Menu menyusui bayi dalam 7 bulan - buat makanan yang tepat

ASI mampu memberikan bayi dengan semua komponen yang diperlukan hingga enam bulan. Sudah pada usia ini, Organisasi Kesehatan Dunia merekomendasikan memperkenalkan suplemen tambahan dalam diet anak. Tetapi jika semuanya sesuai dengan bayi Anda, maka dokter masih menyarankan untuk memindahkan periode ini, mulai memperkenalkan makanan pelengkap dalam 7 bulan. Bahan tambahan tersebut, pertama, akan menyediakan organisme yang tumbuh dengan vitamin dan mikro yang penting, dan kedua, anak Anda akan mulai membentuk refleks mengunyah penuh.

Semua orang tua mulai menerapkan semua jenis kentang tumbuk dengan dasar sayuran dan buah-buahan pada usia enam bulan, membuat sup cair dan sereal susu. Pada usia tujuh bulan, makanan baru harus ditambahkan ke diet bayi sebagai makanan.

Menu perkiraan untuk memberi makan

Kami memberikan daftar makanan singkat dengan daftar kemungkinan produk. Perhatikan bagaimana jumlah hidangan yang berbeda harus berubah pada bulan ketujuh.

Bubur susu harus mulai ditambahkan ke diet, hanya memastikan bahwa anak tidak alergi terhadap laktosa. Dalam kasus apa pun, susu harus diencerkan setengah dengan air, itu layak untuk disuntikkan tidak lebih awal dari bayi yang berumur satu tahun.

Apa perbedaan antara menyusui secara komplementer selama menyusui dan menyusui dengan makanan buatan? Dalam kedua kasus, produk menggunakan yang sama. Tetapi dengan pemberian makan buatan, kursus pertama, kentang tumbuk, dll., Harus hampir sepenuhnya cair, tanpa gumpalan. Ini akan memungkinkan anak untuk tidak mengalami masalah saat menelan. Beberapa saat kemudian, Anda bisa mulai membuat makanan lebih padat, dan secara bertahap, ketika gigi muncul, cukup potong makanan menjadi potongan-potongan kecil.

Apa itu pure sayuran?

Dalam sayuran, seperti yang kita tahu, ada banyak serat, dan itu, pada gilirannya, menormalkan kerja usus. Sayur nabati dan campuran harus terlebih dahulu dicincang sebanyak mungkin. Untuk melakukan ini, gunakan blender, atau jika Anda tidak memiliki blender, Anda dapat menggilingnya melalui saringan.

Sayuran dalam godaan harus masuk:

Anda juga dapat mencoba menambahkan wortel dan bahkan labu, tetapi hanya jika bayi tidak alergi terhadap mereka: sayuran dengan warna cerah cukup mampu menyebabkan reaksi alergi pada usia yang begitu muda.

Mode makan hidangan sayuran

Bayi berusia setengah tahun cukup 100 gram kembang kol atau kentang sebagai makanan pelengkap. Sayuran baru harus diperkenalkan ke dalam diet secara bertahap, kira-kira satu sayuran setiap 3-4 hari.

Untuk menyiapkan buah terlebih dahulu:

  • rebus dikukus atau di panci dengan air minimum;
  • halus menggiling blender atau melalui saringan;
  • tambahkan secukupnya satu sendok teh mentega - krim atau zaitun.

Berries dan buah-buahan

Dokter menyarankan memberi bayi Anda apel atau pisang parut pada usia empat bulan. Tetapi pada usia tujuh bulan, buah plum dan persik, serta aprikot, dapat muncul di iming-iming. Buah beri yang dibawa dari rumah negara juga cocok.

Anda perlu memberi makan buah-buahan ini mentah. Pertama, Anda harus memastikan bahwa bayi tidak alergi terhadap buah atau berry baru. Seperti itu bisa:

  • ruam;
  • bintik-bintik terang kecil di kulit.

Jus Buah

Untuk perkembangan normal anak-anak membutuhkan jumlah cairan yang cukup - sel-sel harus dijenuhkan dengan kelembapan sepenuhnya. Pada 3-4 bulan, bayi sudah diberikan jus berdasarkan apel dan pir. Sekarang saatnya menambahkan jus berdasarkan anggur, raspberry dan ceri.

Jus sayuran berdasarkan wortel dan labu juga sangat mungkin untuk membedakan menu anak Anda. Kami memberikan tabel kecil yang menjelaskan jumlah apa yang Anda butuhkan untuk menambahkan suplemen berdasarkan jus sayuran, mendistribusikannya pada siang hari.

Hal utama yang perlu diingat adalah aturannya - pada usia tujuh bulan anak Anda hanya membutuhkan 70 gram jus. Ini tidak termasuk air minum biasa dan susu. Satu sendok makan mengandung 10 gram cairan.

Hidangan susu

Tentunya Anda sudah mulai memberi anak Anda berbagai dadih, untuk memberinya yogurt atau yogurt. ASI penuh, seperti yang telah disebutkan, terlalu dini untuk menyerah hingga satu tahun, hanya pada anak-anak berusia satu tahun usus cukup beradaptasi untuk mencerna protein dan kasein kompleks.

Produk susu harus menjadi bagian terbesar dari kudapan siang hari. Memberi makan mereka harus tentang skema ini:

  1. Susu (diencerkan dengan air) - setiap hari. Volume - dari 10 hingga 150 gram.
  2. Kefir dan yogurt s - 3-4 kali seminggu, 150 gram sekaligus. Tetapi Anda harus memulai juga, pertama dengan 10 ml, dan secara bertahap tingkatkan jumlahnya.
  3. Keju cottage - tiga kali seminggu, 40 hingga 50 gram.

Tentu saja, perintah yang diberikan oleh kami sangat bersyarat. Sangatlah penting bahwa bayi senang memakan produk-produk ini. Tetapi jika dia makan dan kurang, tidak ada yang mengerikan, jangan memaksanya untuk makan dengan paksa.

Gula tidak dapat ditambahkan ke kefir atau keju cottage, umumnya kontraindikasi pada anak-anak pada usia ini. Untuk pencernaan yang lebih baik, Anda bisa mencairkan keju cottage dengan ASI atau aduk dalam campuran susu. Kefir biasanya diserap oleh tubuh anak dengan sangat mudah.

Mulai memberi susu iming-iming anak, hati-hati mengawasi kursinya. Keju cottage dapat menyebabkan konstipasi, dan diare kadang-kadang terjadi dari kefir. Jika Anda mengalami sedikit gejala negatif, segera keluarkan produk ini dari diet anak. Hanya sebulan kemudian, Anda dapat mencoba lagi untuk mulai menambahkannya ke menu harian.

Hidangan daging - dalam diet!

Pada tujuh bulan, bayi sudah dapat diberi daging dalam jumlah tertentu. Ini mengandung fosfor dan asam amino, dan ini berguna untuk semua orang, dan pada usia berapa pun. Tentu saja, jika datang ke bayi berusia tujuh bulan, itu harus menjadi makanan daging, ramping dan harus digiling ke keadaan massa haluskan.

Jika Anda tidak yakin dengan keterampilan kuliner Anda, lebih baik memilih daging bayi khusus di toko. Itu dijual dalam toples dan hanya memiliki konsistensi yang diinginkan. Berikan daging bayi tidak lebih dari sekali setiap empat hari.

Produk-produk berikut mungkin termasuk dalam pakan daging:

  • daging sapi muda;
  • dada ayam atau kalkun;
  • daging kelinci.

Produk-produk ini diserap dengan baik oleh tubuh anak-anak dan tidak menyebabkan alergi. Tapi daging babi dan daging sapi berlemak masih di awal diet.

Memasak hidangan daging lebih baik sesuai dengan prinsip ini:

  • daging yang dimasak dengan baik digiling dengan blender;
  • produk dicampur dengan pure sayuran.

Pakan hidangan bayi ini harusnya untuk makan siang. Pastikan bayi tidak menelan makanan, tetapi mengunyahnya sedikit, terutama jika ada potongan-potongan kecil. Dari produk ini dibasahi dengan air liur, yang berarti akan lebih baik dicerna. Jika Anda masih tidak bisa mengunyah bayi, lebih baik menunggu sambil menambahkan daging ke sup sayuran.

Apakah mungkin untuk ikan

Banyak orang tua yang cukup takut untuk memberikan hidangan ikan kepada bayi mereka karena tulang. Ini benar, tetapi ikan harus tetap dimasukkan dalam diet anak. Sangat disarankan agar Anda membeli ikan tumbuk siap pakai di toko, di mana segala sesuatu yang berlebihan sepenuhnya dihilangkan.

