Bayi komplementer 7 bulan

Ibu-ibu modern sering bertanya tentang nutrisi yang tepat dari bayi hingga satu tahun. Misalnya - apa iming-imingnya? Apa iming-iming itu berbeda dengan suplemen? Suplemen adalah pengenalan susu formula yang diadaptasi untuk anak dalam kasus kurangnya ASI atau untuk tujuan medis. Tetapi makanan komplementer, yang akan dibahas, adalah pengantar menu sehari-hari anak-anak makanan padat, yaitu makanan yang berbeda di semua properti dari ASI atau susu formula, jadi untuk mengatakan pengenalan "makanan manusia".

Bagaimana cara mulai makan, apa yang lebih baik untuk melakukan porsi untuk bayi, dan yang paling penting, kapan Anda perlu memperkenalkan suplemen?

Menurut rekomendasi dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), pemberian makanan bayi harus diberikan sejak usia enam bulan, karena sistem pencernaan bayi “matang” tepat pada saat ini dan tidak lebih awal.

Sampai hari ini, ada persepsi bahwa pemberian makan bayi pada makanan buatan harus dilakukan lebih awal, pada 4 bulan, yang merupakan mitos, karena penelitian terbaru menunjukkan bahwa campuran yang diadaptasi modern memenuhi kebutuhan gizi bayi hingga 6 bulan.

Setengah tahun adalah waktu yang tepat ketika Anda memperkenalkan bayi Anda dengan produk pertama. Pada usia ini, minatnya pada makanan mungkin merupakan bukti kesiapannya untuk pengenalan makanan pendamping (anak tertarik pada makanan orang dewasa, untuk apa yang ibu dan ayah makan), ia melihat proses dengan minat. Banyak bayi sudah memiliki gigi pertama mereka saat ini, yang juga menunjukkan kesiapan untuk makan. Banyak anak mulai duduk atau mencoba mengambil posisi tegak.

Sayuran dan buah purees dan sereal bebas gluten biasanya merupakan makanan bayi pertama.

Jangan lupa tentang aturan dasar untuk pengenalan makanan pendamping. Yang paling penting dalam bisnis ini adalah bertahap. Anda tidak boleh terburu-buru dan menawarkan kepada anak Anda sebagian besar atau berbagai macam produk sekaligus. Tujuan makanan pelengkap adalah untuk memperkenalkan bayi dengan rasa dan tekstur makanan yang baru.

Untuk setiap produk baru diberikan seminggu. Mulai memancing dengan seperempat sendok teh, dianjurkan untuk secara bertahap membawanya ke volume yang dibutuhkan, hati-hati mengawasi reaksi bayi. Jika Anda alergi terhadap produk, lebih baik menunda pengantarnya di kemudian hari. Jika bayi tidak menyukai produk, maka Anda tidak perlu memaksanya.

Penting untuk diingat bahwa makanan utama anak hingga satu tahun masih ASI atau campuran, dan kami memperkenalkan bayi ke produk lain dan secara bertahap memperkenalkan mereka ke diet, mengganti yang pertama dan kemudian lebih banyak menyusui atau memberi susu botol.

Fitur memberi makan anak pada 7 bulan

Biasanya pada usia 7 bulan bayi sudah mencoba beberapa produk. Dalam dietnya saat ini, sebagai suatu peraturan, ada sayuran dan sereal, dan mungkin buah-buahan.

Dokter anak merekomendasikan mulai dengan sayuran hypoallergenic (zucchini, brokoli dan kembang kol) atau bubur saat menyusui bayi dan tidak secara artifisial. Lebih bijaksana untuk memperkenalkan pure buah setelah sayuran, sehingga anak itu, setelah mencicipi buah-buahan manis, tidak kemudian menolak dari tidak kurang penting dan kaya vitamin dan mikro, tetapi tidak seperti sayuran lezat.

Kami terus mengenalkan anak dengan sayuran dan buah-buahan. Jika anak sudah berhasil makan zucchini, brokoli atau kembang kol, maka labu, wortel, lobak dan kentang dapat ditambahkan ke pakan dalam 7 bulan. Sayuran memiliki efek menguntungkan pada sistem pencernaan remah-remah dan kaya akan vitamin. Jangan lupa bahwa setiap produk baru diperkenalkan secara bertahap, dalam porsi kecil. Secara umum, sulit untuk menjawab pertanyaan tentang berapa banyak memberi makan anak. Itu semua tergantung pada preferensi masing-masing bayi, apa yang dia sukai, apa yang tidak, bagaimana bayi mentolerir prikorm, jika dia memiliki alergi dan bagaimana dia bertambah berat badan.

Saatnya memulai pengenalan pure buah. Biasanya, buah pertama untuk anak adalah apel dan buah pir, pada usia 7 bulan, Anda bisa menambahkan peach, aprikot atau pisang dalam makanan pelengkap. Mereka dianggap kurang alergi. Jangan bereksperimen dengan buah-buahan eksotis. Seorang anak di bawah tiga tahun tidak dianjurkan untuk memberi jeruk.

Memperkaya diet bayi akan membantu tidak ada sereal bebas gluten yang bermanfaat. Ini adalah bubur dari bubur gandum, beras atau jagung. Bubur pertama harus bebas susu. Kami memasaknya di air tanpa gula dan garam, sehingga bayi akan merasakan rasa produk yang sesungguhnya. Bubur susu dianjurkan untuk dimasukkan setelah satu tahun.

Aturan memberi makan tidak begitu sulit, dan jika diikuti, bayi akan tumbuh sehat dan kuat.

Menu menyusui bayi dalam 7 bulan - buat makanan yang tepat

ASI mampu memberikan bayi dengan semua komponen yang diperlukan hingga enam bulan. Sudah pada usia ini, Organisasi Kesehatan Dunia merekomendasikan memperkenalkan suplemen tambahan dalam diet anak. Tetapi jika semuanya sesuai dengan bayi Anda, maka dokter masih menyarankan untuk memindahkan periode ini, mulai memperkenalkan makanan pelengkap dalam 7 bulan. Bahan tambahan tersebut, pertama, akan menyediakan organisme yang tumbuh dengan vitamin dan mikro yang penting, dan kedua, anak Anda akan mulai membentuk refleks mengunyah penuh.

Semua orang tua mulai menerapkan semua jenis kentang tumbuk dengan dasar sayuran dan buah-buahan pada usia enam bulan, membuat sup cair dan sereal susu. Pada usia tujuh bulan, makanan baru harus ditambahkan ke diet bayi sebagai makanan.

Menu perkiraan untuk memberi makan

Kami memberikan daftar makanan singkat dengan daftar kemungkinan produk. Perhatikan bagaimana jumlah hidangan yang berbeda harus berubah pada bulan ketujuh.

Bubur susu harus mulai ditambahkan ke diet, hanya memastikan bahwa anak tidak alergi terhadap laktosa. Dalam kasus apa pun, susu harus diencerkan setengah dengan air, itu layak untuk disuntikkan tidak lebih awal dari bayi yang berumur satu tahun.

Apa perbedaan antara menyusui secara komplementer selama menyusui dan menyusui dengan makanan buatan? Dalam kedua kasus, produk menggunakan yang sama. Tetapi dengan pemberian makan buatan, kursus pertama, kentang tumbuk, dll., Harus hampir sepenuhnya cair, tanpa gumpalan. Ini akan memungkinkan anak untuk tidak mengalami masalah saat menelan. Beberapa saat kemudian, Anda bisa mulai membuat makanan lebih padat, dan secara bertahap, ketika gigi muncul, cukup potong makanan menjadi potongan-potongan kecil.

Apa itu pure sayuran?

Dalam sayuran, seperti yang kita tahu, ada banyak serat, dan itu, pada gilirannya, menormalkan kerja usus. Sayur nabati dan campuran harus terlebih dahulu dicincang sebanyak mungkin. Untuk melakukan ini, gunakan blender, atau jika Anda tidak memiliki blender, Anda dapat menggilingnya melalui saringan.

Sayuran dalam godaan harus masuk:

Anda juga dapat mencoba menambahkan wortel dan bahkan labu, tetapi hanya jika bayi tidak alergi terhadap mereka: sayuran dengan warna cerah cukup mampu menyebabkan reaksi alergi pada usia yang begitu muda.

Mode makan hidangan sayuran

Bayi berusia setengah tahun cukup 100 gram kembang kol atau kentang sebagai makanan pelengkap. Sayuran baru harus diperkenalkan ke dalam diet secara bertahap, kira-kira satu sayuran setiap 3-4 hari.

Untuk menyiapkan buah terlebih dahulu:

  • rebus dikukus atau di panci dengan air minimum;
  • halus menggiling blender atau melalui saringan;
  • tambahkan secukupnya satu sendok teh mentega - krim atau zaitun.

Berries dan buah-buahan

Dokter menyarankan memberi bayi Anda apel atau pisang parut pada usia empat bulan. Tetapi pada usia tujuh bulan, buah plum dan persik, serta aprikot, dapat muncul di iming-iming. Buah beri yang dibawa dari rumah negara juga cocok.

