Mint saat menyusui. Apa efek yang diharapkan?

Banyak wanita yang diberi ASI cenderung membatasi atau menghilangkan asupan kafein, dan karena itu beralih dari teh biasa ke herbal.

Seduhan mint, Anda dapat menikmati minuman dengan aroma lembut yang menenangkan. Tetapi apakah teh mint memiliki dampak negatif pada kesehatan bayi atau pada jumlah susu? Mari coba cari tahu.

Teh herbal: cara yang tepat untuk meningkatkan laktasi atau plasebo yang diiklankan?

Sangat sering, ibu menyusui membeli biaya yang sudah jadi di apotek atau toko anak-anak untuk membunuh dua burung dengan satu batu: Anda dapat minum teh bebas kafein yang lezat dan pada saat yang sama merangsang laktasi. Dan ada yang serius mencoba memecahkan masalah kekurangan susu dengan bantuan sarana tersebut.

Pertama-tama, harus diingat bahwa jumlah susu pada ibu menyusui sangat tergantung pada faktor-faktor berikut:

  • frekuensi penerapan anak;
  • kinerja menghisap;
  • kehadiran (atau ketiadaan) makan malam.

Mungkin beberapa tanaman memang memiliki sifat untuk merangsang atau menekan laktasi, tetapi mereka tidak mungkin memiliki "kata terakhir" dalam prosesnya.

Selain itu, kami mungkin tidak memiliki informasi lengkap tentang keamanan komponen herbal tertentu selama menyusui.

Misalnya, adas, yang secara tradisional memperlakukan kolik pada anak-anak dan yang merupakan bagian dari, mungkin, setiap teh laktasi, mengandung anethole zat neurotoksik. Ada dua kasus di mana penggunaan minuman seperti itu menyebabkan kantuk, hipotensi dan muntah, baik pada ibu menyusui maupun pada bayi baru lahir.

Buku referensi online "E-laktancia", yang disusun oleh dokter anak Spanyol (dapat dilihat dalam versi bahasa Inggris), mengacu pada tanaman adas dengan tingkat risiko tinggi untuk keperawatan dan tidak merekomendasikan penggunaannya.

Ini menarik, karena banyak obat-obatan yang cukup serius, termasuk antibiotik, memberi peringkat sumber daya yang sama sebagai kelompok berisiko rendah, berdasarkan penelitian yang relevan.

Tapi bagaimana dengan mint?

Adapun mint, kemudian, menurut buku referensi yang disebutkan di atas, serta dasar dari Perpustakaan Medis Nasional Amerika, penggunaannya aman, apalagi, secara teoritis dapat dianggap sebagai sarana peningkatan laktasi (tidak ada penelitian yang telah dilakukan pada skor ini).

Pada saat yang sama, seseorang sering mendengar bahwa teh mint mengurangi jumlah susu. Resep terkenal untuk minuman mint dan sage, yang digunakan wanita untuk menghentikan laktasi. Mengapa informasinya sangat kontradiktif?

Mungkin karena berbagai jenis mint dapat menghasilkan efek yang berbeda. Peppermint menekan laktasi karena mentol yang terkandung di dalamnya. Yang terakhir, ketika dikonsumsi sekali, akan menyebabkan aliran susu yang sangat "murah hati" karena milik pembuluh yang melebar.

Dengan asupan teratur, kemampuan mentol untuk mempengaruhi jumlah sekresi lendir, susu yang dapat dikaitkan dengan batas tertentu, juga dimanifestasikan.

Rempah-rempah mint tidak mengandung mentol, tetapi memiliki zat lain dalam komposisinya, yang disebut carvone (itu juga hadir dalam adas, adas manis dan jinten). Rasa alami ini dapat secara positif mempengaruhi jumlah susu pada ibu menyusui.

Selain itu, mint memiliki banyak sifat yang bermanfaat. Ini digunakan, termasuk, ketika:

  • mabuk perjalanan, mual;
  • masalah dengan saluran gastrointestinal;
  • memar dan keseleo (daun spearmint membantu mengurangi rasa sakit).

Bagaimana ibu menyusui dapat menerapkan mint secara akurat?

Menariknya, meskipun efek mint pada laktasi tidak dapat dianggap terbukti, ada cara untuk menggunakan minyak peppermint, yang telah dipelajari dan terbukti efektif dalam menyusui.

Jika Anda memiliki puting pecah-pecah, oleskan sedikit minyak pada mereka setelah mengaplikasikan bayi. Payudara harus dicuci sebelum menyusui berikutnya. Dengan efektivitas alat ini tidak kalah dengan lanolin tradisional, dan menggunakannya akan tampak lebih menyenangkan bagi seseorang.

Dan apa lagi yang harus dilakukan dengan teh mint?

Dengan laktasi stabil sepasang daun peppermint dalam gelas, kemungkinan besar tidak akan mempengaruhi jumlah susu. Dan dalam kasus hyperlactation, Anda dapat mencoba untuk membantu diri sendiri dengan cara "lezat" ini, menambahkan sedikit lebih banyak mint ke dalam teh.

Jika Anda ingin menggunakan properti perkiraan mint untuk berhenti menyusui, pertama pikirkan apakah Anda ingin selesai menyusui. ASI berguna untuk anak pada usia berapa pun, dan menyusui adalah bagian penting dari hubungan antara ibu dan bayi, apalagi, itu adalah cara yang dapat diandalkan untuk menenangkannya, terutama di malam hari.

Pilihan yang ideal, baik untuk anak dan untuk ibu, adalah, mungkin, ketika dia sendiri, ketika ia tumbuh, secara bertahap lupa tentang payudara, dan susu di dalamnya menjadi kurang dan kurang, jadi tidak ada tindakan tambahan yang perlu diambil.

Dalam kasus ketika alasan untuk penyapihan benar-benar berbobot, dan wanita itu tegas dalam keputusannya untuk berhenti menjadi ibu menyusui, Anda harus pertama-tama memastikan bahwa proses menyelesaikan makanan adalah yang paling tidak traumatis bagi bayi. Tidak ada salahnya untuk berkonsultasi dengan penasihat menyusui tentang cara melakukan ini.

Sedangkan untuk penghentian laktasi, maka decanting akan membantu, tetapi tidak sebelum mengosongkan payudara, tetapi hanya sampai lega. Selain itu, Anda dapat mencoba minum teh dengan mint (satu sendok teh daun kering atau kantin segar per gelas).

Seperti yang Anda lihat, mint dapat digunakan untuk menyusui. Tetapi jika susu tidak cukup, mungkin lebih baik, berjaga-jaga, untuk menghindari kenikmatan minum teh hangat dengan ramuan aromatik ini.

Teh mint saat menyusui

Ketika menyusui seorang wanita sering harus membatasi dirinya dalam penggunaan minuman favorit, teh dengan mint juga membutuhkan perhatian dari ibu muda. Bagaimanapun, seorang wanita menyusui bertanggung jawab tidak hanya untuk dirinya sendiri, tetapi juga untuk keajaiban kecilnya yang baru-baru ini muncul di dunia.

Manfaat dan bahaya, efek pada laktasi

Banyak orang tahu bahwa mint, yang diakui oleh orang dan obat, memiliki efek menguntungkan pada tubuh wanita. Teh dari tanaman ini selama periode normal kehidupan seorang wanita berkontribusi pada peningkatan latar belakang hormonal, melemahkan gejala PMS dan menstruasi itu sendiri, membantu separuh indah manusia untuk bertahan hidup mati haid lebih mudah, terlihat baik dan melawan pound ekstra. Namun, ada tahapan dalam kehidupan seorang wanita ketika minuman yang harum dapat membahayakan. Ini termasuk periode menyusui.

Bahaya teh mint saat menyusui bayi dengan ASI

Yang paling populer di ruang terbuka Rusia adalah pepermin pepohonan - lada. Dialah yang paling kontraindikasi pada wanita selama menyusui. Konsumsi teh peppermint secara teratur menyebabkan penurunan produksi ASI pada ibu menyusui. Dengan perhatian khusus pada asupan minuman ini harus ditujukan kepada wanita dengan volume ASI yang rendah. Selain itu, teh mint ini dapat menyebabkan kantuk pada ibu muda, tekanan darah rendah, dan gangguan irama jantung. Minum juga bisa menyebabkan reaksi alergi.

Itu penting! Sering mengonsumsi teh dengan peppermint berbahaya tidak hanya untuk ibu, tetapi juga untuk bayinya. Bersama dengan susu, senyawa yang terkandung dalam tanaman ini memasuki tubuh bayi, yang sayangnya, dapat menyebabkan konsekuensi yang sangat tidak diinginkan.