Pakan pure ikan bayi harus sekitar sekali setiap tujuh hari.

Makanan lain untuk makan

Makanan yang sangat berharga adalah kuning telur. Dia terlibat dalam pembentukan sel-sel bayi, dan oleh karena itu manfaat dari makanan pelengkap tersebut tidak dapat dinilai berlebihan. Tetapi Anda harus mencari tahu terlebih dahulu jika bayi Anda alergi terhadap kuning telur.

Dengan asimilasi yang baik dari kuning telur, Anda dapat menambahkannya ke diet, tetapi tidak lebih dari beberapa kali seminggu. Dalam hal ini, satu porsi seharusnya seperempat dari kuning telur, meskipun Anda harus mulai dengan 1/16, karena tubuh akan membutuhkan waktu untuk mempelajari cara menyerapnya. Kuning telur harus direbus terlebih dahulu. Jika bayi tidak mengembangkan reaksi alergi terhadap kuning telur, secara bertahap meningkatkan porsinya sehingga pada akhir bulan ketujuh akan tumbuh menjadi ¼ dari kuning telur.

Selain kuning telur, diperbolehkan untuk mendiversifikasi menu bayi juga dengan mentega dan roti. Minyak bisa zaitun, jagung atau bunga matahari. Roti - selalu kue segar, harus ditambahkan ke pure sayuran.

Berikut ini adalah perkiraan meja untuk menerima produk-produk ini.

Kami membuat menu untuk memberi makan anak selama 7 bulan

Ketika seorang bayi berumur 7 bulan, ASI tidak dapat memberikan tubuhnya dengan semua zat yang diperlukan, dan jika pada usia 6 bulan masih memungkinkan untuk dilakukan tanpa tambahan makanan, sekarang hal itu dapat dilakukan. Pemberian makan secara komplementer pada seorang anak pada usia 7 bulan memiliki peran penting dalam perkembangannya - tidak hanya memperkaya tubuh dengan unsur-unsur yang berguna, tetapi juga berkontribusi terhadap pengembangan refleks mengunyah.

Hal ini dianggap tidak masuk akal untuk memasukkan pakan ransum bayi hingga enam bulan jika dia mendapat ASI. Namun, hari ini orang tua sangat jarang mematuhi aturan ini dan mencoba untuk mencairkan diet susu sedini mungkin dan memanjakan bayi mereka dengan barang baru.

Oleh karena itu, sekarang dianggap bahwa kentang tumbuk sayuran dan buah, sup sayuran dan bubur susu harus ada dalam makanan bayi berusia 6 bulan. Untuk ini bahkan menambahkan berbagai jus dan kue. Pertanyaannya muncul: makanan apa lagi yang bisa Anda masukkan ke dalam pola makan bayi dalam 7 bulan?

Menu bayi berusia tujuh bulan ditentukan oleh 4 produk utama - daging, keju cottage, kefir, dan kuning telur. Di bawah ini adalah tabel pemberian makanan bayi pada usia 6-7 bulan, yang menggambarkan jumlah maksimum produk tertentu.

Mari kita bicara tentang setiap produk baru secara lebih rinci.

Produk susu harus ada dalam pola makan anak, tetapi tidak semuanya diserap dengan baik, jadi orang tua harus hati-hati memantau kondisi bayi

Produk susu fermentasi dalam diet bayi usia 7 bulan

Kehadiran mereka dalam pola makan bayi sangat penting, terutama jika anak diberi susu botol. Ventrikel bayi baru-baru ini mulai menguasai "peran" mereka, dan unsur-unsur yang terkandung dalam campuran susu fermentasi memungkinkannya untuk mengatasi "tanggung jawab" -nya dengan sempurna. Selain itu, mereka mengandung kalsium, yang diperlukan untuk memperkuat tulang.

Pada awal bulan ketujuh, bayi harus dikenalkan ke dadih. Karena dianggap sebagai produk bergizi dan agak berat untuk perut, itu harus diperkenalkan sebagai makanan pelengkap secara bertahap, dimulai dengan ½ sendok teh, dan hanya pada akhir bulan ke-7 jumlahnya harus mencapai 20-30 gram per hari.

Gula untuk anak-anak dilarang, jadi jika anak tidak menyukai keju cottage dalam bentuk murni, itu bisa sedikit diencerkan dengan ASI atau susu formula bayi, yang dimakan bayi.

Produk susu fermentasi lainnya, pengenalan yang wajib dilakukan pada 7 bulan, adalah kefir. Cukup mudah diserap oleh perut, tidak membawa ketidaknyamanan pada anak, tetapi, sebaliknya, membantu untuk membangun sistem pencernaan. Pengenalan kefir juga harus terjadi secara bertahap. Dosis awalnya tidak boleh melebihi 10 ml, setelah itu jumlahnya dinaikkan setiap hari sebanyak 10 ml hingga mencapai 200 ml per hari.

Dengan diperkenalkannya yogurt dan keju cottage harus hati-hati memantau kursi bayi. Keju cottage bisa menyebabkan konstipasi, dan kefir, sebaliknya, diare. Karena itu, jika Anda melihat ada perubahan pada bangku anak, produk baru harus dikeluarkan dari diet. Dan hanya setelah 3-4 minggu untuk mencoba memasukkan kembali dalam jumlah kecil.

Pada usia tujuh bulan, anak sudah bisa dan bahkan perlu mencoba produk daging - itu bisa dihaluskan kalkun, kelinci, ayam

Daging dalam menu bayi tujuh bulan

Daging adalah produk utama yang harus ada dalam diet setiap orang, tanpa memandang jenis kelamin dan usia. Ini adalah sumber asam amino dan fosfor, serta banyak elemen lainnya yang berguna bagi tubuh kita.

Untuk pertama kalinya, bayi ditawarkan daging sebagai makanan pendamping pada usia tujuh bulan. Tentu saja, itu tidak boleh babi atau domba. Yang paling berguna untuk anak adalah ayam, kelinci dan daging sapi muda, mereka mudah dicerna dan tidak menyebabkan alergi.

Melengkapi daging dalam 7 bulan harus dimulai dengan ½ sendok teh, kemudian - tanpa gangguan pada sistem pencernaan - jumlah ini secara bertahap meningkat menjadi 50 g per hari.

Daging dapat diberikan dalam bentuk kentang tumbuk, digiling dengan blender, atau dalam potongan kecil yang dapat ditambahkan ke sup sayuran, sehingga berkontribusi terhadap pengembangan refleks mengunyah. Namun, ada baiknya berhati-hati dan melihat bayi mengunyah makanan. Jika dia masih tidak bisa mengunyah dan dia menelan dagingnya, sebaiknya menunggu sebentar dan tambahkan pure daging ke sup.

Kuning telur dapat menyebabkan alergi, tetapi pada saat yang sama kaya nutrisi dan sangat bergizi

Kuning dalam menu bayi tujuh bulan

Kuning telur kaya akan vitamin dan mineral. Namun, produk ini sangat diserap oleh sistem pencernaan bayi tujuh bulan, jadi pertama kalinya seorang anak hanya diberikan bagian keenam belas.

Penting untuk secara hati-hati memantau reaksi tubuh bayi terhadap inovasi. Baik putih telur dan kuning telur mengandung alergen yang dapat menyebabkan reaksi yang tidak diinginkan pada bayi. Ketika muncul, kuning telur harus dikeluarkan dari diet.

Dengan tidak adanya reaksi alergi dan gangguan kursi, jumlah kuning telur meningkat setiap hari. Pada akhir 7 bulan, anak sebaiknya tidak makan lebih dari ¼ kuning telur.

Pada tujuh bulan, bayi seharusnya tidak kehilangan makanan dalam bentuk ASI, tetapi ia sudah membutuhkan tambahan gizi.

Contoh menu bayi tujuh bulan

Meskipun ada inovasi, produk makanan utama seorang anak pada usia 7 bulan harus berupa ASI atau susu formula. Menyusui bayi harus terjadi pada setiap permintaan, campuran makan - per jam.

Skema makanan pelengkap untuk bayi berusia 7 bulan adalah kira-kira sebagai berikut:

  • 8:00 - bubur susu dengan tambahan mentega + keju cottage;
  • 13:00 - sup sayuran dengan daging + kuning + pure sayuran;
  • 17:00 - bubur susu dengan tambahan mentega + keju cottage atau pure buah;
  • 20:00 - kefir.

Selama pengenalan produk baru, sangat penting untuk mengamati pola makan bayi. Tidak mungkin untuk memperkenalkan seorang anak dengan makanan baru di malam hari, karena tidak diketahui bagaimana organisme anak-anak akan bereaksi terhadapnya, itu harus dilakukan di pagi hari dan saksikan reaksi untuk sisa hari itu.