Anda perlu memberi makan buah-buahan ini mentah. Pertama, Anda harus memastikan bahwa bayi tidak alergi terhadap buah atau berry baru. Seperti itu bisa:

  • ruam;
  • bintik-bintik terang kecil di kulit.

Jus Buah

Untuk perkembangan normal anak-anak membutuhkan jumlah cairan yang cukup - sel-sel harus dijenuhkan dengan kelembapan sepenuhnya. Pada 3-4 bulan, bayi sudah diberikan jus berdasarkan apel dan pir. Sekarang saatnya menambahkan jus berdasarkan anggur, raspberry dan ceri.

Jus sayuran berdasarkan wortel dan labu juga sangat mungkin untuk membedakan menu anak Anda. Kami memberikan tabel kecil yang menjelaskan jumlah apa yang Anda butuhkan untuk menambahkan suplemen berdasarkan jus sayuran, mendistribusikannya pada siang hari.

Hal utama yang perlu diingat adalah aturannya - pada usia tujuh bulan anak Anda hanya membutuhkan 70 gram jus. Ini tidak termasuk air minum biasa dan susu. Satu sendok makan mengandung 10 gram cairan.

Hidangan susu

Tentunya Anda sudah mulai memberi anak Anda berbagai dadih, untuk memberinya yogurt atau yogurt. ASI penuh, seperti yang telah disebutkan, terlalu dini untuk menyerah hingga satu tahun, hanya pada anak-anak berusia satu tahun usus cukup beradaptasi untuk mencerna protein dan kasein kompleks.

Produk susu harus menjadi bagian terbesar dari kudapan siang hari. Memberi makan mereka harus tentang skema ini:

  1. Susu (diencerkan dengan air) - setiap hari. Volume - dari 10 hingga 150 gram.
  2. Kefir dan yogurt s - 3-4 kali seminggu, 150 gram sekaligus. Tetapi Anda harus memulai juga, pertama dengan 10 ml, dan secara bertahap tingkatkan jumlahnya.
  3. Keju cottage - tiga kali seminggu, 40 hingga 50 gram.

Tentu saja, perintah yang diberikan oleh kami sangat bersyarat. Sangatlah penting bahwa bayi senang memakan produk-produk ini. Tetapi jika dia makan dan kurang, tidak ada yang mengerikan, jangan memaksanya untuk makan dengan paksa.

Gula tidak dapat ditambahkan ke kefir atau keju cottage, umumnya kontraindikasi pada anak-anak pada usia ini. Untuk pencernaan yang lebih baik, Anda bisa mencairkan keju cottage dengan ASI atau aduk dalam campuran susu. Kefir biasanya diserap oleh tubuh anak dengan sangat mudah.

Mulai memberi susu iming-iming anak, hati-hati mengawasi kursinya. Keju cottage dapat menyebabkan konstipasi, dan diare kadang-kadang terjadi dari kefir. Jika Anda mengalami sedikit gejala negatif, segera keluarkan produk ini dari diet anak. Hanya sebulan kemudian, Anda dapat mencoba lagi untuk mulai menambahkannya ke menu harian.

Hidangan daging - dalam diet!

Pada tujuh bulan, bayi sudah dapat diberi daging dalam jumlah tertentu. Ini mengandung fosfor dan asam amino, dan ini berguna untuk semua orang, dan pada usia berapa pun. Tentu saja, jika datang ke bayi berusia tujuh bulan, itu harus menjadi makanan daging, ramping dan harus digiling ke keadaan massa haluskan.

Jika Anda tidak yakin dengan keterampilan kuliner Anda, lebih baik memilih daging bayi khusus di toko. Itu dijual dalam toples dan hanya memiliki konsistensi yang diinginkan. Berikan daging bayi tidak lebih dari sekali setiap empat hari.

Produk-produk berikut mungkin termasuk dalam pakan daging:

  • daging sapi muda;
  • dada ayam atau kalkun;
  • daging kelinci.

Produk-produk ini diserap dengan baik oleh tubuh anak-anak dan tidak menyebabkan alergi. Tapi daging babi dan daging sapi berlemak masih di awal diet.

Memasak hidangan daging lebih baik sesuai dengan prinsip ini:

  • daging yang dimasak dengan baik digiling dengan blender;
  • produk dicampur dengan pure sayuran.

Pakan hidangan bayi ini harusnya untuk makan siang. Pastikan bayi tidak menelan makanan, tetapi mengunyahnya sedikit, terutama jika ada potongan-potongan kecil. Dari produk ini dibasahi dengan air liur, yang berarti akan lebih baik dicerna. Jika Anda masih tidak bisa mengunyah bayi, lebih baik menunggu sambil menambahkan daging ke sup sayuran.

Apakah mungkin untuk ikan

Banyak orang tua yang cukup takut untuk memberikan hidangan ikan kepada bayi mereka karena tulang. Ini benar, tetapi ikan harus tetap dimasukkan dalam diet anak. Sangat disarankan agar Anda membeli ikan tumbuk siap pakai di toko, di mana segala sesuatu yang berlebihan sepenuhnya dihilangkan.

Pakan pure ikan bayi harus sekitar sekali setiap tujuh hari.

Makanan lain untuk makan

Makanan yang sangat berharga adalah kuning telur. Dia terlibat dalam pembentukan sel-sel bayi, dan oleh karena itu manfaat dari makanan pelengkap tersebut tidak dapat dinilai berlebihan. Tetapi Anda harus mencari tahu terlebih dahulu jika bayi Anda alergi terhadap kuning telur.

Dengan asimilasi yang baik dari kuning telur, Anda dapat menambahkannya ke diet, tetapi tidak lebih dari beberapa kali seminggu. Dalam hal ini, satu porsi seharusnya seperempat dari kuning telur, meskipun Anda harus mulai dengan 1/16, karena tubuh akan membutuhkan waktu untuk mempelajari cara menyerapnya. Kuning telur harus direbus terlebih dahulu. Jika bayi tidak mengembangkan reaksi alergi terhadap kuning telur, secara bertahap meningkatkan porsinya sehingga pada akhir bulan ketujuh akan tumbuh menjadi ¼ dari kuning telur.

Selain kuning telur, diperbolehkan untuk mendiversifikasi menu bayi juga dengan mentega dan roti. Minyak bisa zaitun, jagung atau bunga matahari. Roti - selalu kue segar, harus ditambahkan ke pure sayuran.

Berikut ini adalah perkiraan meja untuk menerima produk-produk ini.

Kami membuat menu untuk memberi makan anak selama 7 bulan

Ketika seorang bayi berumur 7 bulan, ASI tidak dapat memberikan tubuhnya dengan semua zat yang diperlukan, dan jika pada usia 6 bulan masih memungkinkan untuk dilakukan tanpa tambahan makanan, sekarang hal itu dapat dilakukan. Pemberian makan secara komplementer pada seorang anak pada usia 7 bulan memiliki peran penting dalam perkembangannya - tidak hanya memperkaya tubuh dengan unsur-unsur yang berguna, tetapi juga berkontribusi terhadap pengembangan refleks mengunyah.

Hal ini dianggap tidak masuk akal untuk memasukkan pakan ransum bayi hingga enam bulan jika dia mendapat ASI. Namun, hari ini orang tua sangat jarang mematuhi aturan ini dan mencoba untuk mencairkan diet susu sedini mungkin dan memanjakan bayi mereka dengan barang baru.

Oleh karena itu, sekarang dianggap bahwa kentang tumbuk sayuran dan buah, sup sayuran dan bubur susu harus ada dalam makanan bayi berusia 6 bulan. Untuk ini bahkan menambahkan berbagai jus dan kue. Pertanyaannya muncul: makanan apa lagi yang bisa Anda masukkan ke dalam pola makan bayi dalam 7 bulan?

Menu bayi berusia tujuh bulan ditentukan oleh 4 produk utama - daging, keju cottage, kefir, dan kuning telur. Di bawah ini adalah tabel pemberian makanan bayi pada usia 6-7 bulan, yang menggambarkan jumlah maksimum produk tertentu.

Mari kita bicara tentang setiap produk baru secara lebih rinci.

Produk susu harus ada dalam pola makan anak, tetapi tidak semuanya diserap dengan baik, jadi orang tua harus hati-hati memantau kondisi bayi

Produk susu fermentasi dalam diet bayi usia 7 bulan

Kehadiran mereka dalam pola makan bayi sangat penting, terutama jika anak diberi susu botol. Ventrikel bayi baru-baru ini mulai menguasai "peran" mereka, dan unsur-unsur yang terkandung dalam campuran susu fermentasi memungkinkannya untuk mengatasi "tanggung jawab" -nya dengan sempurna. Selain itu, mereka mengandung kalsium, yang diperlukan untuk memperkuat tulang.

