulan

Menu remah-remah sembilan bulan sudah bisa disebut cukup beragam. Selain campuran atau ASI, ia menerima sejumlah produk tambahan. Konsumsi makanan pelengkap harian pada titik ini adalah sekitar 1200 ml.

Lebih dekat dengan usia satu tahun, anak akan dapat makan semua makanan dari meja umum, asalkan orang tua mematuhi prinsip-prinsip nutrisi yang tepat. Namun, pada tahap ini, orang dewasa masih bertanya-tanya: apa yang memberi makan bayi mereka. Ceritakan lebih banyak tentang apa yang seharusnya menjadi nutrisi anak dalam 9 bulan.

Tidak ada makan malam

Pada usia 9 bulan, anak tidak boleh bangun pada malam hari untuk makan.

Sebagian besar bayi tidur dengan nyenyak sepanjang malam dan mulai keras menuntut agar mereka memberinya makanan, hampir tidak membuka mata mereka di pagi hari. Sebagai aturan, ini terjadi pada 6-7 jam.

Namun, beberapa bayi berusia 9 bulan masih terbangun di malam hari. Jika anak makan dengan nafsu makan di siang hari dan secara stabil menambah berat badan, kita harus mencoba menyapihnya dari makan di malam hari. Sebelum memulai proses, Anda perlu bertanya kepada dokter anak Anda berapa berat bayi harus berusia 9 bulan, dan periksa parameter bayi Anda dengan indikator normal.

Tingkat berat anak dalam 9 bulan

Weight Table dikembangkan oleh World Health Organization (WHO)

Berat badan (berat) anak laki-laki (kg)


Indikator berat badan (berat) anak perempuan (kg)

Cara menyapih anak dari menyusui malam

Jika tidak ada penyimpangan dalam berat bayi, maka kita dapat mulai menyapih dari menyusui malam.

Seringkali, alasan kecanduan bayi untuk camilan malam adalah perilaku salah orang tua. Banyak ibu, yang hampir tidak mendengar isakan dari boks bayi, berlari ke anak-anak mereka dengan sebotol campuran atau memberi mereka sebuah payudara. Namun, beberapa bayi cukup mudah menyerah menyusui di malam hari dan, setelah dirotasi sedikit di tempat tidur, mereka tertidur lagi.

Jika anak membutuhkan susu untuk menangis dengan keras, Anda harus meminumnya, kibaskan sedikit dan tawarkan sebotol air. Setelah beberapa saat dia tertidur lagi. Selama malam-malam pertama anak-anak dapat menangis selama 20-30 menit, tetapi periode ini Anda hanya perlu bertahan. Jika remah tidak tenang untuk waktu yang lama, itu berarti dia benar-benar lapar. Mungkin dia tidak memiliki makanan sehari-hari yang cukup untuk kejenuhan yang lengkap. Dalam hal ini, perlu untuk merevisi diet.

Oksana, ibu dari Sergey yang berusia sembilan bulan: “Putraku menolak memberinya makan di malam hari selama sekitar enam bulan dengan pengenalan makan yang padat. Kami sedang makan buatan, dan mulai dari enam bulan, kami sudah aktif makan sereal, sayuran tumbuk, keju cottage. Akibatnya, Serezha makan dengan baik selama sehari, meminum campuran sebelum tidur dan tidur nyenyak dari jam sepuluh malam sampai jam enam pagi. Kami berdua dan dia puas. ”

Diet bayi berusia 9 bulan

Pada sembilan bulan, jumlah ASI atau susu formula yang dimakan oleh bayi secara bertahap berkurang. Idealnya, hanya pemberian makan pertama dan terakhir yang harus ditinggalkan. Yang lainnya adalah iming-iming. Tentu saja, diperbolehkan memberi makan remah dengan campuran atau susu setelah makan, tetapi dalam jumlah minimal.

Moda yang benar dari hari bayi sembilan bulan termasuk 5 kali menyusui.