Manfaatnya

Seorang ibu muda yang menyusui hanya bisa memperoleh sedikit saja teh peppermint. Mentol yang terkandung di dalamnya, memiliki sifat vasodilatasi, menyediakan satu kali masuknya ASI ke dalam tubuh wanita. Ketika anak sudah dewasa dan ibu ingin benar-benar "menyapih" bayinya dari payudara, dia bisa mulai minum teh peppermint dalam jumlah yang cukup untuk mempercepat penyelesaian laktasi.

Dibiarkan menyusui teh dengan mint keriting. Varietas tanaman yang harum ini mengandung mentol yang secara signifikan lebih sedikit, tetapi mengandung zat lain yang meningkatkan laktasi.

Resep Teh Peppermint untuk Mengurangi Laktasi

Untuk mengurangi laktasi, seorang wanita dapat minum teh dengan peppermint dan sage. Resep untuk membuat minuman sederhana:

  1. Campur 1 sendok makan sage kering dan peppermint.
  2. Campuran kering dituangkan ke dalam 1 liter air panas yang direbus, lalu diresapi.
  3. Minuman yang dimasak harus dikonsumsi dalam 3-4 hari.

Perjalanan mengambil teh seperti itu dapat diulang setelah beberapa saat.

Juga, untuk mengurangi laktasi, Anda hanya dapat menggunakan daun peppermint kering. Pada saat yang sama, satu sendok teh bahan mentah dituangkan dengan air mendidih (sekitar 200 ml) dan diresapi selama 10-20 menit. Minuman harus disiapkan dan dikonsumsi 3-4 kali sehari.

Apa jenis peppermint yang disukai saat menyusui

Varietas populer lainnya dari tanaman ini adalah mint keriting (juga hijau, jagung, keriting). Ini bisa digunakan untuk mendapatkan teh harum bagi wanita yang sedang menyusui. Ini semua tentang komposisi spearmint. Tidak seperti pedas, mengandung jumlah mentol yang lebih kecil, tetapi pada saat yang sama mengandung carvone, zat dengan sifat seperti susu. Oleh karena itu, teh mint keriting tidak akan dikontraindikasikan pada ibu menyusui. Obat tradisional ini disiapkan secara proporsional dengan 1 sendok teh bahan baku kering per cangkir (200 ml) air. Jadi, jika seorang wanita ingin minum teh dengan mint selama menyusui, lebih baik menghentikan pilihannya pada keriting daripada peppermint.

Makan minum mint keriting (tentu saja, dalam jumlah sedang), seorang wanita tidak membahayakan bayinya. Berguna untuk laktasi carvon juga mengandung jinten, adas, dll.

Informasi penting! Saat ini, banyak yang percaya bahwa penggunaan teh (bahkan "khusus") apapun tidak mempengaruhi produksi lebih banyak ASI pada wanita. Tingkatkan keefektifan dari minuman panas yang disusui: penerimaan mereka menyediakan di dalam tubuh ibu suatu peningkatan konsentrasi hormon oxytocin, yang berkontribusi pada "dorongan" susu dari payudara selama menyusui.

Fakta bahwa dalam jumlah berapa seorang ibu muda harus diminum selama periode menyusui digambarkan dalam video berikut:

Efek teh mint pada bayi

Teh mint pada bayi berdampak negatif. Ini berlaku terutama untuk minuman peppermint. Dengan pemakaian teratur pada ibu menyusui dapat menurunkan tekanan darah. Penting untuk memahami bahwa dengan ASI, senyawa yang terkandung dalam teh mint juga dapat ditularkan ke tubuh bayi. Asupan minuman peppermint yang sering dapat menyebabkan penurunan tekanan pada anak dan, dalam kasus terburuk, hingga menghentikan jantung yang kecil.

Teh mint juga menyebabkan perubahan tingkat hormonal. Dipercaya bahwa minuman ini memprovokasi produksi hormon wanita. Dalam hal ini, terutama dikontraindikasikan bagi ibu yang menyusui anaknya.

Seperti disebutkan sebelumnya, teh peppermint dapat memengaruhi laktasi, mengurangi jumlah susu yang dihasilkan, yang juga memiliki efek yang sangat negatif pada bayi. Lagi pula, memberinya susu ibu adalah cara utama bagi bayi untuk menerima nutrisi yang paling penting dan proses komunikasi antara ibu dan anak, yang memastikan keadaan tenang keduanya.

Antara lain, penggunaan aktif teh mint dapat menyebabkan munculnya alergi pada bayi.

Perhatikan! Seorang ibu muda dan anaknya tidak akan terancam teh peppermint jika seorang wanita hanya minum secangkir kecil, misalnya, sekali setiap 7 hari. Saat menyusui bayi, Anda tidak dapat menyalahgunakan minuman mint dan meminumnya setiap hari bahkan beberapa kali.

Apa yang Dr. Komarovsky pikirkan tentang ini

Dokter Komarovsky yang terkenal percaya bahwa jika seorang ibu menyusui sangat menginginkan sesuatu dari makanan atau minuman, maka dia tidak boleh menyangkalnya untuk dirinya sendiri. Penting bagi seorang wanita, setelah mengambil hidangan favorit atau, misalnya, teh, untuk mengikuti keadaan anak dan menarik kesimpulan yang tepat. Tentu saja, kita tidak bisa mengabaikan dosis yang diizinkan. Jadi, jika seorang ibu menyusui ingin minum secangkir teh dengan peppermint, maka biarkan dia minum.

Komarovsky juga yakin bahwa hal yang paling penting untuk merangsang laktasi bukanlah teh dan obat tradisional lainnya, tetapi hanya lebih sering menempelkan anak ke payudara ibu. Lebih lanjut tentang ini di video berikut:

Kesimpulan: Apakah mungkin untuk menyusui teh ibu dengan mint

Kita dapat mengatakan bahwa teh ibu menyusui dengan mint bisa. Namun, jumlah dan frekuensi konsumsi minuman ini bervariasi tergantung pada jenis mint dan karakteristik dari organisme ibu dan anaknya. Jadi, ketika menyusui bayi, seorang wanita tanpa rasa takut dapat menikmati secangkir teh lemah setiap hari dengan penambahan spearmint, yang mengandung sejumlah kecil mentol. Juga, penggunaan minuman peppermint yang langka tidak akan membahayakan ibu. Tapi, jika anak itu, setelah ibunya meminum teh mint, memiliki gejala negatif yang tidak biasa, maka lebih baik menolak seorang wanita untuk minum lebih jauh.

Penting untuk memahami bahwa teh favorit Anda tidak mampu menyakiti ibu yang menyusui, seolah-olah dia tidak cukup tidur, sangat lelah atau gugup karena bertengkar dengan orang yang dicintai. Jangan membatasi diri sepenuhnya pada kesenangan kecil! Lagi pula, masa menyusui jauh dari tahap paling sederhana dalam kehidupan wanita mana pun.

Perhatikan! Pecinta teh herbal dapat menggantikan peppermint dengan herbal lainnya. Misalnya, ibu menyusui dapat menikmati rasa dan aroma minuman chamomile. Tanpa rasa takut, wanita yang menyusui “bunga kehidupan” mereka dapat mengkonsumsi teh melissa.

Minum teh ibu menyusui dengan peppermint hanya diperbolehkan dalam jumlah yang sangat terbatas. Ketika memilih bahan baku untuk teh mint, lebih baik memilih mint keriting. Yang paling penting adalah mengingat bahwa ketika minum minuman apa pun, Anda perlu tahu kapan harus berhenti. Jika seorang wanita dan seorang anak merasa senang minum teh mint, mengapa tidak memberi Anda kesenangan seperti itu?!

Bisakah saya minum teh dengan mint selama menyusui?

Menyusui melibatkan diet khusus, terutama dalam tiga bulan pertama kehidupan seorang bayi. Bayi baru lahir baru mulai membentuk sistem metabolisme, mikroflora perut dan usus. Faktor-faktor inilah yang menentukan aturan gizi, yang membutuhkan kontrol ketat terhadap zat yang memasuki tubuh ibu. Untuk minuman, ini juga berlaku. Ibu modern dengan bantuan ramuan herbal alami mencoba meningkatkan laktasi dan menghilangkan kolik pada anak-anak. Artikel ini akan menjawab pertanyaan "apakah mungkin minum teh dengan mint saat menyusui."

Bagaimana teh mint mempengaruhi tubuh?