Pada awal bulan ketujuh, bayi harus dikenalkan ke dadih. Karena dianggap sebagai produk bergizi dan agak berat untuk perut, itu harus diperkenalkan sebagai makanan pelengkap secara bertahap, dimulai dengan ½ sendok teh, dan hanya pada akhir bulan ke-7 jumlahnya harus mencapai 20-30 gram per hari.

Gula untuk anak-anak dilarang, jadi jika anak tidak menyukai keju cottage dalam bentuk murni, itu bisa sedikit diencerkan dengan ASI atau susu formula bayi, yang dimakan bayi.

Produk susu fermentasi lainnya, pengenalan yang wajib dilakukan pada 7 bulan, adalah kefir. Cukup mudah diserap oleh perut, tidak membawa ketidaknyamanan pada anak, tetapi, sebaliknya, membantu untuk membangun sistem pencernaan. Pengenalan kefir juga harus terjadi secara bertahap. Dosis awalnya tidak boleh melebihi 10 ml, setelah itu jumlahnya dinaikkan setiap hari sebanyak 10 ml hingga mencapai 200 ml per hari.

Dengan diperkenalkannya yogurt dan keju cottage harus hati-hati memantau kursi bayi. Keju cottage bisa menyebabkan konstipasi, dan kefir, sebaliknya, diare. Karena itu, jika Anda melihat ada perubahan pada bangku anak, produk baru harus dikeluarkan dari diet. Dan hanya setelah 3-4 minggu untuk mencoba memasukkan kembali dalam jumlah kecil.

Pada usia tujuh bulan, anak sudah bisa dan bahkan perlu mencoba produk daging - itu bisa dihaluskan kalkun, kelinci, ayam

Daging dalam menu bayi tujuh bulan

Daging adalah produk utama yang harus ada dalam diet setiap orang, tanpa memandang jenis kelamin dan usia. Ini adalah sumber asam amino dan fosfor, serta banyak elemen lainnya yang berguna bagi tubuh kita.

Untuk pertama kalinya, bayi ditawarkan daging sebagai makanan pendamping pada usia tujuh bulan. Tentu saja, itu tidak boleh babi atau domba. Yang paling berguna untuk anak adalah ayam, kelinci dan daging sapi muda, mereka mudah dicerna dan tidak menyebabkan alergi.

Melengkapi daging dalam 7 bulan harus dimulai dengan ½ sendok teh, kemudian - tanpa gangguan pada sistem pencernaan - jumlah ini secara bertahap meningkat menjadi 50 g per hari.

Daging dapat diberikan dalam bentuk kentang tumbuk, digiling dengan blender, atau dalam potongan kecil yang dapat ditambahkan ke sup sayuran, sehingga berkontribusi terhadap pengembangan refleks mengunyah. Namun, ada baiknya berhati-hati dan melihat bayi mengunyah makanan. Jika dia masih tidak bisa mengunyah dan dia menelan dagingnya, sebaiknya menunggu sebentar dan tambahkan pure daging ke sup.

Kuning telur dapat menyebabkan alergi, tetapi pada saat yang sama kaya nutrisi dan sangat bergizi

Kuning dalam menu bayi tujuh bulan

Kuning telur kaya akan vitamin dan mineral. Namun, produk ini sangat diserap oleh sistem pencernaan bayi tujuh bulan, jadi pertama kalinya seorang anak hanya diberikan bagian keenam belas.

Penting untuk secara hati-hati memantau reaksi tubuh bayi terhadap inovasi. Baik putih telur dan kuning telur mengandung alergen yang dapat menyebabkan reaksi yang tidak diinginkan pada bayi. Ketika muncul, kuning telur harus dikeluarkan dari diet.

Dengan tidak adanya reaksi alergi dan gangguan kursi, jumlah kuning telur meningkat setiap hari. Pada akhir 7 bulan, anak sebaiknya tidak makan lebih dari ¼ kuning telur.

Pada tujuh bulan, bayi seharusnya tidak kehilangan makanan dalam bentuk ASI, tetapi ia sudah membutuhkan tambahan gizi.

Contoh menu bayi tujuh bulan

Meskipun ada inovasi, produk makanan utama seorang anak pada usia 7 bulan harus berupa ASI atau susu formula. Menyusui bayi harus terjadi pada setiap permintaan, campuran makan - per jam.

Skema makanan pelengkap untuk bayi berusia 7 bulan adalah kira-kira sebagai berikut:

  • 8:00 - bubur susu dengan tambahan mentega + keju cottage;
  • 13:00 - sup sayuran dengan daging + kuning + pure sayuran;
  • 17:00 - bubur susu dengan tambahan mentega + keju cottage atau pure buah;
  • 20:00 - kefir.

Selama pengenalan produk baru, sangat penting untuk mengamati pola makan bayi. Tidak mungkin untuk memperkenalkan seorang anak dengan makanan baru di malam hari, karena tidak diketahui bagaimana organisme anak-anak akan bereaksi terhadapnya, itu harus dilakukan di pagi hari dan saksikan reaksi untuk sisa hari itu.

Jika Anda alergi terhadap inovasi, Anda harus menunggu. Dan sebelum Anda mulai lagi untuk memperkenalkan produk-produk ini ke dalam pola makan bayi, Anda harus berbicara tentang memberi makan dengan dokter anak.

Pemberian makanan komplementer pada 7 bulan dengan menyusui

Jika anak disusui, maka Anda dapat melakukan diversifikasi dietnya dari enam bulan. Jadi bayi berkenalan dengan makanan biasa. Pemberian makanan komplementer pada 7 bulan dengan menyusui menyiratkan produk dan fitur tertentu dari perkenalan mereka.

Pengantar makanan pendamping dari 7 bulan: alasan

Produk tambahan bayi mulai memberikan enam bulan. Kadang-kadang pengenalan makanan pendamping harus ditunda selama sebulan atau bahkan lebih lama. Alasan untuk ini mungkin sebagai berikut:

  • Penyakit Tidak dianjurkan untuk memperkenalkan anak dengan sesuatu yang baru ketika dia sakit atau giginya yang erupsi.
  • Dicampur makan. Jika disusui secara eksklusif, sistem enzim matang hingga usia 6 bulan. Jika campuran buatan juga digunakan saat ini, prosesnya membutuhkan waktu lebih lama.
  • Tubuh lemah Seringkali hal ini disebabkan oleh kekhasan kelahiran seorang anak - seksio sesarea, komplikasi saat persalinan.

Di hadapan faktor-faktor tersebut, pengenalan produk baru ditunda selama sebulan (kadang-kadang lebih), karena diet menjadi lebih beragam hanya pada usia tujuh bulan.

Aturan untuk pengenalan makanan pendamping pada 7 bulan

Mengenal berbagai produk sangat penting. Ini harus diatur agar bayi dengan nyaman mengubah kebiasaan makan mereka. Untuk ini penting untuk mengamati aturan berikut:

  • ASI tetap menjadi sumber utama gizi.
  • Makanan tambahan untuk masuk dalam porsi kecil. Diperlukan untuk menawarkannya kepada anak sebelum menyusui, meskipun beberapa ahli memiliki pendapat sebaliknya. Haluskan, jus buah lebih baik diberikan setelah pemberian makan utama, karena setelah bayi yang manis bisa menolak makanan utama.
  • Untuk pemberian makanan dini lebih baik menggunakan produk yang sudah dikonsumsi wanita saat menyusui. Anak itu sudah secara tidak langsung mengenal mereka.
  • Pakan dari sendok, tapi non-logam. Penggunaan alat makan diperlukan untuk pembentukan keterampilan mengunyah dan menelan.
  • Setiap kebaruan termasuk dalam diet dengan jumlah minimum - setengah sendok teh cukup untuk sampel pertama. Volume ini harus ditingkatkan secara bertahap, membawa ke norma usia.
  • Produk baru harus diperkenalkan satu per satu. Diijinkan untuk mencampur kebaruan dengan produk yang sebelumnya diuji.
  • Memantau reaksi dengan cermat. Produk baru dapat menyebabkan alergi atau sakit perut. Untuk lebih mengamati reaksi bayi, barang-barang baru harus diperkenalkan sebelum makan malam.
  • Memaksa makan anak tidak bisa. Ini akan sangat menyulitkan proses mengeksplorasi makanan baru.
  • Garam, gula, rempah-rempah dilarang.

Produk yang diizinkan, tarif mereka

Ada dua jenis makanan pendamping - anak dan pedagogis.

Yang pertama mengimplikasikan produk-produk yang diizinkan berdasarkan usia dan sesuai dengan norma dalam kuantitas.

Pilihan pedagogis berarti bahwa bayi menerima berbagai makanan, yang ada dalam menu anggota keluarga lainnya, tetapi dalam jumlah kecil.