Jika Anda alergi terhadap inovasi, Anda harus menunggu. Dan sebelum Anda mulai lagi untuk memperkenalkan produk-produk ini ke dalam pola makan bayi, Anda harus berbicara tentang memberi makan dengan dokter anak.

Ransum bayi dalam 7 bulan

Paling sering bayi mulai memikat pada 4-6 bulan. Itu semua tergantung pada jenis makanan, berat badan, kesehatan dan karakteristik individu dari perkembangan bayi. Jika dokter sebelumnya menyarankan untuk menunggu dengan makanan baru, untuk pemberian makan pertama dalam 7 bulan adalah sayuran yang sesuai, buah, bubur atau kefirchik.

Apa yang memberi makan remah tujuh bulan?

Pada usia 7 bulan, anak biasanya menerima makanan yang sangat beragam. Menunya meliputi sereal, sayur dan buah purees dan jus, sayuran dan kaldu daging dan sup, daging cincang, kuning telur, keju cottage, kefirchik dan susu sapi. Dalam diet remah, hampir semua komponen yang dimakan orang dewasa, tetapi mereka dipersiapkan berbeda. Hentikan diet bayi dengan lebih detail.

Para ahli percaya bahwa pada usia tujuh bulan balita diperbolehkan untuk makan:

  • Kashka dari gandum, jagung, beras, millet, yachki, dan oatmeal.
  • Sup, decoctions, jus dan kentang tumbuk dari berbagai sayuran. Cocok sekali zucchini dan labu, kembang kol dan brokoli, wortel, labu, peterseli, dill. Tidak perlu memberi bayi bawang dan kubis karena rasanya yang tajam, selain itu anak itu sendiri tidak mungkin ingin memakan makanan ini.
  • Kentang tumbuk, jus, kompot, minuman buah, cium dari buah dan buah beri. Tidak perlu memberi bayi buah berwarna cerah, jeruk dan eksotis. Pengecualian adalah pisang, yang telah menjadi akrab dan, sebagai suatu peraturan, tidak menyebabkan alergi atau gangguan. Sebagai aturan, bayi makan dengan kesenangan iming-iming dari apel, pir, persik, aprikot, kismis.
  • Curd, kefirchik, campuran acidophilic, susu dari dapur khusus. Jika karena suatu alasan dapur seperti itu tidak tersedia, semua produk harus diberikan hanya benar-benar segar, rendah lemak. Susu sapi utuh harus direbus dan diencerkan menjadi dua bagian dengan air.
  • Kuning telur sudah matang (dalam setengah jam) telur ayam rebus.
  • Daging cincang diencerkan dengan kaldu daging atau sayuran atau makanan kaleng khusus. Daging anak sapi atau kelinci muda sempurna, tetapi Anda juga bisa memberi ayam dan daging sapi.
  • Dalam porsi tertentu, Anda bisa memasukkan mentega dan minyak sayur dalam jumlah sedikit.

Jika ibu masih memiliki ASI, akan masuk akal bagi bayi untuk mendapatkannya hingga satu tahun. Bayi berusia satu tahun seharusnya sudah disapih, bahkan jika ada cukup ASI. Namun, jika menyusui menyebabkan masalah serius, misalnya, ibu perlu pergi, atau bayi menggigit secara mendalam, itu dapat dipisahkan pada 7 bulan. Menyusui tentu menguntungkan, tetapi banyak bayi secara artifisial diberi makan sejak lahir dan tumbuh sehat dan kuat. Tidak perlu menyiksa diri sendiri, mencoba untuk pasti menyusui bayi berusia 7 bulan.

Makanan kaleng siap pakai bayi dan sereal bubuk sangat nyaman, karena mereka hampir tidak butuh waktu untuk mempersiapkannya. Kacang makan makanan seperti itu dengan senang, itu sehat dan bergizi. Banyak ibu memberi preferensi pada makanan siap saji. Bahkan jika ibu menganggap makanan yang dimasak di rumah lebih berharga, atau dia hanya menikmati memasak, yang terbaik adalah tetap di tangan dan makanan pabrik jika terjadi keadaan yang tidak terduga.

Aturan makan yang saling melengkapi

Dokter anak bersama dengan ahli gizi telah mengembangkan aturan yang harus diikuti dengan memperkenalkan makanan bayi baru dalam 7 bulan:

  • Di hadapan ASI, balita mulai memberi makan tidak lebih awal dari 5-6 bulan, dengan makan buatan - dari 4-5 bulan.
  • Bayi harus makan dengan sendok.
  • Pertama kali makanan diberikan dalam jumlah kecil (1 sendok teh atau kurang). Kemudian porsinya digandakan dengan setiap pemberian makan berikutnya, membawa ke 150 g.
  • Jika Anda memberi remah-remah sesuatu yang baru, perhatikan kondisinya. Jika ada fenomena yang tidak menyenangkan, seperti alergi, sembelit, diare, rasa sakit dari alam apa pun, peningkatan pembentukan gas, dll., Bahan ini harus dikecualikan dari menu. Jika gejala tidak hilang, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter. Jika seorang anak tidak makan makanan apa pun, Anda tidak perlu mencekokinya atau menawarkan makanan lagi dan lagi. Anda dapat menawarkan kembali hidangan yang tidak Anda sukai sebelumnya dalam 3-4 minggu.
  • Inovasi diperkenalkan ke menu tidak lebih dari sekali setiap 2-3 minggu. Tidak perlu menawarkan beberapa hidangan baru pada saat yang sama, jika tidak akan sulit untuk memahami yang mana dari mereka menyebabkan perubahan dalam tubuh remah-remah.
  • Pada awalnya, bayi ditawari makanan dari satu komponen, misalnya, pure sayuran yang dibuat dari wortel tanpa aditif. Selanjutnya, dapat dicampur dengan sayuran, ditambahkan ke sup, bubur, dicampur dengan buah-buahan, misalnya, dengan apel, dll.
  • Makanan baru lebih baik menawarkan remah di pagi hari saat memberi makan, saat ini bayi akan memakannya dengan rela. Tawarkan dulu makanan baru, lalu yang sudah dikenal, dan di ujung payudara atau susu bayi.
  • Anda tidak harus memaksa si kecil untuk makan. Ini merusak nafsu makan, menanamkan keengganan terhadap makanan tertentu dan mengembangkan sifat keras kepala.
  • Terus menyusui jika memungkinkan. Campuran siap dapat diganti dengan makanan dari dapur perah atau terus memberi makan bayi dengan mereka, seperti sebelumnya.

Produk susu

Beberapa dokter anak percaya bahwa kefir harus diresepkan sebagai suplemen pertama, sejak komposisinya menyerupai susu ibu. Tapi ini bukan teori yang tak terbantahkan. Produk susu tidak selalu mudah diserap oleh tubuh bayi dan kadang-kadang menyebabkan masalah pencernaan.

Namun, campuran kefir dan acidophilic biasanya diberikan sebagai iming-iming pada 7 bulan. Selain itu, disarankan dadih dan susu. Semua komponen ini paling baik dikonsumsi di dapur khusus. Jika ini menyebabkan kesulitan, pada usia ini balita cukup mampu mengonsumsi produk susu biasa dari peternakan atau tokonya. Semua makanan harus segar, rendah lemak.

Susu paling baik diencerkan dengan air. Dengan susu buatan sendiri, Anda harus mengangkat krim, saring, dan rebus. Produk toko memilih tanpa aditif dan pengawet, warna alami. Periksa umur dan komposisi kemasan rak.

Jangan terlalu terbawa dengan keju cottage. Cukup 50 gram per hari, jika tidak musim semi terlalu cepat ditumbuhi. Jika musim semi dan begitu dekat terlalu cepat, dokter mungkin bahkan melarang keju cottage untuk bayi tertentu. Keju cottage rendah lemak juga diencerkan dengan susu atau kefir, pra-adonan.

Mentega masukkan puree pap dan sayuran, dimulai dengan setengah sendok teh.

Sayuran dan buah-buahan

Pada usia 7 bulan, bayi bisa makan sayuran dan buah tumbuk. Anda dapat menawarkan kaldu, jeli, dan minuman buah. Buah-buahan diberikan mentah dan dimasak.

Kentang dianjurkan untuk anak-anak dengan berat badan rendah. Sayuran berkalori tinggi ini akan dengan cepat membantu mengatasi masalah, menghilangkan kelebihan garam dari tubuh dan menstabilkan metabolisme.