Pada hari kacang sembilan bulan, makanan cair harus diambil dua kali dan tebal - tiga kali. Bubur dan kentang tumbuk dicerna dengan urutan lebih besar dari susu atau campuran ibu, memberi bayi cadangan energi untuk waktu yang lama. Oleh karena itu, pemberian makan dilakukan pada interval 4 jam. Dan jika bayi lapar setelah 2-3 jam setelah makan makanan cair, Anda bisa menawarkan dia biskuit atau sedikit pure buah. Seiring dengan menu yang cocok untuk orang tua, tabel indikatif untuk 1 hari akan membantu orang tua untuk membuat diet yang optimal. Ini juga menunjukkan berapa banyak bayi sembilan bulan harus makan per hari:

Ekspansi makanan

Diet seorang anak pada usia 9 bulan mencakup banyak makanan dan minuman sehat. Mereka menyediakan tubuh bayi dengan komponen makanan penting seperti vitamin, protein, karbohidrat, lemak, dan mineral. Bayi yang tumbuh tidak cukup enzim yang terkandung dalam campuran biasa dan ASI. Perlu dicatat bahwa diet bayi yang secara alami dan diberi makan buatan, hampir identik. Selain susu, campuran, itu harus mencakup komponen-komponen berikut:

  • berbagai kompot;
  • jus;
  • pure buah, sayuran;
  • pure daging;
  • sereal dari berbagai sereal;
  • kuning telur ayam;
  • keju cottage segar;
  • kefir rendah lemak;
  • roti;
  • sebuah cookie.

Pengenalan makanan pendamping makanan baru

Jika ada barang-barang ini masih belum akrab dengan bayi, dianjurkan untuk menambahkannya secara bertahap. Penting untuk memperkenalkan suplemen tanpa tergesa-gesa, mulailah dengan porsi minimum, perhatikan dengan seksama bagaimana reaksi si anak. Dengan tidak adanya alergi, Anda dapat meningkatkan volume produk secara bertahap.

Suplemen baru harus diperkenalkan pada interval 5-7 hari.

Anak-anak berusia sembilan bulan harus secara teratur makan daging yang direbus dan dicincang: kalkun, kelinci, daging sapi, daging sapi muda. Dianjurkan juga ayam, sapi atau hati kelinci, lidah dan hati. Karena kelimpahan zat besi dan vitamin, produk sampingan ini terutama diindikasikan untuk bayi dengan kadar hemoglobin rendah dalam darah.

Produk dari isian toko tidak dianjurkan untuk memberikan bayi berusia 9 bulan.

Dimana lebih baik membuat isian dengan tangannya sendiri di rumah. Tetapi toko makanan bayi (kentang tumbuk, sereal instan) cukup dapat diterima, tetapi lebih baik untuk menggunakannya dalam kasus-kasus khusus. Kentang tumbuk kalengan akan sangat diperlukan untuk berjalan-jalan dan kunjungan ke tamu, serta selama musim dingin, ketika menjadi sangat bermasalah untuk membeli sayuran dan buah segar berkualitas tinggi.

Selain di atas, dalam diet harus ikan putih dengan kandungan lemak rendah. Ini bisa menggelepar, hake, cod atau tombak bertengger. Frekuensi konsumsi ikan anak - sekali seminggu, itu akan menggantikan satu makan malam daging. Sebagai permulaan, Anda harus merebusnya dan menyajikannya pada bayi Anda bersama dengan lauk sayuran. Setelah terbiasa dengan rasa produk baru, Anda bisa mulai memasak burger dan bakso dari itu.

Minyak

Perhatian khusus harus diberikan kepada kehadiran dalam diet minyak tumbuhan dan hewan. Mereka bertindak sebagai sumber mineral, vitamin, asam lemak dan protein yang diperlukan untuk perkembangan bayi yang harmonis.

Minyak nabati yang berguna termasuk: zaitun, biji rami, jagung dan wijen.

Mentega harus ditambahkan ke bubur sereal, rasa sayuran berjalan dengan baik dengan pure sayuran: 5 g per 1 porsi sudah cukup.

Produk Susu

Ibu yang diberi ASI seringkali agak enggan untuk memperkenalkan produk susu fermentasi ke dalam pola makan bayi. Namun, 9 bulan adalah saat yang tepat untuk berkenalan dengan kefir dan keju cottage.