Tanaman kuno dari keluarga herbal ini memiliki banyak sifat yang berguna, berkat yang Anda dapat menyesuaikan fungsi sistem tubuh manusia.

  • Peppermint membantu menormalkan hormon pada wanita. Untuk ibu menyusui, topik ini relevan, karena pada periode pascapartum, banyak gangguan hormonal yang mengarah pada peningkatan rambut, rambut rontok, kuku yang menipis, pengelupasan kulit, munculnya jerawat dan peningkatan kerja kelenjar sebasea. Fakta yang dapat diandalkan - penggunaan ramuan mint secara sistematis membantu menormalkan tingkat estrogen dalam tubuh wanita.
  • Ginekolog dan ahli endokrin berpendapat bahwa teh yang dibuat dari daun mint meredakan kondisi pada periode pramenstruasi, mengurangi rasa sakit di panggul.
  • Teh mint membantu mencegah pendarahan rahim terjadi, yang juga penting setelah melahirkan (ketika seorang wanita memiliki lokia) dan selama menopause.
  • Daun tanaman ini memiliki efek yang menenangkan, menghilangkan stres, membantu melawan depresi.
  • Berkat asam rosmarinic, yang merupakan bagian dari daun, sifat antioksidan dari rebusan dimanifestasikan - terak dan racun dihilangkan, dan keseimbangan dari radikal yang bermanfaat terisi kembali.
  • Pendukung resep populer menggunakan teh mint untuk memerangi obesitas. Tanaman meningkatkan metabolisme, mempercepat pencernaan makanan, mencegah pengendapan lemak.

Peppermint - Kemungkinan Bahaya Dengan Guv

Selama periode kehamilan dan laktasi, dokter menyarankan Anda untuk mengabaikan penggunaan teh peppermint setiap hari.

Apa alasannya untuk ini?

  • Komponen utama yang terkandung dalam daun adalah mentol. Ketika memasuki tubuh, dan kemudian menjadi ASI, itu dapat menyebabkan hipotensi, yang dimanifestasikan dalam penurunan tekanan darah, dan juga irama jantung hilang.
  • Jika anak tersebut termasuk jenis kelamin laki-laki, maka hormon-hormon alami yang terkandung dalam minuman tersebut akan sangat tidak diinginkan baginya.
  • Ada pendapat yang beragam tentang efek peppermint pada laktasi. Beberapa percaya bahwa itu mengurangi jumlah susu yang diproduksi, sementara yang lain berpikir sebaliknya.

Ketika menyusui hal yang paling penting dalam penggunaan makanan tertentu - moderasi. Jika Anda mengizinkan secangkir teh mint sekali atau dua kali seminggu, itu tidak akan membahayakan, tetapi, sebaliknya, akan menenangkan saraf Anda, memberi kekuatan dan memberi energi.

Selesai menyusui dengan mint

Dalam kehidupan hampir setiap wanita ada saatnya ketika saatnya untuk menyelesaikan periode laktasi. Tetapi apa yang harus dilakukan jika ASI tidak hilang, dan dada mulai sakit, benjolan muncul? Meremas mengaktifkan produksi susu, tetapi bahkan tanpa itu terjadi stagnasi.

Apotek menawarkan produk dari berbagai produsen. Terima kasih kepada mereka, Anda dapat dengan mudah menyingkirkan ASI, tetapi apakah akan ada manfaat dari ini? Ibu modern yang telah menerima informasi maksimal dari dokter, internet dan literatur medis belum siap untuk tindakan drastis semacam itu. Oleh karena itu, mayoritas lebih menyukai metode populer.

Peppermint membantu dengan cepat dan aman menyingkirkan gelombang air susu, secara signifikan mengurangi laktasi. Yang paling penting adalah menyiapkan tingtur dengan benar dan membawanya tepat waktu.

Penting: pada saat penggunaan sarana bayi harus disapih!

Untuk menyiapkan tingtur yang Anda butuhkan:

  1. Satu gelas air matang.
  2. Satu sendok teh daun mint kering.

Perkuat efektifitas alat ini, jika Anda membiarkannya bertahan selama 40 menit.

Disarankan untuk mengambil kaldu tiga kali sehari sampai penghentian produksi susu lengkap.

Perbedaan antara peppermint dan keriting

Di alam, ada lebih dari dua puluh varietas mint. Mereka semua berbeda dalam komposisi kimia, energik, sifat dan karakteristiknya.

Jika peppermint membantu mengurangi laktasi, maka keriting, sebaliknya, menyediakan hot flashes susu, membantu menyesuaikan produksinya sehingga anak bisa makan.

Masalahnya adalah mint keriting tidak mengandung mentol dalam jumlah besar. Komponen utama komposisi adalah kavron (minyak esensial, memprovokasi produksi susu).

Banyak wanita yang membuat mint keriting dan memperbaiki proses laktasi.

Herbal dengan sifat serupa

Ada banyak tanaman herbal yang memiliki sifat penyembuhan yang sama seperti mint, tetapi tidak dapat benar-benar tidak membahayakan bayi.

  • Chamomile. Rebusan ini akan berguna untuk tubuh wanita. Ini memiliki efek yang menenangkan, meningkatkan kondisi keseluruhan tubuh. Chamomile menormalkan mikroflora usus, dan juga membantu dengan batuk dan nyeri di tenggorokan.
  • Jelmaan muda. Sebuah tanaman sehat yang akan memperkuat sistem kekebalan tubuh akan meningkatkan kadar hemoglobin. Ini sangat penting bagi mumi muda yang menderita kurang tidur, sebagai akibat dari kerusakan dan kurangnya zat besi dalam tubuh dirasakan. Rebusan jelatang akan membantu mengisi ulang baterai Anda dan berdiri tegap di atas kaki Anda.
  • Eucalyptus Ini menenangkan dan mengurangi stres. Selain itu, rumput memiliki efek antimikroba. Mencegah penyebaran infeksi virus dan meningkat untuk melindungi sistem kekebalan selama musim dingin.
  • Teh yang bermanfaat berdasarkan daun raspberry, linden, lemon balm. Semua dari mereka akan menenangkan, membantu melawan insomnia, memperbaiki metabolisme.

Ingat bahwa sebelum menerapkan tincture untuk perawatan atau regulasi laktasi harus berkonsultasi dengan spesialis.

Apakah mint diizinkan untuk digunakan oleh wanita yang sedang menyusui bayi? Pengaruh berbagai varietas mint pada laktasi

Selama kehamilan dan selama menyusui, ibu muda sering membatasi dirinya untuk makan, menolak makanan yang biasa dan sangat dicintai. Dan ini dibenarkan, karena sekarang kesehatan bayi tergantung pada nutrisinya. Produk yang benar-benar tidak berbahaya, dapat menyebabkan alergi parah pada remah-remah atau memicu kolik. Untuk menghindari ini, Anda harus sangat berhati-hati ketika memilih makanan dan minuman.

Minuman mint, apakah itu layak ditolak?

Tetapi bagaimana jika produk atau minuman favorit tidak hanya enak, tetapi juga bermanfaat. Misalnya, teh mint menyenangkan dan menenangkan. Baru-baru ini, semakin banyak orang membuat pilihan mereka untuk mendukungnya, menolak kopi biasa dan teh hitam klasik. Tapi apa yang harus dilakukan selama menyusui, bisakah mint menjadi ibu menyusui?

Pendapat para ahli dalam hal ini berbeda, seseorang mengatakan bahwa mint ketika menyusui dapat melukai, dan seseorang mengklaim sebaliknya. Untuk membuat pilihan yang tepat, Anda perlu memahami apa yang termasuk dalam ramuan mint. Dan mengerti bagaimana itu mempengaruhi tubuh manusia.

Berbagai varietas

Di dunia ada lebih dari dua lusin varietas mint. Setiap spesies unik dan tak ada bandingannya. Komposisi setiap varietas mengandung komponen yang sangat berbeda.

Lemon, jahe, mentol, lada dan mint taman adalah varietas paling terkenal yang sering kita dengar. Tetapi untuk membuat minuman teh, mangkuk menggunakan lemon mint, merica dan kebun.

Garden Mint (Keriting)

Varietas ini memiliki rasa lembut dan halus, kandungan mentolnya minimal. Ini terdiri dari carvone, zat aromatik yang memiliki efek menguntungkan pada produksi susu. Dan juga zat ini terkandung dalam adas dan jintan. Infus ramuan ini diperbolehkan bayi dari bulan pertama kehidupan. Dari sini kita dapat menyimpulkan bahwa penggunaan mint kebun, akan sangat aman bagi ibu dan bayi.

