Prikorm dalam 7 bulan: menu, aturan dan peraturan

Apa prinsip-prinsip untuk pemberian makanan tambahan pada 7 bulan? Peraturan apa yang penting untuk mengenal ibu? Produk apa yang bisa dan harus ditawarkan kepada bayi, dan dalam bentuk apa? Norma makanan komplementer untuk bayi dan buatan pada usia tujuh bulan.

Tanggal dasar untuk pengenalan makanan pendamping oleh World Health Organization dan Kementerian Kesehatan Rusia adalah usia bayi enam bulan. Namun, ada situasi ketika masuk akal untuk mengalihkan ambang ini ke tanggal berikutnya. Alasan objektif untuk memulai pengenalan makanan pendamping pada tujuh bulan adalah sebagai berikut.

  • Tinggallah bayi dengan makanan campuran. Pada bayi hingga setengah tahun terjadi pematangan parsial dari sistem enzimatik, yang memungkinkan mereka untuk secara independen mencerna sejumlah produk "dewasa". Anak-anak tiruan dan bayi yang diberi makan campuran, proses ini membutuhkan waktu lebih lama. Oleh karena itu, untuk bayi yang sedang menyusui, lebih baik menunda menyusui selama sebulan, yaitu hingga usia tujuh bulan, setelah menyusui dengan baik.
  • Penyakit bayi. Gangguan makan, tumbuh gigi atau infeksi virus pernapasan akut mengharuskan Anda untuk menunggu dengan pengenalan makanan baru sampai anak sepenuhnya sembuh. Seringkali pemulihan tubuh terjadi dalam waktu satu bulan.
  • Situasi yang menegangkan. Tidak dapat diterima untuk memperkenalkan makanan pendamping, jika keluarga "tidak semua tenang." Untuk adaptasi normal tubuh bayi membutuhkan suasana yang nyaman dan akrab, jadi masuk akal untuk menunggu sebulan setelah enam bulan.

Prinsip dasar memberi makan dalam 7 bulan

Lure mempertahankan fitur makanan, tambahan untuk nutrisi dasar anak. Volume dalam dietnya sangat kecil. Bayi harus menerima ASI, seperti sebelumnya, sesuai permintaan, termasuk di malam hari. Memberi makan buatan dengan campuran terus dalam volume yang biasa, tetapi dengan mempertimbangkan nafsu makan bayi.

Tugas makanan baru adalah menyediakan energi tambahan. Oleh karena itu, dokter anak Amerika telah merevisi sikap mereka terhadap produk yang biasa digunakan untuk tujuan ini sebelumnya. Sehubungan dengan volume kecil perut anak, penting untuk memberinya makanan dalam jumlah kecil yang nilai energinya tinggi terkonsentrasi. Untuk melakukan ini, jangan gunakan sup dan kantong cair. Makanan seperti itu memiskinkan diet, terutama jika itu menggantikan setidaknya satu dari ASI, campuran.

Untuk bayi

Pemberian makanan komplementer pada 7 bulan menyusui diperkenalkan dengan mempertimbangkan keadaan kesehatan anak. Jika bayi berkembang dengan benar, Anda dapat mengubah menu. Dalam hal ini, World Health Organization mencatat bahwa hingga delapan bulan, ASI mampu menyediakan kebutuhan energi tubuh remah secara penuh. Jika bayi sakit, menunjukkan bukan refleks kepunahan mendorong makanan keluar dari mulut, tidak melihat produk baru, tunggu bersama mereka.

Ikuti aturan di bawah ini.