Zucchini sangat bagus, sebagai umpan pertama. Ini benar-benar aman, hampir tidak pernah memberikan reaksi alergi dan tidak memprovokasi pelanggaran pencernaan. Ini berguna untuk anak-anak yang kelebihan berat badan, mengandung banyak vitamin dan komponen bermanfaat lainnya.

Kembang kol dan brokoli adalah enak, jarang menyebabkan alergi. Kaya asam askorbat, berkontribusi pada pengembangan sistem kekebalan tubuh, mencegah pilek.

Labu tidak mengandung kalori ekstra dan juga diperlihatkan kepada anak-anak penuh. Ini cepat dicerna dan memperbaiki pencernaan. Dapat menyebabkan reaksi alergi, jadi Anda harus hati-hati memantau bayi dengan pengenalan komponen ini.

Wortel bermanfaat bagi mata, tulang, kulit dan rambut. Juga dapat berkontribusi pada manifestasi alergi.

Apel, terutama hijau dan kuning - makanan enak, yang sangat disukai anak-anak. Jus apel diberikan kepada anak-anak sudah mulai dari 1 bulan, direkomendasikan untuk ibu hamil dan menyusui. Buah yang sangat berharga, enak dan benar-benar aman.

Buah pir direkomendasikan untuk bayi yang mudah terserang diare. Mereka menormalkan tinja, memeriahkan dan menguatkan pembuluh darah.

Pisang sangat bergizi dan lezat. Orang Rusia sudah lama terbiasa dengan buah ini, dan bayi diizinkan menggunakan pisang. Ini adalah makanan lengkap kaya vitamin yang memperkuat tubuh dan meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan normal.

Bayi dapat diberikan sereal bubuk dan dimasak secara mandiri. Sereal bubuk tidak perlu dimasak. Mereka hanya perlu mencampur dengan air matang atau susu sesuai dengan petunjuk pada paket.

Jika Anda ingin memasak bubur sendiri, nasi, millet, soba, yachka sudah dicuci sebelumnya, disortir dan digiling. Manku dan oatmeal tertidur dalam susu atau air mendidih seluruhnya. Untuk bayi konsistensi cairan bubur yang dimasak. Perlovkov memberi hanya setelah satu tahun - itu adalah makanan terlalu kasar.

Hidangan Daging

Kaldu dan daging yang dihaluskan untuk bayi terbuat dari potongan segar dan ramping. Tidak perlu menggunakan potongan yang beku, berotot, dan menyimpan isian. Anda dapat menggunakan daging kaleng siap pakai untuk anak-anak.

Sebelum memasak, potongan dicuci, tulang, tulang rawan, vena dan kulit dihilangkan dan dimasak sampai siap. Jika bayi sudah terbiasa dengan daging, itu bisa dicampur dengan sayuran dan ditambahkan ke sup. Bayi diberi makan hidangan daging 2 kali seminggu.

Jika Anda mengikuti rekomendasi dan saran dokter anak, anak akan tumbuh kuat dan sehat.

Bayi prikorm 7 bulan: skema dan menu

Dokter menyarankan mulai memberi makan bayi dengan enam bulan. Selama waktu ini, tubuh bayi yang baru lahir menjadi lebih kuat dan siap untuk menerima makanan dewasa. Banyak dokter anak dan ahli gizi yakin bahwa hidangan terbaik untuk pemberian makanan pertama adalah pure sayuran. Tapi dokter anak-anak terkenal dan presenter TV Komarovsky merekomendasikan memperkenalkan kefir khusus untuk anak-anak di tempat pertama.

Dia memotivasi ini dengan fakta bahwa produk susu memiliki komposisi yang sama dengan ASI, dan pure sayuran berbeda secara radikal. Karena itu, sering menyebabkan gangguan pencernaan.

Setiap ibu harus memutuskan sendiri cara memulai menyusui. Pada enam bulan, menu dapat secara bertahap diperkenalkan pure sayuran, bubur di air, bayi kefir dan keju cottage rendah lemak. Informasi lebih lanjut tentang pengenalan makanan orang dewasa, diet bayi yang baru lahir akan memberi tahu tabel dari artikel “Pemberian bayi pertama”.

Pemberian makan secara komplementer pada seorang anak pada usia 7 bulan dengan menyusui tidak hanya mungkin, tetapi perlu untuk diperkenalkan.

Apa yang harus memberi makan bayi dalam tujuh bulan

Para ahli membuat contoh menu masakan untuk seorang anak dalam tujuh bulan. Jadi bayi dapat diberikan:

  • Bubur soba, jagung, dan beras di atas air. Di bawah portabilitas normal, Anda dapat memberikan oatmeal;
  • Sup dan sayuran tumbuk cincang sayuran berwarna terang. Zucchini, cauliflower atau brokoli dan kentang akan menjadi makanan yang baik. Jika bayi tidak alergi, Anda bisa memberi wortel, labu dan sayuran;
  • Pure buah. Memasak dari apel dan pir, pisang dan aprikot. Hindari buah jeruk dan buah eksotis (kecuali pisang);
  • Produk susu dan susu fermentasi. Ini adalah keju cottage rendah lemak dan yogurt, bayi kefir. Ingat bahwa produk harus tanpa aditif !;
  • Kuning telur rebus;
  • Anda dapat menambahkan mentega dan minyak sayur di piring sayuran dan sereal;
  • Pada tujuh bulan mereka mulai memperkenalkan daging. Ini adalah daging sapi atau daging sapi rebus rendah lemak, ayam atau kalkun, kelinci. Daging benar-benar dicincang dan ditambahkan ke sup sayuran atau kentang tumbuk.

Mulai memancing, jangan menyerah menyusui. Dokter menyarankan Anda memulai makan pagi pertama dengan ASI. Juga beri makan bayi dengan susu formula, jika dia menggunakan campuran makanan campuran atau buatan.

Alternatif makanan buatan sendiri dan sayuran atau daging tumbuk siap pakai. Komposisi kentang tumbuk seperti ini seimbang dan cocok untuk bayi. Namun, ketika memilih hati-hati memeriksa kemasan. Perhatikan komposisi, pada tanggal pembuatan dan umur simpan, serta untuk berapa lama produk tersebut dimaksudkan.

Menu dalam tujuh bulan

Pemberian makan dewasa pada tujuh bulan menggantikan tiga menyusui. Dalam dua yang diperlukan untuk memberi makan bayi dengan susu formula atau alami. Kapan dan bagaimana cara terbaik untuk menyelesaikan menyusui, baca artikel “Cara menyapih anak dari payudara.”

Tabel ini akan memberi tahu Anda kapan dan berapa banyak untuk memberikan makanan kepada anak saat menyusui.

kuning telur rebus;

Suplementasi - ASI / campuran

daging cincang;

jus / buah kolak.

Pertimbangkan bahwa meja seperti itu bersyarat dan disesuaikan dengan mode dan perkembangan bayi. Masukkan setiap produk harus hati-hati, karena makanan baru dapat menyebabkan alergi, gangguan tinja atau kolik pada bayi. Untuk menghindari reaksi negatif, ikuti rekomendasi para ahli.

Sepuluh aturan pemberian makan bayi

  1. Dengan menyusui dan menyusui, kami mulai memindahkan bayi ke makanan pelengkap dari enam bulan, dengan makanan buatan - dari empat hingga lima bulan;
  2. Beri makan bayi dengan satu sendok teh;
  3. Mulailah memberikan hidangan baru dengan setengah sendok teh dan tambahkan dosis setiap hari. Setiap dosis baru harus dua kali lipat dari dosis sebelumnya;
  4. Dengan diperkenalkannya produk baru, pantau status bayi. Jika tidak ada reaksi negatif, terus berikan hidangan baru. Jika Anda mengamati alergi atau gangguan pencernaan, jangan menambah dosis. Jika kesehatan bayi belum membaik, berhentilah memberi produk semacam itu;
  5. Untuk secara akurat memahami reaksi bayi terhadap produk, Anda tidak dapat memberikan beberapa hidangan baru pada satu waktu;
  6. Pada minggu-minggu pertama menyusui, Anda dapat memberi anak haluskan dari satu bahan, sereal non-susu dari satu jenis sereal (soba, beras dan sereal jagung), keju cottage rendah lemak, yogurt dan bayi kefir tanpa bahan tambahan;
  7. Anda bisa membuat jus dan kompos alami, sementara Anda perlu mencairkan air 1 hingga 1;
  8. Untuk pertama kalinya, berikan bayi makanan baru pada pemberian makanan kedua, yang berlangsung di kisaran 9-11 pagi;
  9. Jangan memberi makan bayi dengan paksa! Ini merusak nafsu makan dan mempersulit pengenalan makanan pendamping;
  10. Terus menyusui dan memberi makan pada saat menyusui.