Lemon Mint

Nilai mint ini dikenal oleh semua orang sebagai melissa. Jumlah minyak esensial yang terkandung dalam selebaran sangat minim. Tidak seperti mint klasik, yang baunya seperti mentol, lemon balm memiliki bau lemon.

Melissa memiliki sejumlah besar sifat positif, itu mengurangi kelelahan umum tubuh, menenangkan sistem saraf, mengurangi depresi dan sikap apatis. Dengan kata lain, itu memiliki efek menguntungkan pada latar belakang emosional umum seseorang. Dan ini penting dalam masa menyusui. Memang, dalam keadaan depresi dan terlalu banyak bekerja, ibu muda bisa kehilangan ASI, yang sangat penting bagi bayi.

Meminum lemon mint diperbolehkan selama periode menyusui.

Peppermint

Berbagai yang mencakup hingga 60% mentol, yang mempromosikan vasodilatasi, memiliki efek antivirus, memiliki efek analgesik. Konsumsi sedang dapat membantu meningkatkan laktasi, menyebabkan lonjakan susu.

Dengan penggunaannya yang sering, efek sebaliknya dapat diamati. Mint dalam jumlah besar, dapat memicu krisis laktasi. Menyebabkan efek samping seperti gangguan irama jantung, memperburuk kesejahteraan umum.

Penggunaan peppermint selama menyusui diperbolehkan, tetapi dalam jumlah sedang. Cukup minum satu cangkir teh seminggu untuk menyenangkan diri sendiri dan tidak membahayakan laktasi.

Pertanyaan yang sering diajukan tentang manfaat dan bahaya mint selama menyusui.

Pertanyaan: "Apakah mungkin seorang ibu menyusui minum teh dengan melissa atau mint?"

Teh mint dengan HB diperbolehkan, tetapi tunduk pada sejumlah aturan. Agar tidak membahayakan bayi dan menyusui, lebih baik memilih lemon (lemon balm) atau mint taman. Jenis mint ini memiliki efek menguntungkan pada produksi ASI dan membantu ibu mengatasi munculnya depresi pascamelahirkan, memperbaiki kondisi mereka secara keseluruhan. Dari penggunaan peppermint, ada baiknya menolak, karena sejumlah besar mentol dapat memprovokasi penghentian laktasi.

Pertanyaan: "Apakah mungkin untuk hamil saat menyusui pada bulan pertama setelah kelahiran?"

Bulan pertama kehidupan bayi adalah periode yang sulit. Organisme yang kecil dan rapuh baru mulai terbiasa dengan lingkungan hidup yang baru. Untuk memfasilitasi adaptasinya, Ibu disarankan untuk mengecualikan pengenalan dalam diet makanan dan minuman Anda yang dapat menyebabkan kolik. Tidak ada informasi yang dapat dipercaya bahwa mint selama menyusui di bulan pertama kehidupan bayi dapat membahayakan atau mengurangi laktasi. Tetapi untuk mengurangi risiko yang mungkin, Ibu disarankan untuk menahan diri dari penggunaannya pada bulan pertama.

Pertanyaan: “Bisakah mint berbahaya untuk menyusui pada bulan pertama setelah kelahiran?”

Pada bulan pertama setelah melahirkan, banyak perubahan terjadi di tubuh wanita, dan laktasinya mulai membaik. Peppermint dalam jumlah besar dapat mempengaruhi ini. Untuk menghindari hal ini, ibu menyusui harus meninggalkan penggunaan peppermint. Penggunaan jenis mint lainnya lebih baik dimulai dari bulan kedua kehidupan bayi.

Pertanyaan: "Dalam bentuk apa mint diperbolehkan?"

Sebaiknya gunakan peppermint dalam minuman. Tidak masalah apakah itu akan digunakan dengan teh atau minuman dingin menyegarkan. Dilarang keras untuk mengunyah daun mint segar, karena minyak esensial yang terkandung di dalamnya dapat menyebabkan reaksi alergi.

Pertanyaan: "Apa yang bisa menggantikan teh dengan mint?"

Pengganti yang bagus untuk teh klasik dengan mint adalah teh hijau dan chamomile. Teh hijau lebih baik diminum di pagi hari, karena memiliki efek tonik. Dengan menambahkan hanya beberapa daun mint, selama beberapa menit, Anda akan menerima muatan energi dan kekuatan yang tak terlupakan.

Menggunakan mint dengan chamomile, Anda akan mendapatkan agen penenang yang baik yang tidak menyebabkan alergi dan memiliki efek antivirus yang kuat.

Ulasan Mint Menyusui

Saya suka teh dengan melissa dan madu, saya tidak bisa hidup sehari tanpa itu. Selama kehamilan dia menggunakannya secara teratur, bahkan dokter menyarankan, untuk meredakan ketegangan emosional. Setelah bayi lahir, saya berpikir lama apakah itu layak minum atau tidak, karena banyak yang mengatakan bahwa itu akan memiliki efek buruk pada GW. Tapi gairah saya untuk minum teh dengan melissa lebih kuat. Saya memutuskan untuk mencoba dan tidak menyesalinya, semuanya baik-baik saja. Saya minum secangkir teh setiap malam, tetapi tanpa madu. Dia membantuku rileks dan beristirahat.

Veronica, 31 tahun

Bulan-bulan pertama setelah kelahiran seorang anak sulit bagi saya, malam tanpa tidur, perubahan hormon meninggalkan tanda pada kondisi saya. Saya perlahan mulai jatuh ke dalam depresi pascamelahirkan. Dia menoleh ke temannya, ibu tiga anak, untuk meminta nasihat. Dia mengatakan minum teh dengan mint, tetapi tidak merica. Dia menemukan toko taman di toko. Melihat 1/3 cangkir tiga kali sehari, setelah makan. Seminggu kemudian, dia mulai pulih, kelelahan berlalu, laktasi membaik. Sekarang teh mint adalah minuman favorit saya!

Ada masalah dengan susu. Dokter mengatakan bahwa Anda dapat minum teh dengan peppermint. Seduh dan minum teh sebelum malam menyusui bayi, 1 hingga 4 gelas. Laktasi mulai membaik setelah seminggu.

Svetlana, 33 tahun

Dengan minum teh HB dengan mint selama periode menyusui, tidak ada kesulitan dengan susu. Hanya kondisi umum yang membaik, kelelahan dan lekas hilang. Mulai tidur lebih nyenyak di malam hari.

Menyimpulkan

Menyimpulkan, saya harus mengatakan bahwa penggunaan mint selama menyusui diperbolehkan, tetapi tunduk pada aturan kecil. Dapat dikatakan bahwa mint bahkan berguna ketika menyusui, ia memiliki sejumlah besar sifat penyembuhan, memiliki efek positif pada kondisi umum tubuh, mengurangi kelelahan dan ketegangan. Ini adalah alat yang baik dalam perang melawan insomnia.

Ingat, untuk memasukkan ke dalam diet Anda produk baru yang masih bayi Anda belum terbiasa, Anda perlu secara bertahap. Dan diinginkan untuk melakukan hal ini di pagi hari, untuk menghilangkan perkembangan reaksi alergi.

Ketika memilih mint, lebih baik memberi preferensi pada lemon atau kebun, karena mereka adalah periode GW yang paling tidak berbahaya. Tetapi penggunaan sejumlah besar permen dapat memicu krisis laktasi.

Bisa menyusui peppermint menjadi ibu menyusui: semua "pro dan kontra" dari teh herbal saat menyusui

Aroma terbaik dari mint menyegarkan dan menenangkan, memberikan minuman ringan rasa yang menyenangkan. Penting untuk memperhatikan kualitas yang berguna dari tanaman: membantu peradangan, memperbaiki sistem pencernaan, dan memiliki efek menguntungkan pada sistem saraf. Teh populer dengan mint disukai oleh banyak orang, tetapi tidak semua orang tahu bahwa itu tidak hanya berguna, tetapi dalam beberapa kasus sangat kontraindikasi.

Investigasi minuman, para ilmuwan menemukan bahwa ketika dikonsumsi berlebihan, tekanan menurun, sakit kepala terjadi, alergi makanan dipicu. Ada kasus intoleransi yang langka oleh orang-orang dari beberapa komponen yang membentuk tanaman. Dipercaya bahwa mint dapat meningkatkan laktasi dan menenangkan ibu melalui ASI ibu. Seberapa benar penilaian semacam itu, dan apakah minuman dengan mint dapat diterima saat menyusui bayi dengan susu, kami akan mencoba menjawab dalam ulasan kami.