Volume harian keju cottage untuk anak dalam 9 bulan tidak boleh melebihi 40-50 gram. Kefir harus diberikan dari 20-30 ml, secara bertahap meningkatkan porsi hingga 100-200 ml. Biasanya disajikan remah untuk makan malam, menggunakan sebagai tambahan untuk makan 18 jam.

Dokter Komarovsky, dokter anak kategori tertinggi: “Untuk ibu rata-rata, jumlah optimal suatu produk sama dengan berapa banyak anak Anda siap makan dengan nafsu makan. Mengapa dokter begitu takut merekomendasikan kefir? Karena ada konsentrasi protein yang agak tinggi di dalamnya, begitu pula dengan keju cottage. Tubuh seorang anak pada tahun pertama kehidupannya tidak mampu memecah jumlah protein ini. Makanya, beban yang berlebihan pada ginjal. Oleh karena itu, kefir dan keju cottage adalah produk sekali pakai untuk anak-anak di bawah usia tiga tahun. Mereka harus diberikan sekali sehari dalam jumlah yang sangat terbatas. ”

Susu sapi

Susu sapi utuh pada tahap kehidupan ini lebih berbahaya daripada baik.

Produk ini mengandung terlalu banyak protein, sejumlah besar kalsium, kelebihan beban ginjal. Porsi maksimum susu untuk bayi sembilan bulan adalah 150 ml. Lebih baik menggunakannya untuk memasak bubur, sedikit diencerkan dengan air, daripada menawarkan bayi dalam bentuk murni. Untuk makanan bayi, dianjurkan untuk membeli susu pasteurisasi dalam kemasan.

Tabel WHO untuk pengenalan makanan pendamping

Tabel WHO untuk pengenalan makanan pendamping menunjukkan adanya produk tambahan dalam makanan bayi sejak usia tiga bulan. Namun, dokter anak modern sangat menyarankan memberi makan anak-anak hanya dengan ASI hingga usia enam bulan. Oleh karena itu, kami menyajikan tabel semata-mata untuk tujuan informasi:

* Haluskan diperkenalkan 2 minggu setelah pengenalan jus
** untuk persiapan makanan pendamping (pure sayuran, bubur, dll.)

Tekstur makanan

Orang tua perlu secara bertahap menyesuaikan remah sembilan bulan untuk makan makanan tebal, karena bayi bergerak ke tahap baru perkembangannya. Dia memiliki lebih banyak gigi yang sepenuhnya bisa digunakan untuk tujuan yang dimaksudkannya. Mengubah konsistensi hidangan memiliki efek menguntungkan pada proses pengembangan sistem pencernaan anak, memberikan stimulasi tambahan.

Jika makanan padat tidak segera dimasukkan ke dalam makanan, anak itu dapat sepenuhnya meninggalkannya pada usia satu tahun.

Oleh karena itu, hidangan yang dihomogenisasi harus diganti secara bertahap dengan dihaluskan. Anda tidak harus memotong kentang dan ikan dalam blender ke keadaan pure, mencampurkannya bersama. Di mana lebih baik untuk menempatkan produk yang direbus dengan baik di piring secara terpisah dan sedikit meremasnya dengan garpu.

Tidak dikecualikan bahwa pada potongan-potongan pertama yang relatif besar yang datang di piring akan menyebabkan refleks muntah pada bayi, tetapi ini akan berlalu seiring waktu. Sebagaimana ditunjukkan oleh praktik, kodok sembilan bulan dengan rela menarik ke dalam mulut partikel-partikel itu bukan makanan yang digiling dan mencoba untuk mengunyahnya. Oleh karena itu, ada baiknya untuk merawat bayi Anda dengan sepotong roti, apel, pir, atau kue-kue galet. Daging pada tahap ini masih disarankan untuk dicincang secara menyeluruh.