Produk yang diizinkan pada usia tujuh bulan tercermin dalam bagan umpan berikut:

Bayi prikorm 7 bulan: skema dan menu

Dokter menyarankan mulai memberi makan bayi dengan enam bulan. Selama waktu ini, tubuh bayi yang baru lahir menjadi lebih kuat dan siap untuk menerima makanan dewasa. Banyak dokter anak dan ahli gizi yakin bahwa hidangan terbaik untuk pemberian makanan pertama adalah pure sayuran. Tapi dokter anak-anak terkenal dan presenter TV Komarovsky merekomendasikan memperkenalkan kefir khusus untuk anak-anak di tempat pertama.

Dia memotivasi ini dengan fakta bahwa produk susu memiliki komposisi yang sama dengan ASI, dan pure sayuran berbeda secara radikal. Karena itu, sering menyebabkan gangguan pencernaan.

Setiap ibu harus memutuskan sendiri cara memulai menyusui. Pada enam bulan, menu dapat secara bertahap diperkenalkan pure sayuran, bubur di air, bayi kefir dan keju cottage rendah lemak. Informasi lebih lanjut tentang pengenalan makanan orang dewasa, diet bayi yang baru lahir akan memberi tahu tabel dari artikel “Pemberian bayi pertama”.

Pemberian makan secara komplementer pada seorang anak pada usia 7 bulan dengan menyusui tidak hanya mungkin, tetapi perlu untuk diperkenalkan.

Apa yang harus memberi makan bayi dalam tujuh bulan

Para ahli membuat contoh menu masakan untuk seorang anak dalam tujuh bulan. Jadi bayi dapat diberikan:

  • Bubur soba, jagung, dan beras di atas air. Di bawah portabilitas normal, Anda dapat memberikan oatmeal;
  • Sup dan sayuran tumbuk cincang sayuran berwarna terang. Zucchini, cauliflower atau brokoli dan kentang akan menjadi makanan yang baik. Jika bayi tidak alergi, Anda bisa memberi wortel, labu dan sayuran;
  • Pure buah. Memasak dari apel dan pir, pisang dan aprikot. Hindari buah jeruk dan buah eksotis (kecuali pisang);
  • Produk susu dan susu fermentasi. Ini adalah keju cottage rendah lemak dan yogurt, bayi kefir. Ingat bahwa produk harus tanpa aditif !;
  • Kuning telur rebus;
  • Anda dapat menambahkan mentega dan minyak sayur di piring sayuran dan sereal;
  • Pada tujuh bulan mereka mulai memperkenalkan daging. Ini adalah daging sapi atau daging sapi rebus rendah lemak, ayam atau kalkun, kelinci. Daging benar-benar dicincang dan ditambahkan ke sup sayuran atau kentang tumbuk.

Mulai memancing, jangan menyerah menyusui. Dokter menyarankan Anda memulai makan pagi pertama dengan ASI. Juga beri makan bayi dengan susu formula, jika dia menggunakan campuran makanan campuran atau buatan.

Alternatif makanan buatan sendiri dan sayuran atau daging tumbuk siap pakai. Komposisi kentang tumbuk seperti ini seimbang dan cocok untuk bayi. Namun, ketika memilih hati-hati memeriksa kemasan. Perhatikan komposisi, pada tanggal pembuatan dan umur simpan, serta untuk berapa lama produk tersebut dimaksudkan.

Menu dalam tujuh bulan

Pemberian makan dewasa pada tujuh bulan menggantikan tiga menyusui. Dalam dua yang diperlukan untuk memberi makan bayi dengan susu formula atau alami. Kapan dan bagaimana cara terbaik untuk menyelesaikan menyusui, baca artikel “Cara menyapih anak dari payudara.”

Tabel ini akan memberi tahu Anda kapan dan berapa banyak untuk memberikan makanan kepada anak saat menyusui.

kuning telur rebus;

Suplementasi - ASI / campuran

daging cincang;

jus / buah kolak.

Pertimbangkan bahwa meja seperti itu bersyarat dan disesuaikan dengan mode dan perkembangan bayi. Masukkan setiap produk harus hati-hati, karena makanan baru dapat menyebabkan alergi, gangguan tinja atau kolik pada bayi. Untuk menghindari reaksi negatif, ikuti rekomendasi para ahli.

Sepuluh aturan pemberian makan bayi

  1. Dengan menyusui dan menyusui, kami mulai memindahkan bayi ke makanan pelengkap dari enam bulan, dengan makanan buatan - dari empat hingga lima bulan;
  2. Beri makan bayi dengan satu sendok teh;
  3. Mulailah memberikan hidangan baru dengan setengah sendok teh dan tambahkan dosis setiap hari. Setiap dosis baru harus dua kali lipat dari dosis sebelumnya;
  4. Dengan diperkenalkannya produk baru, pantau status bayi. Jika tidak ada reaksi negatif, terus berikan hidangan baru. Jika Anda mengamati alergi atau gangguan pencernaan, jangan menambah dosis. Jika kesehatan bayi belum membaik, berhentilah memberi produk semacam itu;
  5. Untuk secara akurat memahami reaksi bayi terhadap produk, Anda tidak dapat memberikan beberapa hidangan baru pada satu waktu;
  6. Pada minggu-minggu pertama menyusui, Anda dapat memberi anak haluskan dari satu bahan, sereal non-susu dari satu jenis sereal (soba, beras dan sereal jagung), keju cottage rendah lemak, yogurt dan bayi kefir tanpa bahan tambahan;
  7. Anda bisa membuat jus dan kompos alami, sementara Anda perlu mencairkan air 1 hingga 1;
  8. Untuk pertama kalinya, berikan bayi makanan baru pada pemberian makanan kedua, yang berlangsung di kisaran 9-11 pagi;
  9. Jangan memberi makan bayi dengan paksa! Ini merusak nafsu makan dan mempersulit pengenalan makanan pendamping;
  10. Terus menyusui dan memberi makan pada saat menyusui.

Diet tujuh bulan selama seminggu

Poin penting saat memperkenalkan menu baru adalah jumlah porsi per minggu. Bagaimanapun, surplus makanan baru dapat menyebabkan masalah besar. Meja akan memberi tahu Anda berapa kali makanan harus diberikan kepada bayi.

Ingat perkembangan individu setiap bayi. Pastikan untuk mengikuti reaksi dan kesejahteraan anak, karena beberapa produk dapat menyebabkan gangguan pencernaan, alergi dan bahkan keracunan!

Produk susu

Kefir, yoghurt, keju cottage - produk wajib dalam menu bayi pada usia tujuh bulan. Dan menurut Komarovsky, ibu harus mulai memberi makan dengan yogurt dan keju cottage. Namun, ini adalah titik kontroversial.

Meskipun kesamaan komposisi dengan ASI, kefir dan keju cottage cukup sulit untuk dicerna tubuh kecil. Selain itu, komposisi dadih mengandung banyak kalsium, yang berkontribusi terhadap penyembuhan dini ubun-ubun.

Namun, mengikuti rekomendasi tidak menyakiti anak. Untuk makanan pendamping, pilih kefir bayi khusus dari dapur perah dan keju cottage dengan kandungan lemak hingga 5%. Keju cottage harus dihancurkan dan dicampur dengan yogurt, kefir atau ASI. Ingat bahwa hingga satu tahun bayi tidak dianjurkan untuk memberikan produk susu dengan aditif.

Dosis harian keju cottage untuk bayi tujuh bulan tidak lebih dari 50 gram, dan kefir dan yogurt - maksimal 100 ml.

Produk susu diberikan 2-3 kali seminggu untuk pemberian makan keempat. Ketika dosis meningkat, mereka mengganti suplemen.

Selain itu, bayi bisa mulai memberi susu sapi. Nah, kalau itu buatan sendiri. Sebelum menyusui, pastikan untuk merebus dan saring susu. Pada awalnya, susu harus diencerkan dengan air. Hati-hati dan perhatikan reaksi bayi, karena protein sapi adalah alergen yang kuat! Jangan lupa untuk mencairkan jus yang dihasilkan dengan air.

Mentega mulai masuk menu dari tujuh bulan dan tambahkan ke kentang tumbuk atau bubur. Mulailah dengan ⅛ sendok teh dan secara bertahap tingkatkan hingga 20 gram.