Jenis mint dan fitur mereka

Mencari tahu apakah mungkin untuk menggunakan mint selama menyusui, kita akan menghadapi kenyataan bahwa ada berbagai jenis tanaman. Ada sekitar 25 dari mereka, tetapi kami tertarik pada dua: lada dan keriting. Masing-masing memiliki sifat yang menguntungkan dan mengandung banyak vitamin dan elemen. Namun, tidak semua spesies tanaman sangat tidak berbahaya bagi ibu menyusui. Kami akan mencoba untuk memahami karakteristik spesies dan mengetahui mana dari mereka yang aman untuk digunakan selama menyusui.

Haruskah saya menggunakan peppermint selama menyusui?

Menthol memberi rasa khusus untuk peppermint. Kita semua akrab dengan baunya dan efek menyegarkan pada pasta gigi mint biasa. Komponen tanaman ini disajikan dalam bentuk minyak esensial, mereka juga memberikan rasa khusus untuk minuman.

Peppermint saat menyusui lebih baik tidak minum, karena mungkin reaksi alergi pada remah-remah, dan konsekuensi lain yang berdampak negatif pada remah-remah tubuh.

Bagaimana mentol bertindak pada tubuh wanita, apakah itu mempengaruhi intensitas laktasi:

  1. Menthol dapat mengurangi tekanan, yang tidak aman untuk bayi Anda. Menembus ke dalam susu, minyak esensial masuk ke tubuh remah-remah. Di bawah pengaruh mereka irama jantung anak rusak. Ini bisa berakibat fatal dalam keadaan tertentu.
  2. Peppermint memiliki efek negatif pada hormon seorang wanita. Sangat penting untuk mengingat hal ini dalam periode kehamilan: jika Anda harus memiliki anak laki-laki, hentikan penggunaan peppermint. Tanaman, memasuki tubuh wanita hamil atau menyusui, meningkatkan produksi estrogen dan mengurangi kadar testosteron. Untuk pria dewasa, teh peppermint mengancam untuk menurunkan libido, untuk bayi yang sedang Anda menyusui, itu berbahaya untuk masalah seksual di masa depan.
  3. Telah terbukti secara ilmiah bahwa jenis tanaman ini mampu meningkatkan laktasi, tetapi tidak begitu baik. Mentol benar-benar menyebabkan pelebaran pembuluh darah jangka pendek, karena yang ada lonjakan susu. Dianjurkan untuk menggunakan bantuannya dalam situasi yang luar biasa, ketika ibu mengalami penurunan laktasi yang tajam. Penggunaan jangka panjang dari minuman peppermint menyebabkan penurunan laktasi yang kuat (untuk informasi lebih lanjut, lihat artikel: Apakah ada herbal untuk mengurangi laktasi?). Beberapa dokter menyarankan untuk minum teh dengan mint kepada para wanita yang siap untuk berhenti menyusui.

Mint keriting selama menyusui

Ini juga cocok untuk wanita menyusui, tetapi dalam batas yang wajar. Tanaman tersebut tidak mempengaruhi tubuh seorang wanita dan seorang anak. Selain itu, berbagai keriting mengandung carvone, yang memiliki efek menguntungkan pada menyusui. Membeli minuman mint siap di toko, pastikan untuk memeriksa komposisi dan memperhatikan gambar tanaman. Jika komposisi tidak menunjukkan jenis mint dan Anda tidak dapat mengidentifikasinya dalam gambar, tolak untuk membeli produk ini. Jangan ragu untuk membeli teh dengan mint keriting, tetapi ingat penggunaannya yang moderat.

Apakah mungkin untuk ibu menyusui mint dan teh mint

Laktasi adalah waktu yang sangat istimewa dan sangat menyentuh. Tetapi bersama dengan emosi positif, menyusui membawa beberapa pembatasan nutrisi untuk kehidupan ibu. Setelah semua, tubuh rapuh bayi dapat bereaksi dengan alergi bahkan ke produk yang paling tidak berbahaya. Dan bagaimana dengan minuman? Apakah ibu diperbolehkan mint saat menyusui?

Peppermint, spike, lemon

Peppermint sering digunakan untuk mengobati berbagai patologi. Efek terapeutiknya disebabkan oleh sifat-sifat positif yang tidak diragukan lagi:

  • antimikroba;
  • obat penenang;
  • prophylactic (untuk masalah gastrointestinal dan sakit kepala).

Berbicara tentang manfaat dan bahaya mint, ada baiknya menyebutkan spesies tanaman ini. Inilah varietas yang paling umum.

Peppermint

Ini berisi sejumlah mentol yang adil, yang dikenal karena efeknya yang menyegarkan dan aroma khusus. Mentol yang sama, dengan murah hati ditambahkan ke pasta gigi. Namun, apa yang baik untuk rongga mulut dapat memiliki efek negatif pada tubuh dan laktasi bayi. Dan meskipun penggunaan pasta gigi tidak membahayakan organisme ibu dan anak, mentol dalam mint dapat memprovokasi fenomena negatif berikut:

  • Menurunnya tekanan darah. Selain itu, efek hipotensi akan mempengaruhi tidak hanya ibu, tetapi juga pada remah-remah. Akibatnya, detak jantung bayi dapat terganggu.
  • Ini berdampak pada sistem reproduksi. Tampaknya - apa hubungan antara madu dan minuman mint dan sistem urogenital? Ternyata yang paling langsung. Pada anak perempuan, tindakan mentol dapat memicu gangguan hormonal. Minum minuman peppermint pada pria yang lebih tua dapat menyebabkan penurunan libido mereka dalam yang terakhir. Oleh karena itu, efek ekstensif mentol pada anak laki-laki kecil dapat menyebabkan masalah seksual di masa depan.
  • Meningkatkan dan menurunkan jumlah ASI yang diproduksi. Paradoks ini disebabkan oleh jumlah dan frekuensi minuman mint. Pada awalnya, peppermint benar-benar melebarkan pembuluh darah, yang menyebabkan hot flashes susu. Namun, penggunaan sistematisnya secara bertahap memiliki efek sebaliknya. Oleh karena itu, minum minuman seperti itu sangat langka dan hanya dalam situasi di mana kekurangan susu telah mencapai titik kritis.

Spearmint (keriting) mint

Hal ini dianggap lebih "tenang" dibandingkan dengan saudara ladanya. Mint keriting ketika menyusui tidak mengandung mentol, tetapi mengandung zat carvon yang berguna. Berkat dia, tanaman kebun memiliki efek positif pada produksi ASI, berkontribusi terhadap peningkatannya. Karvon juga ditemukan dalam jinten dan adas, dan mereka diizinkan untuk dikonsumsi oleh bayi dari bulan pertama kehidupan. Akibatnya, mint keriting dalam komposisinya berguna untuk remah-remah dan menyebabkan risiko minimal manifestasi alergi.

Lemon mint (lemon balm)

Tidak berbahaya saat menyusui. Berisi banyak vitamin. Ini adalah antidepresan alami, mengurangi kelelahan, menenangkan. Sedikit meningkatkan laktasi. Tapi, seperti hampir semua tanaman, dalam kasus yang jarang dapat menyebabkan alergi dan masalah dengan perut. Karena itu, aturannya sama: pertama coba sedikit sambil memperhatikan anak. Dan bahkan jika tidak ada reaksi, jangan minum lemon balm.

Apakah mungkin untuk mint saat menyusui

Jadi, ibu menyusui mint bisa, hal utama - itu tidak pedas. Paling bermanfaat untuk menggunakan teh mint saat menyusui. Minum berbasis mint hangat dapat memiliki efek positif pada jumlah susu pada ibu menyusui. Tapi minuman mint dingin di musim panas juga akan bermanfaat bagi ibu.

Jangan mengunyah lembar mint segar saat menyusui. Minyak esensial yang terkandung dalam tanaman mampu memicu reaksi alergi dalam remah-remah.

Jangan gunakan mint sama sekali pada bulan pertama kehidupan bayi yang baru lahir. Melissa atau mint curly dengan laktasi dalam bentuk decoctions, Anda dapat mulai menggunakannya pada bulan kedua menyusui. Yang terbaik adalah menyeduh daun segar tanaman. Tetapi jika tidak mungkin menemukan mereka, itu sangat dapat diterima untuk membatasi diri kita sendiri untuk rebusan mint kering.

Karena peppermint memiliki khasiat untuk mengurangi laktasi, peppermint dapat digunakan untuk proses menyusui yang lembut dan tidak berbahaya.