Margaret, ibu Sofia berusia satu setengah tahun: “Gadis kecilku giginya terlambat. Sekarang dia hanya memiliki delapan dari mereka. Sampai sekarang, saya menggiling semua makanan bayi dengan blender, khawatir putri saya tidak bisa mengunyahnya. Dan baru sekarang, atas saran seorang dokter anak, dia mulai mencoba memberinya garpu yang dihaluskan makanan. Bayi mengerutkan dahi, tersedak, keinginan emetik muncul. Rupanya, kita terlalu tertunda dengan pengenalan makanan padat. Putriku hanya menolak menerimanya, meskipun dia mengunyah apel dan kue dengan senang. Tapi daging, irisan daging, sayuran kategoris menolak untuk dikunyah. Saya sudah menyembunyikan blender di sudut terjauh kabinet dan memiliki kesabaran. Saya harap anak saya akan segera terbiasa dengan konsistensi makanan yang lebih tebal. ”

Menu anak-anak perkiraan

Menu anak dalam 9 bulan harus mencakup hanya hidangan yang baru disiapkan.

Dimasak tetapi tidak dimakan makanan tidak dapat disimpan dan kemudian dipanaskan kembali. Mengasah dan menambahkan gula pada mereka pada tahap ini juga tidak disarankan. Asisten mama terbaik di dapur akan menjadi boiler ganda. Ya, dan banyak multicooker modern memiliki fungsi memasak dikukus. Jika tidak ada perangkat ini, rebus atau rebus makanan dalam jumlah sedikit air di bawah penutup tertutup. Adapun menu remahnya, dapat terdiri dari berbagai posisi yang berbeda yang harus berganti-ganti satu sama lain setiap hari. Mari kita tulis lebih detail setiap kali makan:

Sarapan pertama (6:00)

Terdiri dari ASI, formula bayi atau kefir dalam jumlah 180-200 ml. Jika bayi disusui, maka pada pagi hari hanya perlu memberikan payudara, dan bukan pengganti. Ini akan berkontribusi pada pelestarian laktasi pada ibu.

Sarapan kedua (10:00)

Buckwheat, oatmeal, jagung, bubur beras harus dimasukkan dalam makanan sehari-hari seorang anak dalam 9 bulan. Dengan bergantian dengan satu sama lain, Anda dapat memberikan bayi Anda makanan yang lezat dan beragam. Karena soba adalah yang paling berguna untuk remah-remah, dianjurkan untuk memasak bubur dari itu setidaknya tiga kali seminggu. Bubur nasi bisa menyebabkan kotoran pada bayi. Dalam hal ini, perlu untuk mengecualikannya dari menu remah-remah, berfokus pada oatmeal.

Makan siang (14:00)

Puree nabati yang berguna dari zucchini atau cauliflower dengan potongan daging kukus paling cocok untuk makan sehari. Sebuah alternatif untuk itu juga bisa menjadi sup dengan kaldu sayuran yang terbuat dari daging parut dan sayuran. Untuk selera punya anak dan sup dengan bakso. Ingat bahwa sekali seminggu untuk makan siang anak harus diberi ikan.

Makan malam awal (18:00)

Lebih dekat ke malam Anda tidak harus mengatur bayi makan terlalu bergizi.

Bagaimanapun, ini mungkin bukan cara terbaik untuk memengaruhi kualitas tidur malamnya. Karena itu, bubur dan hidangan daging tidak cocok untuk makan malam. Di mana lebih baik memberi buah anak puree, keju cottage atau kefir.

Makan malam larut (22:00)

Setelah prosedur dan pijatan higienis yang biasa, bayi mengisap payudara ibu atau campuran dari botol, lalu tidur sampai pagi.

Saat merencanakan diet bayi, banyak orang tua mencoba mengikuti menu set mingguan setiap hari. Tabel di bawah ini akan membantu menyediakan remah-remah yang tidak hanya lezat, tetapi juga berbagai makanan. Adalah mungkin untuk mengganti susu dengan formula bayi, kefir.

Modus nutrisi dan contoh menu untuk anak 9 bulan

Pada 9 bulan, makan remah lebih mirip diet orang dewasa. Lebih baik jika sebagian besar diet bayi berusia 9 bulan akan didasarkan pada menyusui, yang mendukung hubungan psiko-emosional antara ibu dan bayinya. Namun, ada banyak kasus pemberian makan buatan pada usia ini. Selama periode ini, bayi perlu mengembangkan kemampuan mental dan fisik.

Tingkat berat anak dalam 9 bulan

Menurut WHO (World Health Organization), norma berat anak adalah kisaran dari 6,5 hingga 11 kg. Praktek dokter anak domestik menunjukkan bahwa kerangka ini agak sempit: dari 7,5 hingga 10,5 kg. Ini juga harus mempertimbangkan jenis kelamin anak, karena norma untuk mereka agak berbeda.