Diet tujuh bulan selama seminggu

Poin penting saat memperkenalkan menu baru adalah jumlah porsi per minggu. Bagaimanapun, surplus makanan baru dapat menyebabkan masalah besar. Meja akan memberi tahu Anda berapa kali makanan harus diberikan kepada bayi.

Ingat perkembangan individu setiap bayi. Pastikan untuk mengikuti reaksi dan kesejahteraan anak, karena beberapa produk dapat menyebabkan gangguan pencernaan, alergi dan bahkan keracunan!

Produk susu

Kefir, yoghurt, keju cottage - produk wajib dalam menu bayi pada usia tujuh bulan. Dan menurut Komarovsky, ibu harus mulai memberi makan dengan yogurt dan keju cottage. Namun, ini adalah titik kontroversial.

Meskipun kesamaan komposisi dengan ASI, kefir dan keju cottage cukup sulit untuk dicerna tubuh kecil. Selain itu, komposisi dadih mengandung banyak kalsium, yang berkontribusi terhadap penyembuhan dini ubun-ubun.

Namun, mengikuti rekomendasi tidak menyakiti anak. Untuk makanan pendamping, pilih kefir bayi khusus dari dapur perah dan keju cottage dengan kandungan lemak hingga 5%. Keju cottage harus dihancurkan dan dicampur dengan yogurt, kefir atau ASI. Ingat bahwa hingga satu tahun bayi tidak dianjurkan untuk memberikan produk susu dengan aditif.

Dosis harian keju cottage untuk bayi tujuh bulan tidak lebih dari 50 gram, dan kefir dan yogurt - maksimal 100 ml.

Produk susu diberikan 2-3 kali seminggu untuk pemberian makan keempat. Ketika dosis meningkat, mereka mengganti suplemen.

Selain itu, bayi bisa mulai memberi susu sapi. Nah, kalau itu buatan sendiri. Sebelum menyusui, pastikan untuk merebus dan saring susu. Pada awalnya, susu harus diencerkan dengan air. Hati-hati dan perhatikan reaksi bayi, karena protein sapi adalah alergen yang kuat! Jangan lupa untuk mencairkan jus yang dihasilkan dengan air.

Mentega mulai masuk menu dari tujuh bulan dan tambahkan ke kentang tumbuk atau bubur. Mulailah dengan ⅛ sendok teh dan secara bertahap tingkatkan hingga 20 gram.

Sayur dan buah puree

Pada tujuh bulan di menu bayi, Anda dapat menambahkan pure buah. Penting bahwa hidangan terdiri dari satu bahan. Buah dan sayuran apa yang dapat digunakan untuk membuat kentang tumbuk:

  • Kentang membersihkan tubuh dan menampilkan garam, menormalkan metabolisme. Namun, hati-hati, kentang mengandung 2-3 kali lebih banyak kalori daripada makanan lain;
  • Zucchini adalah sayuran paling aman. Produk diet dan hypoallergenic akan menjadi sumber nyata energi dan vitamin untuk bayi;
  • Kembang kol atau brokoli adalah sayuran hypoallergenic yang aman yang kaya akan vitamin C. Produk seperti itu akan menjadi perlindungan yang sangat baik terhadap virus dan pilek, memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mengangkat semangat Anda;
  • Labu - sayuran rendah kalori, yang akan mengatur kerja pencernaan. Mudah diserap, tetapi dapat menyebabkan alergi, oleh karena itu membutuhkan penggunaan yang hati-hati;
  • Wortel menjaga ketajaman visual, memperbaiki kondisi kulit dan rambut, meningkatkan pertumbuhan dan memperkuat tulang kerangka;
  • Apel - buah yang paling aman, yang juga direkomendasikan untuk menggunakan ibu menyusui pada minggu-minggu pertama setelah kelahiran. Apel berkontribusi terhadap pertumbuhan dan perkembangan normal tubuh anak dan melakukan hampir semua fungsi penting;
  • Buah pir menormalkan pencernaan, memperkuat pembuluh darah, membantu mengatasi mulas dan gastritis, dan juga memiliki efek menyegarkan;
  • Pisang. Terlepas dari kenyataan bahwa buah-buahan eksotis bayi tidak dianjurkan untuk digunakan setidaknya hingga setahun, pisang diperbolehkan. Ini adalah buah lezat dan sehat yang akan menguatkan dan memberi energi pada tubuh bayi;
  • Persik atau aprikot penuh dengan vitamin dan juga berguna untuk anak kecil. Namun, makan buah-buahan ini harus hati-hati karena risiko alergi.

Puree sayuran mulai memasak dengan zucchini, lalu secara bertahap menggerakkan sayuran lainnya. Dan buah - dengan apel. Pada usia tujuh bulan, kentang tumbuk seperti itu harus diberikan setiap hari dua kali. Sayuran dan buah-buahan alternatif.

Setelah anak terbiasa dengan jenis tertentu, Anda dapat mencampurnya. Namun, puree campuran lebih baik diberikan setelah 9-10 bulan.

Saat memasak buah dan sayuran, bilas dan kupas secara menyeluruh. Buah-buahan dicincang dan direbus atau dikukus. Jika Anda memadamkan, gunakan air minimum. Hal utama adalah bahwa itu benar-benar menutupi potongan. Setelah dimasak, campuran digiling dengan blender.

Buah pir, persik, dan apel juga digunakan untuk membuat jus. Jika bayi tidak alergi, maka Anda bisa mengambil ceri, anggur, dan wortel. Namun, perhatikan bahwa ini adalah produk agresif.

Dalam memasak untuk bayi hingga satu tahun jangan menggunakan garam, gula dan bumbu lainnya. Jika perlu, suplemen diganti dengan garam atau sirup gula. Selain itu, untuk rasa, Anda bisa menambahkan sayur atau mentega.

Dalam dua bulan pertama menyusui, dokter diperbolehkan memberi bubur hanya di air, karena protein sapi sering menyebabkan alergi parah pada bayi. Selain itu, lebih baik menggunakan nasi, soba, dan bubur jagung. Mereka lebih mudah diserap oleh lambung dan tidak menyebabkan reaksi negatif.

Namun, dengan portabilitas yang baik, Anda dapat memberi anak dan oatmeal. Tapi semolina, jelai dan bubur millet lebih baik untuk memasuki menu tidak lebih awal dari satu tahun. Ketika anak menjadi terbiasa dengan jenis-jenis sereal individual, mereka mulai memberi bubur multi-sereal campuran.

Saat memasak bubur jagung, bilas dan potong dengan saksama. Ingat bahwa Anda tidak dapat menggunakan gula dan garam. Untuk meningkatkan rasa, banyak ibu menyusui menambahkan tidak hanya mentega ke bubur mereka, tetapi juga ASI.

Hidangan Daging

Dari tujuh bulan di menu bayi, menyusui dapat digunakan untuk menyuntikkan daging. Pilih daging segar tanpa lemak tanpa aditif. Jangan gunakan makanan beku dan daging cincang. Pemberian ASI diberikan baik sup puree dalam kaldu daging, atau haluskan dengan aditif daging.

Ambil daging sapi, daging sapi muda, kelinci, kalkun atau ayam. Sepotong dibersihkan dan dihapus urat-urat, kulit dan tulang. Pada daging, Anda cukup memasak kaldu, yang kemudian tambahkan sayuran cincang. Daging yang dimasak juga bisa dihancurkan dan ditambahkan langsung ke pure sayuran.

Hidangan daging tidak dianjurkan untuk memberi bayi lebih dari dua kali seminggu. Di masa depan, daging bergantian dengan ikan. Ikan diizinkan masuk ke menu setelah 10-11 bulan.

Garam, gula, dan minyak sayur

Minyak nabati adalah tambahan yang lezat dan sehat untuk hidangan. Berikan minyak zaitun atau sayur ke anak dari enam bulan. Mulai dengan 3-5 tetes dan secara bertahap tingkatkan dosis hingga satu sendok teh.

Gula dan garam hingga satu tahun tidak dianjurkan. Anak itu harus terbiasa dengan rasa alami makanan. Selain itu, rempah-rempah mempengaruhi pekerjaan pencernaan dan keadaan perut.

Dalam hal ini, gula dan garam akan menggantikan sempurna mentega dan minyak sayur. Selain itu, seperti yang disebutkan sebelumnya, ASI dapat ditambahkan ke bubur. Namun, jika Anda ingin meningkatkan cita rasa hidangan, Anda dapat menggunakan garam atau sirup gula.