Item terpisah yang layak disebut permen farmasi dan pelega tenggorokan dengan tambahan mint. Ibu menyusui mereka harus dikonsumsi dalam kasus luar biasa, dan jika mungkin lebih baik menyerah sama sekali.

Apa yang bisa menggantikan teh dengan mint selama menyusui

Jika teh mint dengan GW tidak sesuai dengan ibu atau menyebabkan reaksi negatif dari tubuh bayi, itu dapat diganti dengan minuman lain. Jadi, selama menyusui, penggunaan teh hijau atau chamomile diperbolehkan. Lebih baik minum teh hijau untuk ibu menyusui di pagi hari, karena memiliki efek tonik yang benar-benar tidak diperlukan sebelum tidur.

Anda juga bisa minum campuran mint dan chamomile. Ini adalah obat penenang yang sangat baik yang juga memiliki efek antivirus yang kuat. Teh hijau dengan beberapa daun mint sebaliknya - akan menyegarkan dan membantu Anda merasakan gelombang kekuatan dan energi.

Cara minum teh mint untuk mengurangi laktasi

Sangat sering, penyelesaian laktasi dikaitkan dengan kesulitan tertentu dan dapat menyebabkan masalah lebih lanjut dengan payudara pada ibu. Penyapihan tajam bayi dari payudara tidak selalu bermanfaat bagi tubuh ibu, karena ASI dapat terus berdatangan. Jika Anda tidak mengambil tindakan yang tepat, situasi ini bisa berubah menjadi laktostasis atau bahkan mastitis.

Dalam kasus seperti itu, teh dengan mint selama menyusui dapat digunakan untuk menyelesaikan proses laktasi. Untuk melakukan ini, gunakan resep berikut: 1 sdt. peppermint menuangkan segelas air mendidih. Minuman harus diinfus selama sekitar setengah jam, setelah itu Anda dapat meminumnya 3-4 kali sehari. Akan lebih mudah untuk membuat mint segera dalam jumlah besar, tetapi kemudian cairan harus disimpan dalam lemari es. Minuman yang tersisa dari kemarin tidak layak minum, Anda perlu menyeduh segar.

Itu penting! Metode ini secara drastis mempengaruhi laktasi, berkontribusi pada penyelesaiannya. Hal utama yang perlu diingat adalah bahwa setelah menerapkan dosis kejutan mint, memberi makan bayi lebih lanjut merupakan kontraindikasi. Jika tidak, ada risiko besar untuk memprovokasi masalah dengan kesehatan remah-remah.

Wangi, harum, dan menyegarkan bukan untuk apa-apa yang dianggap sebagai favorit banyak pecinta selera halus. Teh berbasis mint dapat memiliki efek relaksasi pada sistem saraf. Namun, ibu menyusui tidak boleh lupa tentang moderasi. Jangan gunakan kaldu dengan peppermint lebih dari sekali seminggu. Curly mint tidak begitu kategoris dan diizinkan untuk diterapkan lebih sering, tetapi sekali lagi, dalam batas yang wajar. Jumlah berlebihan makanan apa pun selama menyusui tidak mempengaruhi tubuh tubuh dengan cara terbaik. Ini juga berlaku untuk minuman berbasis mint yang sudah jadi. Memilih mereka, Anda harus hati-hati memeriksa komposisi dan tanggal kedaluwarsa.

Berita ibu

Dunia ibu dan anak: kesehatan, nutrisi dan perkembangan. Informasi dan layanan untuk orang tua

29 minggu kehamilan

Sekarang Anda telah memulai bulan kedelapan dari periode ajaib yang menakjubkan ini - menunggu munculnya bayi yang telah lama ditunggu-tunggu. Minggu ke-29 kehamilan akan membawa Anda banyak kebahagiaan baru serta beberapa kesulitan, karena perut yang tumbuh membuat Anda terus hidup dengan cara hidup yang sama semakin banyak.

Dapat adjika hamil

Berbagai saus dan saus dapat mengubah rasa bahkan hidangan yang paling dikenal, terutama jika Anda menyukai rempah-rempah pedas. Dalam masa tunggu untuk bayi, preferensi selera wanita sering berubah, jadi sering Anda ingin pedas atau asin, tetapi apakah mungkin untuk adzhika hamil?

28 minggu kehamilan

Jadi, trimester ketiga sudah dimulai, perut Anda sudah mencapai ukuran yang layak, dan orang-orang di sekitar Anda akan mengetahui dari jarak jauh tentang “posisi menarik” Anda. Minggu ke-28 kehamilan dapat dengan aman disebut sebagai minggu tanpa tidur, karena banyak calon ibu di masa ini mengalami masalah tidur yang serius.

Apel yang dipanggang untuk ibu menyusui

Sejak saat bayi tiba, kehidupan ibu muda mulai berubah secara dramatis, terutama yang berkaitan dengan gizi wanita dalam minggu-minggu pertama. Pada hari-hari setelah kelahiran, ransum harus seaman dan sehalus mungkin, misalnya, dapat dipanggang apel untuk ibu menyusui.

25 minggu kehamilan

Anda hampir mencapai garis finish - di depan Anda adalah trimester ketiga terakhir dari harapan yang paling menarik dalam hidup. 25 minggu kehamilan memberi ibu masa depan dorongan yang nyata dalam perut - ini bukan dorongan malu-malu yang bisa Anda rasakan sebulan lalu.

24 minggu kehamilan

Akhir yang ditunggu-tunggu dari trimester kedua membawa seorang anak secara bertahap mendekat, dan itu sudah memberikan hasil spesifiknya sendiri. Sekarang, ketika minggu ke-24 kehamilan telah datang, dengan perawatan medis yang tepat, bayi dapat bertahan hidup jika kelahiran prematur tiba-tiba terjadi.

23 minggu kehamilan

Perut Anda sekarang tampak hebat - belum cukup besar untuk mencegah Anda bergerak bebas, tetapi sudah terlihat jelas. 23 minggu kehamilan adalah waktu yang tepat untuk mengatur liburan kecil dan membuat foto profesional.

21 minggu kehamilan

Beberapa bulan telah berlalu sejak saat pembuahan, dan orang-orang di sekitar menjadi semakin tertarik pada perut bulat Anda. Kami dengan tulus mengucapkan selamat, faktanya, itu berada di belakang setengah dari masa melahirkan seorang anak dan akhirnya, 21 minggu kehamilan datang tanpa disadari.

20 minggu kehamilan

Khatulistiwa posisi Anda yang menarik ditandai dengan banyak kejadian yang menyenangkan, serta gerakan bayi yang lebih banyak dan lebih nyata di dalam perut Anda. Minggu ke-20 kehamilan adalah pertengahan periode prenatal, dan pada saat yang sama selesainya bulan kelima harapan bahagia Anda.

19 minggu kehamilan

Kita dapat mengatakan bahwa separuh pertama dari posisi khusus Anda telah ditinggalkan, dan dalam dua puluh minggu ke depan akan ada banyak hal baru yang menanti Anda. 19 minggu kehamilan - ini adalah waktu ketika menjadi lebih sulit untuk menyembunyikan perut yang tumbuh, dan ibu masa depan menyadari bahwa tubuhnya benar-benar telah berubah banyak.

Mint teh dengan menyusui: menilai risiko

Peppermint (lat. Méntha piperíta) memiliki efek menguntungkan pada tubuh manusia. Dalam pengobatan tradisional, digunakan untuk neurosis, insomnia dan sakit gigi. Tanaman yang harum ini memberikan keindahan dan kesehatan setengah manusia yang cantik.

Foto: depositphotos.com. Penulis: pressmaster.

Menurut legenda kuno, mint bukan hanya bunga lapangan, tetapi personifikasi dewi Yunani Menty, bijak dan cantik, yang meninggal karena kesalahan istri cemburu Hades.

Manfaat untuk wanita

Tanaman ini bagus untuk wanita. Peppermint menormalkan hormon (efek anti-androgen). Androgen disebut hormon laki-laki, yang meluap-luap di mana dalam tubuh perempuan menyebabkan konsekuensi berikut:

  • pola pertumbuhan rambut pria (antena, dada dan rambut perut);
  • keringat berlebih;
  • kulit berminyak;
  • ruam jerawat.

Satu cangkir teh mint semalam tidak akan menyelesaikan semua masalah yang tercantum. Tetapi banyak bukti yang menegaskan kemampuan minuman tersebut dengan penggunaan teratur untuk mengurangi tingkat hormon pria dan meningkatkan produksi wanita.