Berapa berat anak laki-laki dan perempuan (dari dokter anak domestik)

Bagaimana memberi makan dan apa yang harus bisa dilakukan anak pada usia ini

Anda perlu menyiram bayi dari cangkir, biarkan dia memegangnya sendiri, Anda seharusnya hanya mendukung. Biarkan dia mencoba memegang sendok dan makan. Tentu saja, anak-anak yang terus-menerus menyusui tidak akan menunjukkan keinginan khusus untuk mencoba makan atau minum sendiri, susu ibu mereka lebih mahal dan lebih lezat daripada mereka. Bagi sebagian wanita, tampaknya 9 bulan lebih awal untuk kemandirian, tetapi itu sudah perlu untuk dicoba.

Diet bayi: kapan dan berapa kali Anda perlu makan dan minum

  • Nutrisi seorang anak pada usia 9 bulan harus terjadi 5 kali sehari, sedangkan makan pagi dan malam harus diberi ASI atau susu formula yang disesuaikan.
  • Tidak ada perbedaan khusus dalam menu anak di payudara dan makanan buatan, kecuali untuk makanan pertama dan terakhir. Dalam kasus pertama, Anda memberi bayi Anda ASI pagi dan malam, di kedua - campuran.
  • Jika bayi makan dengan nafsu yang membuat iri pada siang hari dan berat badannya berada dalam kisaran normal, cobalah pada usia ini untuk menyapihnya dari kebutuhan makanan di malam hari.
  • Ada beberapa standar diet pada jam. Di sini mereka.

Semakin banyak kesempatan untuk nutrisi diri yang Anda berikan kepada si anak, semakin cepat ia akan menguasai iming-iming itu

Diet seorang anak dalam 9 bulan: makanan apa yang harus ada di menu

Karena pola makan seorang anak pada usia 9 bulan lebih maju, sangat penting untuk memantau keadaan kesehatan secara ketat. Menu untuk minggu ini termasuk produk dan hidangan seperti itu:

  • pure sayuran menggunakan hampir semua sayuran
  • bubur tanah (jagung, soba, beras, oatmeal),
  • kuning telur,
  • daging giling,
  • daging kelinci atau ayam,
  • hati sapi,
  • sup ikan rendah lemak,
  • produk susu (keju cottage, kefir),
  • biskuit, biskuit,
  • jus buah dan kentang tumbuk di stoples.

Tidak ada jaminan bahwa bayi akan senang untuk makan hati atau minum kefir, tetapi dia dapat menikmati dadih dan akan siap untuk memakannya setiap hari. Itulah mengapa dianjurkan untuk membuat menu secara individual, dengan mempertimbangkan saran dokter anak.

Tidak perlu secara paksa menyuntikkan suplemen, lebih baik menunggu jeda lapar, maka nafsu makan akan muncul dengan cepat.

Cara memberi makan bayi Anda dengan benar: apa yang harus dikombinasikan dengan siang hari

  • Jangan lupa bahwa makan pagi dan malam harus seringan mungkin.
  • Keju cottage harus di pagi hari atau di malam hari.
  • Daging lebih baik diberikan pada sore hari.

Dengan mengambil sendok dari bayi, Anda tidak memberinya hal utama - peluang dalam bentuk permainan untuk belajar makan sendiri

Dr. Komarovsky yang terkenal merekomendasikan urutan nutrisi yang sedikit berbeda. Dia menyarankan untuk memberikan produk susu fermentasi di pagi hari, dan bubur di malam hari atau di malam hari. Pilihan skema daya tetap untuk ibu.

Menu selama 9 bulan dengan berat dalam gram

Semua hidangan dari menu anak dalam 9 bulan akan lebih baik dan lebih tepat untuk dimasak sendiri. Maka Anda akan diyakinkan akan kepatuhan terhadap teknologi persiapan dan kesegaran semua produk. Sebagai contoh menu untuk hari itu, Anda dapat menggunakan yang berikut ini.