Sayur dan buah puree

Pada tujuh bulan di menu bayi, Anda dapat menambahkan pure buah. Penting bahwa hidangan terdiri dari satu bahan. Buah dan sayuran apa yang dapat digunakan untuk membuat kentang tumbuk:

  • Kentang membersihkan tubuh dan menampilkan garam, menormalkan metabolisme. Namun, hati-hati, kentang mengandung 2-3 kali lebih banyak kalori daripada makanan lain;
  • Zucchini adalah sayuran paling aman. Produk diet dan hypoallergenic akan menjadi sumber nyata energi dan vitamin untuk bayi;
  • Kembang kol atau brokoli adalah sayuran hypoallergenic yang aman yang kaya akan vitamin C. Produk seperti itu akan menjadi perlindungan yang sangat baik terhadap virus dan pilek, memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mengangkat semangat Anda;
  • Labu - sayuran rendah kalori, yang akan mengatur kerja pencernaan. Mudah diserap, tetapi dapat menyebabkan alergi, oleh karena itu membutuhkan penggunaan yang hati-hati;
  • Wortel menjaga ketajaman visual, memperbaiki kondisi kulit dan rambut, meningkatkan pertumbuhan dan memperkuat tulang kerangka;
  • Apel - buah yang paling aman, yang juga direkomendasikan untuk menggunakan ibu menyusui pada minggu-minggu pertama setelah kelahiran. Apel berkontribusi terhadap pertumbuhan dan perkembangan normal tubuh anak dan melakukan hampir semua fungsi penting;
  • Buah pir menormalkan pencernaan, memperkuat pembuluh darah, membantu mengatasi mulas dan gastritis, dan juga memiliki efek menyegarkan;
  • Pisang. Terlepas dari kenyataan bahwa buah-buahan eksotis bayi tidak dianjurkan untuk digunakan setidaknya hingga setahun, pisang diperbolehkan. Ini adalah buah lezat dan sehat yang akan menguatkan dan memberi energi pada tubuh bayi;
  • Persik atau aprikot penuh dengan vitamin dan juga berguna untuk anak kecil. Namun, makan buah-buahan ini harus hati-hati karena risiko alergi.

Puree sayuran mulai memasak dengan zucchini, lalu secara bertahap menggerakkan sayuran lainnya. Dan buah - dengan apel. Pada usia tujuh bulan, kentang tumbuk seperti itu harus diberikan setiap hari dua kali. Sayuran dan buah-buahan alternatif.

Setelah anak terbiasa dengan jenis tertentu, Anda dapat mencampurnya. Namun, puree campuran lebih baik diberikan setelah 9-10 bulan.

Saat memasak buah dan sayuran, bilas dan kupas secara menyeluruh. Buah-buahan dicincang dan direbus atau dikukus. Jika Anda memadamkan, gunakan air minimum. Hal utama adalah bahwa itu benar-benar menutupi potongan. Setelah dimasak, campuran digiling dengan blender.

Buah pir, persik, dan apel juga digunakan untuk membuat jus. Jika bayi tidak alergi, maka Anda bisa mengambil ceri, anggur, dan wortel. Namun, perhatikan bahwa ini adalah produk agresif.

Dalam memasak untuk bayi hingga satu tahun jangan menggunakan garam, gula dan bumbu lainnya. Jika perlu, suplemen diganti dengan garam atau sirup gula. Selain itu, untuk rasa, Anda bisa menambahkan sayur atau mentega.

Dalam dua bulan pertama menyusui, dokter diperbolehkan memberi bubur hanya di air, karena protein sapi sering menyebabkan alergi parah pada bayi. Selain itu, lebih baik menggunakan nasi, soba, dan bubur jagung. Mereka lebih mudah diserap oleh lambung dan tidak menyebabkan reaksi negatif.

Namun, dengan portabilitas yang baik, Anda dapat memberi anak dan oatmeal. Tapi semolina, jelai dan bubur millet lebih baik untuk memasuki menu tidak lebih awal dari satu tahun. Ketika anak menjadi terbiasa dengan jenis-jenis sereal individual, mereka mulai memberi bubur multi-sereal campuran.

Saat memasak bubur jagung, bilas dan potong dengan saksama. Ingat bahwa Anda tidak dapat menggunakan gula dan garam. Untuk meningkatkan rasa, banyak ibu menyusui menambahkan tidak hanya mentega ke bubur mereka, tetapi juga ASI.

Hidangan Daging

Dari tujuh bulan di menu bayi, menyusui dapat digunakan untuk menyuntikkan daging. Pilih daging segar tanpa lemak tanpa aditif. Jangan gunakan makanan beku dan daging cincang. Pemberian ASI diberikan baik sup puree dalam kaldu daging, atau haluskan dengan aditif daging.

Ambil daging sapi, daging sapi muda, kelinci, kalkun atau ayam. Sepotong dibersihkan dan dihapus urat-urat, kulit dan tulang. Pada daging, Anda cukup memasak kaldu, yang kemudian tambahkan sayuran cincang. Daging yang dimasak juga bisa dihancurkan dan ditambahkan langsung ke pure sayuran.

Hidangan daging tidak dianjurkan untuk memberi bayi lebih dari dua kali seminggu. Di masa depan, daging bergantian dengan ikan. Ikan diizinkan masuk ke menu setelah 10-11 bulan.

Garam, gula, dan minyak sayur

Minyak nabati adalah tambahan yang lezat dan sehat untuk hidangan. Berikan minyak zaitun atau sayur ke anak dari enam bulan. Mulai dengan 3-5 tetes dan secara bertahap tingkatkan dosis hingga satu sendok teh.

Gula dan garam hingga satu tahun tidak dianjurkan. Anak itu harus terbiasa dengan rasa alami makanan. Selain itu, rempah-rempah mempengaruhi pekerjaan pencernaan dan keadaan perut.

Dalam hal ini, gula dan garam akan menggantikan sempurna mentega dan minyak sayur. Selain itu, seperti yang disebutkan sebelumnya, ASI dapat ditambahkan ke bubur. Namun, jika Anda ingin meningkatkan cita rasa hidangan, Anda dapat menggunakan garam atau sirup gula.

Untuk menyiapkan sirup, gula dituangkan dengan air panas 50 50 dan direbus selama 20 menit. Setelah campuran disaring. Untuk mendapatkan larutan garam, 10 gram diencerkan dalam satu liter air matang.

Jika Anda mengikuti rekomendasi, memberi makan dalam 7 bulan akan berlalu tanpa masalah bagi bayi.

Ransum bayi dalam 7 bulan

Paling sering bayi mulai memikat pada 4-6 bulan. Itu semua tergantung pada jenis makanan, berat badan, kesehatan dan karakteristik individu dari perkembangan bayi. Jika dokter sebelumnya menyarankan untuk menunggu dengan makanan baru, untuk pemberian makan pertama dalam 7 bulan adalah sayuran yang sesuai, buah, bubur atau kefirchik.

Apa yang memberi makan remah tujuh bulan?

Pada usia 7 bulan, anak biasanya menerima makanan yang sangat beragam. Menunya meliputi sereal, sayur dan buah purees dan jus, sayuran dan kaldu daging dan sup, daging cincang, kuning telur, keju cottage, kefirchik dan susu sapi. Dalam diet remah, hampir semua komponen yang dimakan orang dewasa, tetapi mereka dipersiapkan berbeda. Hentikan diet bayi dengan lebih detail.

Para ahli percaya bahwa pada usia tujuh bulan balita diperbolehkan untuk makan:

  • Kashka dari gandum, jagung, beras, millet, yachki, dan oatmeal.
  • Sup, decoctions, jus dan kentang tumbuk dari berbagai sayuran. Cocok sekali zucchini dan labu, kembang kol dan brokoli, wortel, labu, peterseli, dill. Tidak perlu memberi bayi bawang dan kubis karena rasanya yang tajam, selain itu anak itu sendiri tidak mungkin ingin memakan makanan ini.
  • Kentang tumbuk, jus, kompot, minuman buah, cium dari buah dan buah beri. Tidak perlu memberi bayi buah berwarna cerah, jeruk dan eksotis. Pengecualian adalah pisang, yang telah menjadi akrab dan, sebagai suatu peraturan, tidak menyebabkan alergi atau gangguan. Sebagai aturan, bayi makan dengan kesenangan iming-iming dari apel, pir, persik, aprikot, kismis.
  • Curd, kefirchik, campuran acidophilic, susu dari dapur khusus. Jika karena suatu alasan dapur seperti itu tidak tersedia, semua produk harus diberikan hanya benar-benar segar, rendah lemak. Susu sapi utuh harus direbus dan diencerkan menjadi dua bagian dengan air.
  • Kuning telur sudah matang (dalam setengah jam) telur ayam rebus.
  • Daging cincang diencerkan dengan kaldu daging atau sayuran atau makanan kaleng khusus. Daging anak sapi atau kelinci muda sempurna, tetapi Anda juga bisa memberi ayam dan daging sapi.
  • Dalam porsi tertentu, Anda bisa memasukkan mentega dan minyak sayur dalam jumlah sedikit.

Jika ibu masih memiliki ASI, akan masuk akal bagi bayi untuk mendapatkannya hingga satu tahun. Bayi berusia satu tahun seharusnya sudah disapih, bahkan jika ada cukup ASI. Namun, jika menyusui menyebabkan masalah serius, misalnya, ibu perlu pergi, atau bayi menggigit secara mendalam, itu dapat dipisahkan pada 7 bulan. Menyusui tentu menguntungkan, tetapi banyak bayi secara artifisial diberi makan sejak lahir dan tumbuh sehat dan kuat. Tidak perlu menyiksa diri sendiri, mencoba untuk pasti menyusui bayi berusia 7 bulan.