Untuk menyiapkan sirup, gula dituangkan dengan air panas 50 50 dan direbus selama 20 menit. Setelah campuran disaring. Untuk mendapatkan larutan garam, 10 gram diencerkan dalam satu liter air matang.

Jika Anda mengikuti rekomendasi, memberi makan dalam 7 bulan akan berlalu tanpa masalah bagi bayi.

Skema memberi makan bayi pada usia 7 bulan dengan menyusui dan memberi susu botol: menu baru dan ransum bayi

Pengantar makanan pendamping adalah salah satu tahapan penting dalam kehidupan setiap anak. Tubuh anak-anak mulai bergerak dari susu ibu atau formula ke makanan dewasa dewasa. Proses ini bertahap dan biasanya membentang selama berbulan-bulan.

Ketika memperkenalkan makanan pendamping, orang tua harus secara hati-hati memilih setiap produk baru untuk remah-remah dan memantau reaksinya, karena beberapa dari mereka dapat menyebabkan alergi pada anak-anak atau menyebabkan masalah dengan pencernaan dan tinja. Juga penting adalah tanggal ketika Anda harus mulai mengenalkan bayi Anda dengan makanan yang tidak dikenalnya. Biasanya adalah 6 bulan - ini persis usia yang ditetapkan oleh Organisasi Kesehatan Dunia untuk memulai memberi makan. Ini diikuti di Rusia.

Alasan untuk awal pengenalan makanan pendamping dalam 7 bulan

Ada sejumlah alasan mengapa pengenalan makanan pendamping dimulai lebih lambat dari periode yang diterima secara umum. Ini termasuk:

  1. Dicampur makan. Pada usia enam bulan pada anak-anak yang secara eksklusif disusui, sistem enzimatik sebagian matang. Keadaan ini memungkinkan bagi mereka untuk secara independen mencerna beberapa produk dari diet orang dewasa. Dalam kasus makan buatan atau campuran, durasi proses ini memakan waktu lebih lama. Akibatnya, untuk anak-anak dengan makanan campuran, diharapkan untuk menunda awal makanan pendamping selama satu bulan dan terus menyusui mereka sepenuhnya sampai titik ini.
  2. Penyakit Karena masalah pencernaan, atau karena infeksi virus pernapasan atau akut, penting untuk menunda pengenalan produk baru sampai anak benar-benar sehat. Cukup sering dibutuhkan tubuh sekitar sebulan untuk akhirnya pulih.
  3. Stres. Dalam kasus-kasus ketika atmosfer dalam keluarga sibuk dan ada tekanan emosional, lebih baik menderita sekitar sebulan setelah 6 bulan pelaksanaan, karena tubuh biasanya hanya bisa beradaptasi dengan kondisi tenang dan damai yang biasa.
Jika seorang anak tumbuh gigi, lebih baik menunggu penyelesaian proses yang menyakitkan ini.

Diyakini bahwa makanan pendamping pada 7 bulan sangat ideal untuk bayi yang lemah, mengalami kelahiran yang sulit atau lahir karena operasi caesar. Bagi mereka, ASI lebih berharga daripada menambahkan produk baru ke menu.

Prinsip dasar memberi makan

Makanan pelengkap adalah tambahan untuk nutrisi dasar dan tujuannya adalah untuk memperkenalkan anak dengan makanan dewasa, karena makanan adalah bagian yang sangat kecil dari menu sehari-hari. Dari saat pengenalan makanan pendamping, bayi harus terus menyusui ASI dalam jumlah yang biasa sesuai permintaan, termasuk makan malam. Anak-anak buatan juga harus mendapatkan formula mereka seperti sebelumnya, tergantung pada selera makan mereka.

Tugas lain dari produk yang memberi makan bayi adalah memberinya energi. Karena kenyataan bahwa volume perut anak-anak masih kecil, dibutuhkan makanan, dalam jumlah kecil yang memiliki nilai energi tinggi. Sup cair dan sereal tidak memenuhi persyaratan ini. Mereka lebih cenderung menyebabkan penipisan diet, khususnya jika mereka menjadi pengganti untuk satu menyusui penuh atau formula.

Menyusui

Pada usia 7 bulan, pengenalan makanan pendamping pada anak-anak dengan HB terutama tergantung pada kesehatan bayi. Dengan perkembangan yang tepat, sangat mungkin untuk menambahkan makanan baru ke remah-remah makanan, meskipun Organisasi Kesehatan Dunia mengklaim bahwa, hingga usia delapan bulan, kebutuhan energi bayi sepenuhnya dipenuhi oleh ASI. Jadi jika Anda memiliki persepsi buruk atau sakit tentang makanan asing dengan balita, lebih baik menunggu dengan produk baru.

Juga pada usia ini penting untuk mematuhi aturan tertentu:

  • Susu ibu harus tetap menjadi sumber utama makanan untuk bayi, dan makanan pendamping diperkenalkan dalam porsi kecil. Dalam keadaan apa pun tidak perlu memaksakan acara dan mengganti satu makanan dewasa menyusui.
  • Produk-produk kebiasaan. Berikan preferensi pada produk-produk yang secara teratur hadir dalam diet ibu. Sistem pencernaan mereka sudah tahu.
  • Lebih baik menawarkan produk baru sebelum menyusui, karena tidak mungkin bayi yang makan cukup makan bubur atau bubur sayuran. Namun, banyak spesialis HB menyarankan untuk melakukan yang sebaliknya, karena ini berkontribusi pada laktasi.
  • Dua pilihan untuk memberi makan atas permintaan orang tua. Yang pertama adalah pedatrik. Anak menerima produk yang direkomendasikan pada usianya dalam jumlah yang sesuai dengan norma. Yang kedua adalah pedagogis. Itu terletak pada kenyataan bahwa anak itu menawarkan berbagai makanan dalam jumlah kecil, yang ada di menu keluarga, dalam bentuknya yang biasa tanpa menggiling. Jadi bayi lebih efektif bertemu dengan makanan orang dewasa. Pada saat yang sama, menyusui pada permintaan menghindari gangguan pencernaan atau reaksi alergi terhadap produk baru.

Dengan makan buatan

Prinsip pengenalan makan dengan makan buatan tetap hampir tidak berubah. Hanya pola makan yang berbeda. Pendekatan pedagogis dengan anak buatan tidak mungkin karena kekhasan dalam pengembangan sistem pencernaannya. Karena tidak menerima enzim makanan dari ASI, diet harus mencakup makanan yang disesuaikan - campuran, kentang tumbuk yang dihomogenisasi dan sereal.

Hingga satu tahun, susu formula yang disesuaikan harus tetap menjadi sumber utama nutrisi. Ini hasil dari fakta bahwa campuran mengandung jumlah vitamin dan mineral yang diperlukan, memiliki struktur yang lebih seimbang dibandingkan dengan produk lain. Sebagai contoh, meskipun daging merah dan hati kaya zat besi, ketersediaannya hanya 10%, dan pada buah-buahan dan sayuran bahkan kurang - hanya 5%. Dalam campuran, angka ini mencapai 20%. Produsen sengaja menjenuhkan produk dengan besi, untuk memenuhi kebutuhan tubuh anak dalam elemen jejak ini.

Dalam memilih makanan pelengkap dengan IV, perlu fokus pada berat dan kerja sistem pencernaan anak. Dengan masalah sembelit dan kelebihan berat badan lebih baik memberi makan sayuran, diare dan sereal ringan yang ideal.

Jika bayi menderita konstipasi, lebih baik menggunakan laktasi dengan sayuran.

Produk apa yang masuk, berapa kuantitas dan bagaimana?

Di bawah ini adalah tabel standar untuk produk-produk yang mungkin sudah ada di menu bayi 7 bulan:
(kami merekomendasikan untuk membaca: rejim bayi berumur 7 bulan saat menyusui)

Apakah makan suplemen penting untuk pemberian makan buatan untuk anak-anak usia 7 bulan dan cara memasukkannya dengan benar?

Satu-satunya makanan untuk bayi yang baru lahir adalah ASI atau susu formula. Mereka memenuhi semua kebutuhan tubuh anak dalam nutrisi, vitamin, mineral, memastikan pertumbuhan dan perkembangan yang sehat.

Tapi karena makanan ini matang, itu menjadi tidak cukup dan sudah waktunya untuk membiasakan bayi untuk makanan dewasa. Usia rata-rata awal makanan pendamping adalah 6 bulan, tetapi dalam praktiknya istilah ini sering bergeser.