Tabel pemberian makan setiap hari

Jika Anda membutuhkan data yang lebih rinci, Anda dapat menggunakan petunjuk tabel lain. Diet di dalamnya diindikasikan 6 kali, tetapi ini tidak mencegah bayi dari makan kompleks makanan kedua dan ketiga pada suatu waktu.

Contoh diet untuk minggu ini (tabel)

Jika bayi Anda belum mengenal beberapa produk, tabel untuk memperkenalkan produk baru ke dalam diet anak akan membantu.

Skema pengenalan makanan pendamping hingga 1 tahun kehidupan bayi

Ini adalah rekomendasi untuk menu, Anda harus membuat hal utama, setelah berkonsultasi secara mandiri dengan dokter anak Anda. Setiap saat, Anda dapat melakukan koreksi yang disebabkan oleh karakteristik individu.

Video: pendapat Union of Pediatricians of Russia tentang gizi seorang anak 9-12 bulan

Hidangan apa untuk memasak bayi dalam 9 bulan: resep

Karena makanan yang paling berguna untuk bayi dimasak oleh seorang ibu muda sendiri, itu berguna untuk memiliki resep untuk makanan sederhana dan sehat dari nutrisi yang tepat untuk remah 9 bulan.

Sup ayam sayur

  • fillet ayam - 50 g;
  • kentang kecil - 1 pc.;
  • wortel - 30 g;
  • setengah bawang kecil.

Pada usia lebih tua dari bayi, Anda tidak dapat menggiling bahan sup dengan hati-hati

  1. Masukkan fillet dalam panci bersama air, biarkan mendidih dan masak selama sekitar satu jam. Lebih baik untuk tidak menambahkan garam, cincang halus fillet.
  2. Saat fillet sedang disiapkan, masukkan wortel parut dan cincang bawang ke dalam panci berisi air mendidih lainnya. Air harus di atas tingkat sayuran cincang 1 cm. Rebus selama 20 menit, kemudian aduk kentang cincang halus dan masak selama 20 menit lagi.
  3. Dalam sayuran, masukkan irisan fillet, rebus campuran yang dihasilkan selama 5 menit lagi.
  4. Tuang sup yang dihasilkan ke dalam blender. Gilas komposisinya untuk melengkapi keseragaman.
  5. Bawa pure ke mendidih dan letakkan di atas piring, tambahkan sedikit sayuran atau mentega (lihat norma dalam tabel di atas).

Bubur nasi dengan apel

  • nasi - 3 sdm. l.,
  • air - gelas (250 ml),
  • mentega - ½ sdt,
  • apel hijau kecil.
  1. Nasi tuangkan air.
  2. Tambahkan apel yang dikupas dan dicincang.
  3. Rebus bubur selama 15 menit, lalu digiling dengan blender hingga halus dan tambahkan mentega (opsional).

Jika perlu, tambahkan sedikit ASI atau susu formula.

Ikan Kue Uap

  • fillet ikan (hanya ikan putih tanpa tulang: pollock, hake, cod, dll.) - 200 g,
  • wortel - 50 g,
  • setengah bola lampu,
  • 1 sdm. l oatmeal (parutan gandum).

Berdasarkan resep ini, Anda bisa membuat sayatan kelinci untuk bayi Anda.

  1. Grind dalam blender ke keadaan fillet ikan cincang dan bawang.
  2. Dalam isian, buang wortel dan oatmeal parut halus. Jika terlalu padat, Anda harus membawa komposisi ke konsistensi yang benar dengan menambahkan air.
  3. Buat irisan kecil, taruh dalam mangkuk steamer dan masak selama 20 menit.
  4. Lebih baik menguleni roti yang diperoleh sebelum makan dengan garpu, tetapi jangan memotongnya dengan blender! Jadi bayi akan belajar untuk mengambil makanan padat lebih cepat, terutama jika hingga 6 bulan menyusui sangat menyusui.

Nah, saat terakhir: membiasakan remah untuk memberi makan sendiri, harap bersabar. Membersihkan setelah dia akan memiliki banyak kali, tetapi lebih baik, karena pelatihan ke meja di usia nanti akan lebih lama. Sukses dalam prikorm, biarkan bayi Anda tumbuh sehat!

Artikel diperbarui pada Februari 2017

Anda Sukai Tentang Persalinan