Makanan kaleng siap pakai bayi dan sereal bubuk sangat nyaman, karena mereka hampir tidak butuh waktu untuk mempersiapkannya. Kacang makan makanan seperti itu dengan senang, itu sehat dan bergizi. Banyak ibu memberi preferensi pada makanan siap saji. Bahkan jika ibu menganggap makanan yang dimasak di rumah lebih berharga, atau dia hanya menikmati memasak, yang terbaik adalah tetap di tangan dan makanan pabrik jika terjadi keadaan yang tidak terduga.

Aturan makan yang saling melengkapi

Dokter anak bersama dengan ahli gizi telah mengembangkan aturan yang harus diikuti dengan memperkenalkan makanan bayi baru dalam 7 bulan:

  • Di hadapan ASI, balita mulai memberi makan tidak lebih awal dari 5-6 bulan, dengan makan buatan - dari 4-5 bulan.
  • Bayi harus makan dengan sendok.
  • Pertama kali makanan diberikan dalam jumlah kecil (1 sendok teh atau kurang). Kemudian porsinya digandakan dengan setiap pemberian makan berikutnya, membawa ke 150 g.
  • Jika Anda memberi remah-remah sesuatu yang baru, perhatikan kondisinya. Jika ada fenomena yang tidak menyenangkan, seperti alergi, sembelit, diare, rasa sakit dari alam apa pun, peningkatan pembentukan gas, dll., Bahan ini harus dikecualikan dari menu. Jika gejala tidak hilang, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter. Jika seorang anak tidak makan makanan apa pun, Anda tidak perlu mencekokinya atau menawarkan makanan lagi dan lagi. Anda dapat menawarkan kembali hidangan yang tidak Anda sukai sebelumnya dalam 3-4 minggu.
  • Inovasi diperkenalkan ke menu tidak lebih dari sekali setiap 2-3 minggu. Tidak perlu menawarkan beberapa hidangan baru pada saat yang sama, jika tidak akan sulit untuk memahami yang mana dari mereka menyebabkan perubahan dalam tubuh remah-remah.
  • Pada awalnya, bayi ditawari makanan dari satu komponen, misalnya, pure sayuran yang dibuat dari wortel tanpa aditif. Selanjutnya, dapat dicampur dengan sayuran, ditambahkan ke sup, bubur, dicampur dengan buah-buahan, misalnya, dengan apel, dll.
  • Makanan baru lebih baik menawarkan remah di pagi hari saat memberi makan, saat ini bayi akan memakannya dengan rela. Tawarkan dulu makanan baru, lalu yang sudah dikenal, dan di ujung payudara atau susu bayi.
  • Anda tidak harus memaksa si kecil untuk makan. Ini merusak nafsu makan, menanamkan keengganan terhadap makanan tertentu dan mengembangkan sifat keras kepala.
  • Terus menyusui jika memungkinkan. Campuran siap dapat diganti dengan makanan dari dapur perah atau terus memberi makan bayi dengan mereka, seperti sebelumnya.

Produk susu

Beberapa dokter anak percaya bahwa kefir harus diresepkan sebagai suplemen pertama, sejak komposisinya menyerupai susu ibu. Tapi ini bukan teori yang tak terbantahkan. Produk susu tidak selalu mudah diserap oleh tubuh bayi dan kadang-kadang menyebabkan masalah pencernaan.

Namun, campuran kefir dan acidophilic biasanya diberikan sebagai iming-iming pada 7 bulan. Selain itu, disarankan dadih dan susu. Semua komponen ini paling baik dikonsumsi di dapur khusus. Jika ini menyebabkan kesulitan, pada usia ini balita cukup mampu mengonsumsi produk susu biasa dari peternakan atau tokonya. Semua makanan harus segar, rendah lemak.

Susu paling baik diencerkan dengan air. Dengan susu buatan sendiri, Anda harus mengangkat krim, saring, dan rebus. Produk toko memilih tanpa aditif dan pengawet, warna alami. Periksa umur dan komposisi kemasan rak.

Jangan terlalu terbawa dengan keju cottage. Cukup 50 gram per hari, jika tidak musim semi terlalu cepat ditumbuhi. Jika musim semi dan begitu dekat terlalu cepat, dokter mungkin bahkan melarang keju cottage untuk bayi tertentu. Keju cottage rendah lemak juga diencerkan dengan susu atau kefir, pra-adonan.

Mentega masukkan puree pap dan sayuran, dimulai dengan setengah sendok teh.

Sayuran dan buah-buahan

Pada usia 7 bulan, bayi bisa makan sayuran dan buah tumbuk. Anda dapat menawarkan kaldu, jeli, dan minuman buah. Buah-buahan diberikan mentah dan dimasak.

Kentang dianjurkan untuk anak-anak dengan berat badan rendah. Sayuran berkalori tinggi ini akan dengan cepat membantu mengatasi masalah, menghilangkan kelebihan garam dari tubuh dan menstabilkan metabolisme.

Zucchini sangat bagus, sebagai umpan pertama. Ini benar-benar aman, hampir tidak pernah memberikan reaksi alergi dan tidak memprovokasi pelanggaran pencernaan. Ini berguna untuk anak-anak yang kelebihan berat badan, mengandung banyak vitamin dan komponen bermanfaat lainnya.

Kembang kol dan brokoli adalah enak, jarang menyebabkan alergi. Kaya asam askorbat, berkontribusi pada pengembangan sistem kekebalan tubuh, mencegah pilek.

Labu tidak mengandung kalori ekstra dan juga diperlihatkan kepada anak-anak penuh. Ini cepat dicerna dan memperbaiki pencernaan. Dapat menyebabkan reaksi alergi, jadi Anda harus hati-hati memantau bayi dengan pengenalan komponen ini.

Wortel bermanfaat bagi mata, tulang, kulit dan rambut. Juga dapat berkontribusi pada manifestasi alergi.

Apel, terutama hijau dan kuning - makanan enak, yang sangat disukai anak-anak. Jus apel diberikan kepada anak-anak sudah mulai dari 1 bulan, direkomendasikan untuk ibu hamil dan menyusui. Buah yang sangat berharga, enak dan benar-benar aman.

Buah pir direkomendasikan untuk bayi yang mudah terserang diare. Mereka menormalkan tinja, memeriahkan dan menguatkan pembuluh darah.

Pisang sangat bergizi dan lezat. Orang Rusia sudah lama terbiasa dengan buah ini, dan bayi diizinkan menggunakan pisang. Ini adalah makanan lengkap kaya vitamin yang memperkuat tubuh dan meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan normal.

Bayi dapat diberikan sereal bubuk dan dimasak secara mandiri. Sereal bubuk tidak perlu dimasak. Mereka hanya perlu mencampur dengan air matang atau susu sesuai dengan petunjuk pada paket.

Jika Anda ingin memasak bubur sendiri, nasi, millet, soba, yachka sudah dicuci sebelumnya, disortir dan digiling. Manku dan oatmeal tertidur dalam susu atau air mendidih seluruhnya. Untuk bayi konsistensi cairan bubur yang dimasak. Perlovkov memberi hanya setelah satu tahun - itu adalah makanan terlalu kasar.

Hidangan Daging

Kaldu dan daging yang dihaluskan untuk bayi terbuat dari potongan segar dan ramping. Tidak perlu menggunakan potongan yang beku, berotot, dan menyimpan isian. Anda dapat menggunakan daging kaleng siap pakai untuk anak-anak.

Sebelum memasak, potongan dicuci, tulang, tulang rawan, vena dan kulit dihilangkan dan dimasak sampai siap. Jika bayi sudah terbiasa dengan daging, itu bisa dicampur dengan sayuran dan ditambahkan ke sup. Bayi diberi makan hidangan daging 2 kali seminggu.

Jika Anda mengikuti rekomendasi dan saran dokter anak, anak akan tumbuh kuat dan sehat.

Skema memberi makan bayi pada usia 7 bulan dengan menyusui dan memberi susu botol: menu baru dan ransum bayi

Pengantar makanan pendamping adalah salah satu tahapan penting dalam kehidupan setiap anak. Tubuh anak-anak mulai bergerak dari susu ibu atau formula ke makanan dewasa dewasa. Proses ini bertahap dan biasanya membentang selama berbulan-bulan.

Ketika memperkenalkan makanan pendamping, orang tua harus secara hati-hati memilih setiap produk baru untuk remah-remah dan memantau reaksinya, karena beberapa dari mereka dapat menyebabkan alergi pada anak-anak atau menyebabkan masalah dengan pencernaan dan tinja. Juga penting adalah tanggal ketika Anda harus mulai mengenalkan bayi Anda dengan makanan yang tidak dikenalnya. Biasanya adalah 6 bulan - ini persis usia yang ditetapkan oleh Organisasi Kesehatan Dunia untuk memulai memberi makan. Ini diikuti di Rusia.