Apakah perlu untuk mulai memikat bayi berusia tujuh bulan pada IV dan mengapa?

Pertanyaan tentang perluasan diet harus diputuskan oleh dokter, mengamati anak. Penting untuk mempertimbangkan semua fitur perkembangan dan kesehatan bayi. Secara tradisional, bayi yang diberi susu botol mulai memberikan makanan baru lebih awal daripada mereka yang mengonsumsi ASI untuk mengkompensasi kekurangan vitamin dan nutrisi.

Namun, campuran modern memungkinkan untuk menunda periode ini, karena mereka dapat memberikan nutrisi yang baik untuk anak-anak hingga 8-9 bulan. Jika anak sakit, mereka tumbuh gigi atau dalam lingkungan keluarga yang penuh tekanan, dokter anak mungkin memutuskan untuk menunggu.

Tetapi dengan tidak adanya kontraindikasi medis, pengenalan makanan pendamping pada 7 bulan dengan makan buatan adalah wajib. Pada usia ini, bayi sudah menyesuaikan usus mereka dan tubuh mampu beradaptasi dengan jenis makanan baru. Masalah regurgitasi sering tidak lagi relevan, karena katup antara usus dan esofagus sudah terbentuk.

Anak mulai aktif bergerak, merangkak, sehingga konsumsi energi meningkat secara signifikan. Untuk pengisiannya campuran susu sudah tidak cukup. Akhirnya, penundaan yang tidak masuk akal tidak hanya mempengaruhi kesehatan dan perkembangan fisik, tetapi juga dapat menyebabkan hilangnya minat makan, dan kemudian akan lebih sulit untuk menarik perhatian dan membiasakan anak untuk jenis makanan baru.

Skema pengantar

Apa aturan dasar yang harus diikuti:

  1. Pertama kali mencoba produk apa pun lebih baik di pagi hari atau di awal hari untuk mengikuti kondisi bayi.
  2. Bagian pertama tidak boleh lebih dari satu sendok teh. Jika tidak ada reaksi negatif, jumlahnya bisa ditingkatkan secara bertahap.
  3. Pertama Anda harus memberi anak makanan pelengkap, setelah dia - makanan utama (campuran).
  4. Setelah 10-14 hari, Anda dapat mengganti sepenuhnya salah satu pemberian makan.
  5. Anda tidak dapat memasukkan banyak produk dalam waktu bersamaan. Interval harus setidaknya 5-7 hari, jika tidak ada reaksi negatif yang terdeteksi.
  6. Yang pertama disuntikkan dalam diet adalah puree sayuran komponen tunggal (paling sering zucchini, brokoli) atau sereal bebas gluten (buckwheat, jagung, beras). Natur direkomendasikan untuk anak-anak yang tidak mendapatkan berat badan dengan baik. Karena masalah seperti pada bayi jarang diamati pada bayi, dalam banyak kasus sayuran muncul pertama dalam makanan mereka.
  7. Setelah pengenalan makanan pendamping, perlu untuk membentuk diet lima hari.
  8. Anak harus menerima cukup air - air atau buah tanpa gula. Angka ini 50 ml * umur dalam beberapa bulan.

Pengasuhan bayi pertama pada 7 bulan: tabel produk input

Ketika merencanakan diet bayi pada tahun pertama kehidupan, sangat penting untuk menentukan produk yang akan menguntungkannya. Pemberian makanan pertama dalam 7 bulan bukanlah pengecualian untuk anak. Pada saat ini, penting bagi orang tua untuk memahami makanan mana yang boleh dimasukkan ke dalam menu harian dan mana yang harus ditunda.

Jadi, mari kita lihat lebih dekat, apa saja fitur dan norma makanan pendamping dalam tujuh bulan? Dan juga, apa yang bisa ditawarkan dari makanan untuk bayi buatan dan menyusui?

Penyebab pemberian makan pada usia 7 bulan

Semua orang tahu bahwa periode optimal untuk memperkenalkan produk baru ke dalam diet harian bayi adalah 6 bulan. Namun terkadang, karena keadaan, periode ini lebih wajar tertunda selama satu bulan. Untuk alasan obyektif ini untuk pengenalan makanan pendamping, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menganggap:

Dicampur makan Lebih dekat dengan setengah tahun, sistem pencernaan bayi sebagian dibentuk oleh enzim yang diperlukan dan siap untuk mencerna beberapa makanan dewasa. Untuk bayi yang menggunakan pakan buatan dan campuran, proses pencernaan menjadi matang sedikit lebih lama. Seperti sebelumnya, mereka akan membutuhkan ASI penuh. Oleh karena itu, untuk kategori ini anak-anak lebih baik mulai memperkenalkan makanan pendamping dari 7 bulan.

Tubuh yang lemah atau penyakit "karapuz". Letusan gigi pertama, masalah dengan tinja, masalah dengan kerja sistem pencernaan, infeksi virus pernapasan akut atau penyakit menular lainnya adalah sinyal bahwa perlunya menunda pengenalan diet baru, dan setidaknya menunda selama 1 bulan.

Situasi yang menegangkan. Diketahui bahwa situasi konflik konstan antara orang tua berpengaruh negatif pada jiwa anak. Oleh karena itu, untuk memperkenalkan makanan pendamping dalam situasi ini akan menggelikan. Lebih baik menunggu satu bulan sampai hubungan antara ibu dan ayah menormalkan, dan sementara itu, remah - mandiri beradaptasi dengan lingkungan rumah yang tenang dan tenang.

Fitur pemberian makan pertama dalam 7 bulan

Meskipun perkembangan individu masing-masing anak, prinsip-prinsip dasar keakraban dengan produk-produk baru adalah sama untuk semua anak-anak usia 7 bulan. Selama periode ini, mikroflora usus sudah terbentuk, sehingga siap untuk menerima dan memproses makanan baru yang diperkenalkan ke dalam diet remah-remah.

Karena kenyataan bahwa sistem pencernaan telah beradaptasi dengan makanan baru, si kecil akan muntah kurang, ia tidak alergi, ia tumbuh dengan baik dan bertambah berat badan. Kami menyarankan Anda untuk membaca tentang bagaimana mulai memperkenalkan makanan pendamping dalam 9 bulan kehidupan seorang bayi.

Seperti sebelumnya, ibu harus merawat keturunannya dan terus menyusui sesuai permintaan di siang dan malam hari. Hal yang sama berlaku untuk bayi yang menggunakan nutrisi buatan. Campuran makanan seharusnya tidak melebihi jumlah yang biasa dari diet harian.

Dalam hal makanan, tugas makanan pendamping adalah menyediakan tubuh bayi dengan energi yang ditambahkan pada nutrisi dasar bayi. Oleh karena itu, dokter anak asing telah merevisi pandangan mereka tentang produk makanan, yang terjadi pada usia yang lebih dini. Sekarang mereka merekomendasikan untuk memasukkan diet menu anak hanya makanan yang memiliki nilai energi tinggi. Lagi pula, perut bayi masih kecil dan banyak makanan tidak bisa ditawarkan.

Sangat diharapkan bahwa hidangan sayuran pertama tidak terlalu cair. Kalau tidak, mereka akan mengurangi kandungan kalori dan menguras makanan bayi. Ini terutama akan terlihat ketika makanan baru menggantikan salah satu makanan - dengan campuran atau ASI. Pada akhirnya, anak bisa bertambah berat badan dengan buruk, akan patah

Aturan untuk memberi makan bayi

Mempelajari rekomendasi WHO tidak dapat disepakati: “ASI tidak hanya bergizi dan bermanfaat untuk kesehatan bayi. Produk alami ini juga dikenal untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh dengan baik, dan juga berfungsi sebagai sumber memulihkan keseimbangan energi di dalam tubuh. ”

Pemberian makan bayi secara komplementer pada 7 bulan menyusui harus diperkenalkan secara bertahap, sementara lebih baik untuk menyetujui terlebih dahulu dengan dokter anak Anda pada jatah menu dan standar makanan. Jika seorang anak menolak untuk menerima produk baru, menunjukkan ini dengan perilakunya, maka lebih baik menunggu sebentar.