Fitoestrogen dalam mint dalam kombinasi dengan zat alami lainnya mengurangi kondisi pada sindrom pramenstruasi yang parah (PMS).

Selama menstruasi, mint meredakan kejang dan mengurangi rasa sakit.

Teh mint tak tergantikan dan dengan menopause. Ini membantu menenangkan saraf dan mencegah perdarahan uterus.

Dalam pengobatan tradisional, decoctions dan tetes peppermint direkomendasikan untuk pengobatan penyakit ginekologi.

Wanita tidak bisa tidak menyukai sifat antioksidan dari tanaman, karena kandungan dalam daun asam rosmarinic dan senyawa lain yang menghilangkan radikal bebas dari tubuh dan mencegah penuaan.

Ramuan ini digunakan untuk melawan kelebihan berat badan. Ini menormalkan metabolisme dan membantu untuk tetap melakukan diet. Aroma pedas dari tanaman mengurangi hasrat untuk permen dan mengurangi nafsu makan. Tetapi sebagai independen berarti mint tidak menyebabkan penurunan berat badan.

Merugikan ibu menyusui

Meskipun manfaatnya jelas, ada periode dalam kehidupan seorang wanita ketika lebih baik menahan diri dari mengkonsumsi peppermint.

Selama kehamilan, minum teh mint tidak diinginkan. Pada saat ini, estrogen alami berbahaya karena menyebabkan kontraksi uterus. Dampak negatif tetap ada saat menyusui, terutama jika anak laki-laki.

Ketika Anda sedang menyusui, makan mint dan persiapan yang mengandung tanaman tidak disarankan untuk sejumlah alasan lain.

Bahaya hanya membawa penggunaan teh mint biasa. Sedangkan satu cangkir minuman akan berguna sebagai agen pemerahan untuk laktasi yang tidak mantap.

Namun, peppermint dikenal karena kemampuannya untuk mengurangi jumlah ASI, dan tidak dianjurkan untuk meminumnya secara teratur selama menyusui. Selain itu, masuk ke dalam tubuh seorang anak yang disusui, dalam beberapa kasus, mint dapat menyebabkan reaksi alergi.

Bagaimana cara minum untuk mengurangi laktasi?

Dalam kasus hiper laktasi atau menyapih bayi dari payudara wanita, peppermint terpaksa.

Hal ini dianggap: segera setelah bayi meletus semua gigi susu, kebutuhan ASI menghilang. Ini biasanya terjadi pada tahun ketiga kehidupan seorang bayi. Ada pertanyaan tentang penyapihan yang benar pada balita dari payudara dan mengurangi produksi ASI.

Di apotek, Anda dapat dengan mudah menemukan obat yang tepat. Tetapi beberapa ibu percaya bahwa alat ini memiliki dampak negatif pada pemberian makan pada anak-anak berikut. Selain itu, saya ingin menggunakan lebih sedikit "chemistry".

Peppermint - populer dalam pengobatan tradisional berarti mengurangi produksi ASI.

2-3 seni. l daun kering tuangkan 2 gelas air panas, tetapi tidak mendidih dan biarkan tertutup selama 1 jam. Infus diambil secara teratur tidak lebih dari 3 kali (300 ml) per hari. Produk jadi disimpan di lemari es, tetapi tidak lebih dari 2 hari.

Tingkatkan efek anti laktasi sage: 1 sdm. l 200 ml air mendidih.

Durasi kursus untuk setiap ibu ditetapkan secara individual. Dengan asupan rutin, jumlah susu dapat dikurangi setelah hanya beberapa hari. Setelah 3 hari, mereka membuat istirahat sejenak, setelah itu mereka minum teh mint selama 3 hari lagi.

Apa perbedaan antara peppermint dan mint keriting?

Ahli biologi mengidentifikasi 25 spesies mint, yang berbeda dalam rasa, penampilan, komposisi kimia dan sifat terapeutik.

Tidak seperti peppermint, mint keriting (Méntha spicáta) memberikan efek sebaliknya - ia meningkatkan produksi ASI. Alasannya adalah kandungan mentol yang rendah dan dominasi cavron, minyak esensial dengan sifat milky. Nama lain dari tanaman: mint taman atau spearmint.

Untuk meningkatkan daun laktasi diseduh dengan laju 1 sdt. bahan baku kering untuk secangkir air.

Menenangkan rekan-rekan

  • Minuman pepermin memiliki efek menguntungkan pada sistem saraf. Ibu menyusui cocok rebusan chamomile dengan sifat obat penenang yang sama. Ramuan ini tidak mempengaruhi produksi ASI, tetapi menguntungkan bayi, menghilangkan kolik dan menenangkan. Minum Chamomile (2 sdt. Per 200 ml air mendidih) dianjurkan untuk digunakan untuk meringankan kondisi bayi selama erupsi gigi pertama.
  • Jika Anda menghargai teh mint karena aromanya yang menyegarkan dan memiliki sifat menenangkan, pikirkan tentang lemon balm atau serai. Tanaman ini juga memiliki efek sedatif, dan komposisi kimianya berguna untuk ibu dan bayi. Pada saat yang sama, teh dengan melissa (1 sendok makan per 200 ml air panas) tidak mengurangi jumlah ASI selama menyusui, tetapi, sebaliknya, bertindak sebagai agen pemerahan.

Ulasan

Katya, Magnitogorsk: “Enam bulan setelah kelahiran putri saya, saya sangat gelisah, dan hampir tidak ada susu. Keesokan harinya saya ingin teh mint untuk sarapan. Jangan percaya, tetapi setelah 15 menit saya merasakan kesemutan dan aliran susu di dada saya, seperti setelah lahir. Belakangan, saya belajar bahwa penggunaan peppermint secara teratur, alih-alih satu kali, justru bekerja sebaliknya. ”

Ira, Tambov: “Ibu mertua membawa segenggam peppermint, kata untuk saraf. Saya minum beberapa cangkir setiap hari, dan setelah tiga hari saya menyadari bahwa ada lebih sedikit susu. Hati-hati!

Nastya, Ulyanovsk: “Saya kedinginan, minum mint segelas 3 kali sehari daripada minum obat. Payudara berhenti mengenyangkan. Saya segera berhenti! Seorang teman suka teh mint, dia tidak berpengaruh pada laktasi. "

Kekhususan efek teh mint pada laktasi

Seorang ibu menyusui wajib dengan hati-hati memperkenalkan makanannya ke dalam makanan apa pun. Ini terutama berlaku untuk teh dan herbal. Seperti yang lainnya, teh dengan mint selama menyusui harus mulai minum dari porsi kecil untuk melihat reaksi alergi pada anak tepat waktu. Sang ibu mungkin juga memiliki gejala yang tidak menyenangkan.

Teh dengan mint selama menyusui

Teh selama menyusui harus lemah. Konsentrasi besar ramuan tertentu dapat mempengaruhi kesehatan bayi baru lahir. Daftar gangguan tidak selalu terbatas pada alergi. Perlu juga diingat bahwa setiap wanita adalah individu, jadi Anda tidak bisa membawa satu resep sempurna untuk teh menyusui. Seseorang merespon dengan baik terhadap produk apa pun, dan seseorang jatuh sakit dari yang paling tidak berbahaya dan tidak berbahaya sebelumnya.

Segala sesuatu yang ibu minum harus alami dan tertutup. Ada teh yang dapat meningkatkan laktasi dan membantu tubuh ibu beradaptasi setelah melahirkan. Mereka memperkuat sistem kekebalan dan melindungi terhadap penyakit. Salah satu teh ini adalah peppermint.

Mint saat menyusui

Menthol adalah cara terbaik untuk mengurangi tekanan, yang dapat berdampak buruk pada seorang anak. Kelebihan mentol harus diberikan kepada bayi melalui ASI dan dapat menyebabkan jantung kecil berhenti.

Selain itu, mint dapat berbahaya bagi anak laki-laki, karena kandungan estrogen, testosteron yang luar biasa. Peppermint 60% terdiri dari mentol, yang secara signifikan mengurangi sekresi lendir, sehingga menghambat produksi ASI.

Peppermint selama menyusui harus ditinggalkan. Ini terutama berlaku untuk laktasi yang tidak stabil. Tahan rusak hanya dengan pohon anggur mint besar. Ini tidak hanya memperhitungkan teh mint, tetapi juga permen mint, permen, obat-obatan, minyak esensial dan bahkan pasta gigi.