Alasan untuk awal pengenalan makanan pendamping dalam 7 bulan

Ada sejumlah alasan mengapa pengenalan makanan pendamping dimulai lebih lambat dari periode yang diterima secara umum. Ini termasuk:

  1. Dicampur makan. Pada usia enam bulan pada anak-anak yang secara eksklusif disusui, sistem enzimatik sebagian matang. Keadaan ini memungkinkan bagi mereka untuk secara independen mencerna beberapa produk dari diet orang dewasa. Dalam kasus makan buatan atau campuran, durasi proses ini memakan waktu lebih lama. Akibatnya, untuk anak-anak dengan makanan campuran, diharapkan untuk menunda awal makanan pendamping selama satu bulan dan terus menyusui mereka sepenuhnya sampai titik ini.
  2. Penyakit Karena masalah pencernaan, atau karena infeksi virus pernapasan atau akut, penting untuk menunda pengenalan produk baru sampai anak benar-benar sehat. Cukup sering dibutuhkan tubuh sekitar sebulan untuk akhirnya pulih.
  3. Stres. Dalam kasus-kasus ketika atmosfer dalam keluarga sibuk dan ada tekanan emosional, lebih baik menderita sekitar sebulan setelah 6 bulan pelaksanaan, karena tubuh biasanya hanya bisa beradaptasi dengan kondisi tenang dan damai yang biasa.
Jika seorang anak tumbuh gigi, lebih baik menunggu penyelesaian proses yang menyakitkan ini.

Diyakini bahwa makanan pendamping pada 7 bulan sangat ideal untuk bayi yang lemah, mengalami kelahiran yang sulit atau lahir karena operasi caesar. Bagi mereka, ASI lebih berharga daripada menambahkan produk baru ke menu.

Prinsip dasar memberi makan

Makanan pelengkap adalah tambahan untuk nutrisi dasar dan tujuannya adalah untuk memperkenalkan anak dengan makanan dewasa, karena makanan adalah bagian yang sangat kecil dari menu sehari-hari. Dari saat pengenalan makanan pendamping, bayi harus terus menyusui ASI dalam jumlah yang biasa sesuai permintaan, termasuk makan malam. Anak-anak buatan juga harus mendapatkan formula mereka seperti sebelumnya, tergantung pada selera makan mereka.

Tugas lain dari produk yang memberi makan bayi adalah memberinya energi. Karena kenyataan bahwa volume perut anak-anak masih kecil, dibutuhkan makanan, dalam jumlah kecil yang memiliki nilai energi tinggi. Sup cair dan sereal tidak memenuhi persyaratan ini. Mereka lebih cenderung menyebabkan penipisan diet, khususnya jika mereka menjadi pengganti untuk satu menyusui penuh atau formula.

Menyusui

Pada usia 7 bulan, pengenalan makanan pendamping pada anak-anak dengan HB terutama tergantung pada kesehatan bayi. Dengan perkembangan yang tepat, sangat mungkin untuk menambahkan makanan baru ke remah-remah makanan, meskipun Organisasi Kesehatan Dunia mengklaim bahwa, hingga usia delapan bulan, kebutuhan energi bayi sepenuhnya dipenuhi oleh ASI. Jadi jika Anda memiliki persepsi buruk atau sakit tentang makanan asing dengan balita, lebih baik menunggu dengan produk baru.

Juga pada usia ini penting untuk mematuhi aturan tertentu:

  • Susu ibu harus tetap menjadi sumber utama makanan untuk bayi, dan makanan pendamping diperkenalkan dalam porsi kecil. Dalam keadaan apa pun tidak perlu memaksakan acara dan mengganti satu makanan dewasa menyusui.
  • Produk-produk kebiasaan. Berikan preferensi pada produk-produk yang secara teratur hadir dalam diet ibu. Sistem pencernaan mereka sudah tahu.
  • Lebih baik menawarkan produk baru sebelum menyusui, karena tidak mungkin bayi yang makan cukup makan bubur atau bubur sayuran. Namun, banyak spesialis HB menyarankan untuk melakukan yang sebaliknya, karena ini berkontribusi pada laktasi.
  • Dua pilihan untuk memberi makan atas permintaan orang tua. Yang pertama adalah pedatrik. Anak menerima produk yang direkomendasikan pada usianya dalam jumlah yang sesuai dengan norma. Yang kedua adalah pedagogis. Itu terletak pada kenyataan bahwa anak itu menawarkan berbagai makanan dalam jumlah kecil, yang ada di menu keluarga, dalam bentuknya yang biasa tanpa menggiling. Jadi bayi lebih efektif bertemu dengan makanan orang dewasa. Pada saat yang sama, menyusui pada permintaan menghindari gangguan pencernaan atau reaksi alergi terhadap produk baru.

Dengan makan buatan

Prinsip pengenalan makan dengan makan buatan tetap hampir tidak berubah. Hanya pola makan yang berbeda. Pendekatan pedagogis dengan anak buatan tidak mungkin karena kekhasan dalam pengembangan sistem pencernaannya. Karena tidak menerima enzim makanan dari ASI, diet harus mencakup makanan yang disesuaikan - campuran, kentang tumbuk yang dihomogenisasi dan sereal.

Hingga satu tahun, susu formula yang disesuaikan harus tetap menjadi sumber utama nutrisi. Ini hasil dari fakta bahwa campuran mengandung jumlah vitamin dan mineral yang diperlukan, memiliki struktur yang lebih seimbang dibandingkan dengan produk lain. Sebagai contoh, meskipun daging merah dan hati kaya zat besi, ketersediaannya hanya 10%, dan pada buah-buahan dan sayuran bahkan kurang - hanya 5%. Dalam campuran, angka ini mencapai 20%. Produsen sengaja menjenuhkan produk dengan besi, untuk memenuhi kebutuhan tubuh anak dalam elemen jejak ini.

Dalam memilih makanan pelengkap dengan IV, perlu fokus pada berat dan kerja sistem pencernaan anak. Dengan masalah sembelit dan kelebihan berat badan lebih baik memberi makan sayuran, diare dan sereal ringan yang ideal.

Jika bayi menderita konstipasi, lebih baik menggunakan laktasi dengan sayuran.

Produk apa yang masuk, berapa kuantitas dan bagaimana?

Di bawah ini adalah tabel standar untuk produk-produk yang mungkin sudah ada di menu bayi 7 bulan:
(kami merekomendasikan untuk membaca: rejim bayi berumur 7 bulan saat menyusui)

Apa iming-iming dalam 7 bulan?

Dokter anak modern merekomendasikan mulai memberi makan bayi hanya setelah enam bulan. Pengenalan produk baru lebih awal daripada manfaat dapat membawa masalah serius seperti alergi dan gangguan saluran pencernaan. Hanya setelah 6 bulan kebutuhan tubuh bayi dalam vitamin, elemen dan protein meningkat, kematangan sistem enzim terjadi. Makanan pelengkap dalam 7 bulan diserap dengan baik, remah dengan bunga sedang mempelajari produk baru. Tugas utama ibu pada tahap memperkaya pola makan bayi adalah untuk mengamati prinsip-prinsip dasar dan norma-norma pemberian makanan pendamping.

Prinsip dasar memberi makan

Terlepas dari apakah bayi disusui atau diberi susu formula, laktasi pada usia 7 bulan hanya merupakan suplemen untuk diet utama - susu ibu atau susu formula. Jumlah makanan tambahan dalam makanan anak sangat kecil. Jika bayi menyusui ASI, maka ibunya, bahkan setelah pengenalan makanan pendamping, harus memberinya makan sesuai permintaan. Seniman buatan perlu memberi campuran pada usia yang sesuai.

Prinsip utama memberi makan pada usia tujuh bulan - tidak membahayakan. Tindakan yang tidak benar dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak diinginkan untuk kesehatan anak, jadi Anda perlu mempelajari prinsip-prinsip dasar dan mengikuti rekomendasi dokter anak. Hanya dokter yang selalu mengamati seorang anak harus memutuskan bagaimana dan dari apa yang memperkenalkan makanan bayi pada usia 7 bulan.

Untuk bayi

Menurut data WHO, ASI menyediakan bayi hingga 8 bulan dengan semua nutrisi yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan penuh. Oleh karena itu, jika anak memiliki beberapa masalah dalam perkembangan, dan dokter anak tidak merekomendasikan awal pemberian makanan pendamping untuk alasan obyektif, tidak perlu terburu-buru.

Makanan pelengkap pada usia 7-8 bulan bukanlah kebutuhan vital bagi bayi. Tetapi jika anak tersebut sehat, berkembang dengan benar, menu pada usia 7 bulan dapat diperluas dengan aman.