Baca aturan dasar:

  • Tidak mungkin memaksakan menyusui, yang biasa untuk bayi, dengan produk tambahan. Pada usia ini, ASI memainkan peran penting dalam pencernaan makanan ekstra. Karena itu, kehadirannya dalam diet anak-anak - adalah wajib.
  • Kenalan pertama dengan makanan baru harus hati-hati. Sangat penting untuk mematuhi norma-norma produk yang dimasukkan ke dalam pakan dengan 7 bulan. Sayur nabati, bubur, dan makanan lain harus memiliki konsistensi yang normal, tanpa gumpalan, sehingga anak dapat dengan mudah menelan.
  • Suplemen penawaran pertama, dan kemudian Anda dapat menyusui. Meskipun beberapa konsultan HBG merekomendasikan sebaliknya. Tetapi ini hanya jika ibu memiliki masalah dengan laktasi.
  • Anda dapat menggunakan taktik "makanan pedagogis." Organisasi makanan terdiri dari hal-hal berikut: untuk mulai memberi bayi, dalam dosis kecil, produk apa pun dari “meja rumah”, dan tanpa mengubah konsistensi mereka. Karena kenyataan bahwa ibu terus menyusui, bayi-bayi ini cenderung memiliki masalah dengan saluran pencernaan, dan tidak ada reaksi alergi terhadap produk yang diberikan.

Pemberian makan secara komplementer pada anak usia 7 bulan dengan pemberian makan buatan

Pemberian "pengrajin" dilakukan sesuai dengan prinsip yang sama yang merupakan karakteristik bayi. Diet termasuk produk berkualitas tinggi - sereal, campuran seimbang, pure buah dan jus. Perbedaan dalam memberi makan pada 7 bulan untuk buatan adalah hanya skema pemberian makan. Ini karena kekhasan kerja saluran pencernaan mereka.

Sebelum memperkenalkan makanan baru kepada bayi yang minum botol bayi berusia 7 bulan, dokter anak terkenal Komarovsky menyarankan Anda untuk mengikuti rekomendasi berikut:

Berikan preferensi pada campuran daripada makanan biasa. Terlalu dini untuk memindahkan anak-anak itu ke gizi yang baik dengan makanan orang dewasa. Hingga 1 tahun campuran yang disesuaikan harus menjadi sumber utama nutrisi. Tidak seperti makanan biasa, itu mengandung semua nutrisi dan vitamin yang diperlukan untuk tubuh anak. Selain itu, makanan seperti itu meningkatkan nilai gizi diet dan lebih mudah diserap oleh saluran pencernaan bayi buatan berusia tujuh bulan.

Lima kali makan. Setiap bulan kebutuhan anak-anak dalam makanan meningkat - ini penting untuk perkembangan dan pertumbuhan yang tepat. Dalam tujuh bulan, bayi harus makan 5 kali sehari. Kenalan dengan produk baru harus dimulai pada pagi hari, 10-15 menit sebelum memberi makan campuran. Jika makanan baru diperkenalkan ke dalam diet anak, maka 1 sendok teh akan cukup untuk memulai. Dengan tidak adanya reaksi negatif dari tubuh bayi, jumlah proporsinya meningkat secara bertahap.

Untuk bayi yang sedang menyusui dalam diet baru harus makanan yang memiliki efek positif pada proses pencernaan dan kesehatan tubuh secara keseluruhan. Jika bayi menderita konstipasi atau kelebihan berat badan, lebih baik memberi preferensi pada sayuran segar. Dalam kasus kekurangan berat atau tinja yang longgar pada tujuh bulan, lebih baik untuk memperkenalkan anak ke sereal.

Menu dalam 7 bulan: meja, norma dan produk

Diet bayi berusia 7 bulan mungkin mengandung makanan yang berbeda. Itu semua tergantung pada awal pengenalan makanan pelengkap dan kesejahteraan bayi - tidak adanya reaksi alergi terhadap makanan yang masuk.

Perkiraan harga menu dalam 7 bulan dapat diatur berdasarkan tabel di bawah ini:

  • Buckwheat, oatmeal, bubur beras - 120-150 gram
  • Sayur nabati, dianjurkan untuk memberikan hingga 150 g, dengan peningkatan dosis secara bertahap
  • Buah puree, dokter anak disarankan untuk memberikan tidak lebih dari 50-60g.
  • Keju cottage anak-anak - 35-40gr.
  • Mentega - ransum harian 2-3 g
  • Kuning telur, norma - 0,25-0,30 g
  • Roti putih (roti) - 3-3,5 g.

Norma diindikasikan dari rasio menu dibuat dengan mempertimbangkan batas atas, yaitu, ibu harus menyesuaikannya secara independen, dengan mempertimbangkan kebutuhan anak mereka. Jika Anda memberi lebih banyak makanan, maka mungkin ada efek buruk pada sistem pencernaan, sehingga fitur ini juga patut dipertimbangkan.

Nutrisi seorang anak pada usia 7 bulan, jika dia disusui, dapat dimasak lebih sedikit kalori, menu harus hanya menyertakan sereal dan hidangan sayuran.

Agar bayi merasa nyaman untuk menelan makanan, konsistensi hidangan yang ditawarkan tidak boleh terlalu tipis atau tebal. Ketika tubuh anak sudah terbiasa, dan tidak akan berkonflik, maka Anda bisa berkenalan dengan keju dan pure buah.

Sayuran dalam makanan

Selain remah makanan yang sebelumnya dikenal dalam menu makanan pelengkap (tidak lebih dari 1 kali dalam 7 hari), tambahkan sayuran berikut:

  • wortel + kentang;
  • kacang hijau kalengan;
  • zucchini + labu.

Setiap sayuran mulai memberi bayi dalam bentuk tertumbuk 1 sendok teh. Dalam kentang tumbuk yang lezat untuk meningkatkan rasa, Anda dapat menambahkan sepotong kecil mentega. Untuk melacak bagaimana tubuh merasakan sayuran tertentu, lebih baik untuk menyimpan buku harian dan mengamati perilaku remah-remah.

Praktik pertunjukkan dan ulasan ibu, bubur adalah produk yang paling berguna dan berkalori tinggi untuk pemberian makan pertama. Selain itu, ada banyak pilihan, yang terbaik dipertimbangkan: soba, beras, dan jagung. Sebelum dimasak, bubur jagung harus digiling dan direbus dalam air atau susu dengan perbandingan: 1/4.

Masak bubur lebih baik dengan api kecil, aduk terus dengan sendok. Di akhir memasak hidangan lezat, Anda masih bisa menambahkan sedikit mentega. Resep seperti itu untuk bubur makanan komplementer pada 7 bulan pasti akan menyenangkan remah-remah, dan keuntungannya adalah bahwa itu tidak menyebabkan konsekuensi negatif.

Buah puree dan keju cottage

Buah-buahan: apel (hijau, merah), pir, prem, anggur ditawarkan kepada anak sebagai camilan mandiri. Hal ini perlu secara bertahap mulai memberi makan buah puree, seperti bubur, dalam jumlah kecil (porsi).

Keju cottage sebagai makanan komplementer lebih relevan untuk bayi 7 bulan yang diberi susu botol, tetapi bayi juga bisa diberikan. Seperti buah puree, keju cottage ditawarkan dalam porsi kecil, pada 30-40 gram pertama akan cukup untuk melihat bagaimana tubuh akan bereaksi terhadap produk baru. Dengan persepsi yang normal, tingkat produk dalam makanan sehari-hari dapat ditingkatkan secara bertahap. Untuk anak satu tahun, dosis ini tidak boleh melebihi 50 gram.

Apa yang harus dilakukan jika bayi berusia 7 bulan tidak makan dengan benar

Para dokter anak domestik dan asing tidak melihat adanya bahaya dalam kenyataan bahwa anak tersebut menolak memberi makan.

Seperti dalam enam bulan, ASI masih relevan dalam kehidupan bayi tujuh bulan. Sifat nutrisinya membantu untuk mengisi tubuh dengan sifat energi, sehingga terus tumbuh dan berkembang secara aktif.

Alasan utama untuk tidak menyusui:

  • konsistensi yang tidak disiapkan dengan benar atau rasa dari hidangan yang diusulkan tidak menyukai anak itu;
  • Ibu memberi lebih banyak makanan daripada yang diindikasikan dalam tabel makanan pendamping selama 7 bulan;
  • orang tua mencoba untuk memaksa memberi makan makanan baru;
  • remah-remah tubuh tidak secara fisiologis matang untuk konsumsi makanan orang dewasa.

Situasi yang berbeda terjadi dengan "bayi-artifisial" yang menolak makanan baru. Bahkan campuran yang disesuaikan tidak dapat sepenuhnya memuaskan tubuh dengan sifat nutrisi yang diperlukan. Karena itu, ada risiko kekurangan vitamin dan elemen yang diperlukan untuk tubuh.

Apa situasinya, orang dewasa harus mencari tahu alasan mengapa anak tidak mau makan makanan pendamping. Jika ini tidak bisa dilakukan, maka mungkin layak membuat janji dengan terapis anak.

Anda Sukai Tentang Persalinan