Pembatasan berlaku untuk semua produk yang mengandung mentol. Ini dapat dengan mudah dilihat dalam komposisi. Kontraindikasi yang jelas adalah alergi mint. Saat membeli teh, Anda harus memeriksa label dan kekencangan paket. Ibu menyusui harus menghilangkan teh herbal yang memiliki efek farmakologis. Bagaimanapun, konsultasi dengan dokter adalah wajib sebelum memperkenalkan produk tertentu seperti teh ke dalam diet.

Keuntungan mint yang tidak diragukan adalah kemampuan untuk mengurangi laktasi secara signifikan, yang akan sangat penting selama masa penyapihan anak.

Jenis mint untuk ibu menyusui

Untuk kebutuhan rumah tangga, orang biasanya membeli permen dan keriting. Menthol terkandung dalam komposisi hanya yang pertama. Sifat vasodilatasi mentol berkontribusi pada aliran susu, tetapi hanya dengan penggunaan teh yang langka. Dengan penggunaan reguler infus mint, efeknya justru sebaliknya.

Peppermint dapat membuat Anda merasa lebih buruk, mengambil energi dan mengalahkan irama jantung. Semua tanaman dan obat-obatan yang mengandung mentol harus diberikan dosis ketat untuk wanita selama menyusui dan untuk anak-anak di bawah 5 tahun.

Curly mint mengandung hampir tidak ada mentol dan tidak menimbulkan ancaman bagi ibu dan anak. Dalam minyak esensial mint ini lebih banyak carvone (70%). Zat ini membantu dalam meningkatkan laktasi. Ini juga dapat ditemukan di jinten dan adas, yang direkomendasikan untuk masalah dengan aliran susu.

Ada baiknya menanyakan masalah peningkatan laktasi saat masih di rumah sakit. Pada periode berikutnya, ketika ASI tiba secara teratur, sulit untuk mengubah sesuatu dan memperbaiki intensitas laktasi. Minum setidaknya satu cangkir teh mint seminggu harus hati-hati menilai kondisi mereka dan kondisi anak. Untuk gejala apa pun, entah itu ruam, gatal atau mengantuk, Anda harus segera berhenti minum teh mint dan berkonsultasi dengan dokter.

Teh dengan sedikit mint membantu mengendalikan intensitas laktasi. Namun, ini bukan produk yang sepenuhnya aman, jadi Anda perlu merawat diri sendiri dan bayi yang baru lahir selama beberapa hari setelah meminumnya.

Mint untuk membantu ibu menyusui

Meskipun efek negatif dari mint pada pembuluh darah, itu membantu dalam laktasi. Teh mint adalah minuman terbaik dengan laktasi yang tidak stabil. Akan aman untuk minum teh dengan laktasi yang mapan setelah menyusui lama.

Jika Anda tidak yakin mint mana yang lebih baik untuk memilih menstimulasi susu, Anda harus menyerah. Adas dan jinten akan membawa lebih banyak manfaat dan mengurangi bahaya. Mereka dikeluarkan secara terpisah dan dalam koleksi untuk membantu ibu menyusui.

Dengan tidak adanya masalah dengan hiperlaktasi, Anda dapat dengan aman menyeduh teh dengan mint keriting alami, dan tidak mengkhawatirkan kesehatan dan kesejahteraan anak Anda. Peppermint akan membantu menyapih bayi dari payudara.

Resep dengan mint dan sage untuk mengurangi laktasi:

  1. Campurkan 1 sdm. l bijak kering dan 1 sdm. l peppermint.
  2. Tuang 1 liter air matang.
  3. Perlu meregangkan infus selama 3-4 hari.
  4. Anda dapat mengulang kursus setelah istirahat sejenak.

Anda dapat menghentikan produksi susu dengan cara berikut:

  1. Tuangkan air mendidih di atas satu sendok teh daun mint ini.
  2. Siapkan infus dan minum empat kali sehari.
  3. Anda dapat minum teh dari lemari es, yang dipersiapkan sebelumnya.

Dengan perburuan yang tajam untuk ibu menyusui, Anda diizinkan untuk minum secangkir teh atau mencampur beberapa daun mint dalam teh hijau. Anda juga dapat memberikan preferensi untuk permen mint atau roti jahe. Permen ini, tanpa penyalahgunaan, tidak akan berpengaruh pada laktasi dan bayi.

Gula dalam Mint Tea

Hal ini diperbolehkan untuk mempermanis teh jika tidak biasa bagi ibu yang menyusui untuk minum minuman "kosong". Anda harus menambahkan gula minimum, tetapi dokter menyarankan untuk sepenuhnya meninggalkannya selama periode menyusui. Lebih baik minum teh dengan kue ringan dan manisan yang sama. Aturan penting: semua produk tidak boleh mengandung aditif, pewarna, dan pengawet berbahaya. Anda bisa mengganti gula dengan fruktosa.

Cara mengganti mint selama menyusui

Dengan keinginan yang kuat untuk meminum sesuatu herbal, Anda dapat mengganti produk yang lebih bermanfaat dan kurang berisiko saat menyusui. Ada banyak teh herbal dan biaya yang pasti tidak akan merugikan ibu dan bayi, tetapi juga akan tenang dan membantu menyusui. Beberapa bahkan berkontribusi pada penghapusan kolik pada anak.

Teh sehat saat menyusui:

  • lemon;
  • jahe;
  • jeruk (dengan kulit);
  • raspberry
  • mawar liar

Selama laktasi, teh fenugreek, blister thistle, daun raspberry (jelatang atau kismis), bunga hop, milk Thistle, alfalfa akan berguna.

Herbal berbahaya selama menyusui:

  • coltsfoot;
  • ephedra;
  • lidah buaya;
  • akar rhubarb;
  • buckthorn;
  • bintang adas;
  • Akar Sophora;
  • devyasila;
  • valerian;
  • licorice;
  • akar angelica;
  • apsintus;
  • ginseng;
  • senna.

Minuman apa pun yang disiapkan berdasarkan ramuan ini akan berbahaya bagi ibu menyusui dan anak karena efek ampuh dan spesifik dari aktivitas mereka. Mint milik kelompok herbal yang dapat mengurangi laktasi, tetapi fenomena ini tidak diamati pada semua wanita. Hal yang sama berlaku untuk mentol dan teh karkade.

Berisiko termasuk oregano, periwinkle, coklat kemerah-merahan, gerbil, thyme, peterseli, kacang hitam, yarrow. Tumbuhan ini menyebabkan penurunan laktasi pada banyak wanita.

Manfaat dan bahaya mint di luar laktasi

Selain efek pada ASI pada wanita menyusui, mint dapat memperkuat sistem kekebalan selama periode sakit dan meredakan flu biasa. Dokter merekomendasikan mint untuk sakit kepala dan migrain, kram perut dan kejang usus. Teh mint membantu jantung dan pembuluh darah, menormalkan tekanan darah dan hanya menenangkan seseorang.

Fakta menarik: pria tanpa sadar lebih memilih teh lain karena fakta bahwa mint mengurangi produksi hormon pria. Bagi wanita, mint membantu mencegah rambut yang tidak diinginkan dan berbagai penyakit wanita. Jangan meremehkan manfaat mint saat menstruasi. Rumput sempurna meredakan nyeri, membantu menyelesaikan siklus, memperbaiki kondisi seorang wanita selama menopause.

Mint direkomendasikan untuk mengatasi stres dan kekhawatiran. Ini menenangkan sistem saraf, sehingga dapat menyelesaikan masalah dengan insomnia. Teh ini akan membantu mengatasi overstimulation.

Teh mint merupakan kontraindikasi pada wanita selama kehamilan. Apalagi kalau buahnya laki-laki. Peppermint dapat mengurangi kadar testosteron dan menekan sistem saraf tubuh pria.

Kesimpulan

Teh mint memiliki efek menguntungkan pada ASI dan direkomendasikan untuk mengurangi produksi. Setiap ibu yang telah memutuskan untuk memberi makan bayinya secara eksklusif dengan ASI memutuskan untuk memberinya seluruh rangkaian vitamin dan mineral tanpa aditif berbahaya.

Namun, agar tidak membahayakan bayi, seorang wanita harus mengoreksi dietnya dengan cara yang paling ketat dan menguji semua produk yang sebelumnya dikenal untuk menilai dampaknya pada organisme baru. Anda tidak bisa menyalahgunakan teh mint. Anda harus hati-hati mencoba mint selama menyusui dan jangan berlebihan dengan teh seperti itu, bahkan untuk menyenangkan diri sendiri.

Anda Sukai Tentang Persalinan