Makanan comped pada usia tujuh bulan harus dimasukkan sesuai dengan aturan berikut:

  • ASI harus tetap menjadi makanan utama. Tidak perlu segera mengganti makanan secara penuh. Agar pengenalan produk baru untuk lulus tanpa masalah, perlu secara ketat mengamati prinsip “dengan sedikit”.
  • Akan lebih baik bagi anak untuk mencerna sereal dan sayuran yang dikonsumsi ibu secara teratur. Oleh karena itu, dalam pakan Anda perlu memperkenalkan produk yang akrab dan sederhana.
  • Untuk menarik perhatian bayi dengan makanan baru, pertama berikan sedikit makanan pendamping, kemudian ASI biasa.
  • Pada usia 7 bulan, tanpa mengurangi kesehatan anak, ibu dapat memperkenalkan makanan anak-anak, makanan biasa untuk semua orang, dan pedagogis, yaitu makanan dalam dosis mikro dengan produk dari meja umum. Pediatric - lebih akrab dalam pemahaman kita, dan pedagogis - tampilan yang relatif baru. Keuntungan dari yang pertama adalah bahwa hampir tidak menyebabkan masalah dengan saluran pencernaan dan reaksi alergi pada bayi.
  • Pada usia tujuh bulan, Anda dapat menawarkan makanan pendamping beberapa kali sehari.

Untuk Buatan

Prinsip dasar makanan pendamping pada 7 bulan identik untuk pemain buatan dan bayi. Satu-satunya perbedaan adalah bahwa untuk anak-anak yang tidak menerima ASI, suplemen pedagogis tidak mungkin. Sistem pencernaan mereka berkembang secara berbeda. Bayi yang diberi makan pada campuran tidak menerima enzim pencernaan, sumbernya adalah ASI. Oleh karena itu, menu makanan pelengkap selama 7 bulan untuk mereka harus mencakup campuran yang disesuaikan, pure sayuran dan sereal bayi.

Prinsip-prinsip dasar dari pengenalan makanan pelengkap ke artificialist tujuh bulan adalah sebagai berikut:

  • Produk yang paling berharga untuk anak seperti itu adalah formula bayi yang diadaptasi. Anak-anak di bawah satu tahun harus menerimanya sebagai sumber utama zat yang diperlukan untuk pengembangan penuh.
  • Bulan ketujuh dari kehidupan seorang anak tiruan memakan waktu lima kali sehari. Anda perlu memperkenalkan makanan tambahan dengan lancar, menawarkan produk baru dari sendok di salah satu makanan.
  • Cara memulai memberi makan dan apa menu bayi itu, ibu memutuskan saran dari dokter anak. Produk apa yang diberikan seorang anak, tergantung pada tubuh bayi, karakteristik fungsi sistem pencernaannya. Jika remah cenderung sembelit, maka preferensi harus diberikan pada pure sayuran. Dengan kurangnya berat badan lebih baik memberi bubur.

Aturan dan Produk

Menu bayi pada tujuh atau delapan bulan tergantung pada saat pemberian makan dimulai dan karakteristik tubuhnya.

Dalam diet bayi pada usia ini mungkin ada:

  • pure sayuran - tidak lebih dari 150 gram;
  • sereal - tidak lebih dari 150 gram;
  • buah bubur - tidak lebih dari 60 gr;
  • kuning telur - tidak lebih dari seperempat;
  • keju cottage - hingga 40 gram;
  • kue kering atau roti;
  • minyak nabati dan krim - tidak lebih dari 3,5 g.

Ini adalah norma marjinal, tidak perlu memberikan lebih banyak dari jumlah ini kepada si kecil. Sebagian besar bayi, terutama bayi, tidak perlu makan berlebihan seperti itu. Lure dalam 7-8 bulan dapat dikurangi hanya menjadi sereal atau sayuran tumbuk. Produk susu, buah-buahan dapat muncul di menu anak-anak sedikit kemudian.

Sayuran

Apa yang harus diberikan anak dalam 7 bulan sebagai diet sayuran? Aturan utama pembuatan pure sayuran untuk bayi usia ini adalah komponen tunggal dan hypoallergenicity dari produk.

Untuk kentang tumbuk sesuai:

Jika remah diserap dengan baik oleh iming-iming, maka dengan izin dokter anak, Anda dapat mencoba untuk memperkenalkan kentang tumbuk. Kentang - sayuran berkalori tinggi dan dicerna lebih keras dari produk yang terdaftar. Jika ada reaksi organisme, Anda perlu menunda pengantarnya selama sebulan.

Bulan kedelapan dari kehidupan bayi menyiratkan larangan total pada penggunaan garam ketika memasak makanan dari sayuran.

Preferensi harus diberikan pada beras, soba, dan bubur jagung. Mereka jarang menyebabkan alergi dan mudah dicerna. Jika anak tidak rentan terhadap alergi, Anda dapat mencoba oatmeal, dan sedikit kemudian - multizlakovuyu. Tetapi dengan gandum, semolina dan sereal gandum lebih baik menunggu hingga tahun.

Kashi bisa dimasak dari menir dengan mandiri, setelah melewati, mencuci dan menumbuknya. Anda dapat menggunakan sereal bayi siap pakai dalam kotak. Gula dan garam tidak bisa ditambahkan. Untuk meningkatkan cita rasa hidangan yang sudah jadi, Anda bisa menambahkan setetes mentega, ASI, atau campuran yang sedikit disesuaikan.

Buah-buahan

Menu bayi pada 7 bulan termasuk pure buah, yang dapat dibuat dari apel, pir, pisang, persik, dan aprikot. Buah paling aman untuk anak-anak adalah apel. Dianjurkan untuk memulai kenalan anak dengan buah. Buah-buahan dikukus atau direbus dalam jumlah sedikit air, lalu dihancurkan dengan blender.

Keju cottage

Setelah 7 bulan, keju cottage direkomendasikan untuk ditambahkan ke diet bayi untuk memberikan kalsium ke tubuh. Jika seorang anak 7 bulan tidak ingin makan makanan dalam bentuk keju cottage - tidak menakutkan. Produk ini dapat diperkenalkan jauh kemudian. Tarif harian tidak boleh melebihi 40 gram.

Daging dan ikan

Pada tujuh bulan, bayi bisa diberikan daging. Aturan utama - produk harus baru disiapkan, berkualitas tinggi dan tidak berminyak. Daging direbus, dihancurkan dengan hati-hati dan ditambahkan ke sup atau sayur puree. Untuk makanan bayi, kalkun, kelinci, daging sapi muda dan ayam sangat ideal. Daging dapat diberikan dua kali seminggu. Kenalan yang lebih baik dengan ikan lebih baik ditunda selama beberapa bulan lagi.

Kuning telur

Untuk memberi makan bayi, kuning puyuh lebih disukai, karena menyebabkan reaksi alergi lebih jarang daripada ayam. Memikat mulai dengan beberapa butir, secara bertahap membawa volume porsi menjadi setengah ayam atau satu kuning puyuh. Disarankan untuk memberikannya dua kali seminggu pada saat makan pagi, mencampur dengan sereal, kentang tumbuk atau susu.

Garam, gula, dan minyak sayur

Setelah 6 bulan, perlu untuk memperkenalkan minyak nabati yang sehat dan diperlukan (zaitun, bunga matahari) ke dalam diet bayi. Anda harus mulai dengan beberapa tetes, secara bertahap membawa volume porsi harian ke 1 sdt.

Anak-anak di bawah 12 bulan tidak dianjurkan untuk makan garam atau menambahkan gula padanya. Sebagai penguat rasa untuk anak-anak, mentega dan minyak sayur bertindak.

Jika seorang anak dalam 7 bulan tidak makan makanan bebas gula, maka dengan izin dokter anak, Anda dapat mencoba untuk meningkatkan rasa makanan dengan sirup gula. Untuk membuatnya, gula dituangkan dengan air dalam perbandingan 1: 1 dan direbus selama 20 menit.

Jus dan kompot

Menu seorang anak 7 bulan diperbolehkan untuk melakukan diversifikasi dengan kompos buah dan jus. Ibu bisa memasaknya sendiri atau membeli produk-produk industri siap pakai. Untuk persiapan minuman Anda perlu menggunakan buah-buahan yang tidak mengandung pestisida dan nitrat. Jika tidak ada kepercayaan diri seperti itu, lebih baik membeli jus dari produksi industri. Pada 7 bulan, preferensi harus diberikan kepada satu komponen jus: apel, wortel, pir, labu, peach.

Mode makan

Bayi berusia 7 bulan mendapat lima kali sehari.

Kami memberikan diet dan menu perkiraan untuk anak usia ini:

  • 6-00 - susu atau campuran 200 ml;
  • 10-00 - bubur tanpa susu dengan mentega, kuning telur (150 g) + dilengkapi dengan campuran (50 g) atau ASI;
  • 14-00 - pure sayuran (170 gr) + daging (0,5 sdt) + jus / kolak (70 gr);
  • 18-00 - pure buah (70 g) + ASI atau campuran (130 g);
  • 22-00 - ASI / campuran (200 gr).

Rekomendasi ini pada rejimen makan sangat kondisional, mereka dapat disesuaikan tergantung pada mode hari bayi, karakteristik perkembangannya dan keadaan kesehatan.

Diet selama seminggu

Pertimbangkan iming-iming bayi berumur 7 bulan di meja. Daftar ini hanya pedoman dan harus disesuaikan oleh ibu, dengan mempertimbangkan rekomendasi dokter anak dan karakteristik individu dari perkembangan anak.

Anda Sukai Tentang Persalinan