  • Makanan utamanya adalah ASI. Jangan mencari untuk menggantikan makan atau memberi bayi banyak sekaligus, dan bahkan “sesuai dengan normal”. Di pediatri Soviet, standar yang mengesankan diberikan untuk memberi makan bayi berusia tujuh bulan. Tetapi mereka dirancang untuk bayi yang belum menerima ASI. Oleh karena itu, prinsip "sedikit" harus tetap menjadi yang utama di usia ini.
  • Produk yang dikenal. Dalam memilih sayuran, sereal, fokuslah pada makanan yang biasa Anda makan sendiri. Dengan mereka, sistem pencernaan remah sudah akrab. ASI akan membantu pencernaan mereka.
  • Pertama produk baru, lalu susu Anda. Cukup sering konsultan di GW menyarankan melakukan yang sebaliknya. Mengingat sifat sekunder dari diet "dewasa", menyusui pertama, dan kemudian menawarkan produk apa pun. Dari sudut pandang mempertahankan laktasi, ini benar, tetapi bayi yang diberi makan cukup mungkin tidak tertarik pada pure labu. Karena itu, wajar untuk terlebih dahulu memberi suplemen, lalu menyusui.
  • Taktik - dengan kebijaksanaan. Anda dapat mengikuti taktik makanan pelengkap pediatrik dan memberikan remah-remah produk yang direkomendasikan untuk usianya dalam jumlah yang diperlukan. Dan Anda bisa menggunakan taktik memberi makan pedagogis. Ini memungkinkan Anda memberi anak Anda dosis mikro produk apa pun dari meja Anda, tanpa mengubah konsistensi mereka. Suplemen pedagogis memungkinkan Anda untuk lebih baik mengatur kenalan dengan selera produk yang berbeda, tekstur yang berbeda, makanan keluarga yang dikenal dan daerah. Karena pelestarian menyusui pada permintaan, masalah pencernaan pada anak-anak dan alergi terhadap produk baru hampir tidak pernah muncul.

Menawarkan makanan remah-remah harus beberapa kali sehari. Sudah cukup dua atau tiga kali pemberian makan dari satu komponen atau beberapa, jika anak itu berhasil berkenalan dengan mereka sebelumnya dengan mereka.

Untuk Buatan

Pemberian makanan komplementer pada 7 bulan berdasarkan pemberian makan buatan didasarkan pada prinsip yang sama, dengan pengecualian pilihan taktik makan. Untuk para seniman, memancing pedagogis tidak mungkin karena kekhasan pengembangan sistem pencernaan. ASI juga merupakan sumber enzim makanan. Oleh karena itu, dalam diet mereka harus diadaptasi produk - campuran, bubur yang dihomogenisasi, bubur.

  • Campuran lebih berharga. Meskipun keinginan banyak ibu untuk mentransfer anak dari campuran ke "diet normal" pada usia delapan tahun, ini tidak dapat dilakukan. Hingga satu tahun, anak buatan harus menerima campuran yang disesuaikan sebagai sumber utama nutrisi. Alasan untuk ini adalah komposisi yang lebih seimbang daripada produk lainnya, dan kehadiran vitamin, elemen jejak dalam jumlah yang diperlukan. Misalnya, tingkat ketersediaan zat besi dalam campuran yang disesuaikan menghasilkan 20%, sehingga produsen menjenuhkan produk dengan elemen jejak ini ke tingkat yang jauh lebih besar daripada kebutuhan tubuh anak, yang memungkinkannya untuk mengimbangi kebutuhannya. Ada banyak zat besi dalam daging merah dan hati, tetapi ketersediaannya hanya pada tingkat sepuluh persen, dan dalam buah dan sayuran - hanya lima persen. Memberi makan anak secara eksklusif dengan makanan "dewasa" memiskinkan nilai gizi dari dietnya.
  • Koreksi mode makan. Pada usia ini, bayi dipindahkan ke lima kali sehari dengan campuran. Pada saat yang sama, produk baru ditawarkan dari sendok di salah satu makanan sehari-hari ke dalam campuran.

Produk makanan buatan untuk bayi dipilih berdasarkan pada kerja sistem pencernaan dan berat anak. Dengan kecenderungan sembelit dan kelebihan berat badan, preferensi diberikan kepada sayuran. Untuk bayi dengan kecenderungan diare, kekurangan berat badan dalam tujuh bulan, sebaiknya keakraban dengan sereal sereal.

Aturan dan Produk

Bergantung pada kapan umpan dimulai, makanan berikut mungkin ada dalam diet bayi:

  • pure sayuran - 150 g;
  • bubur - 150 g;
  • buah puree - 60 g;
  • kuning telur - 0,25 g (atau seperempat);
  • keju cottage - 40 g;
  • roti gandum atau biskuit - 3,5 g;
  • sayuran, mentega - 3 g.

Konsistensi hidangan harus cukup tebal, nyaman untuk dicerna. Biarkan bayi makan dengan sendok, Anda bisa menawarinya makanan pelengkap saat Anda makan di meja. Pada usia ini, remah duduk dengan baik di kursi, dan dia akan menikmati makan bersama ayah dan ibunya lebih dari dia sendiri.

Sayuran

Sayuran sudah ada dalam makanan anak: kacang hijau, zucchini, labu, kembang kol atau kubis putih, bit, wortel, kentang. Mereka diremas dengan garpu dalam mash non-seragam dan dibumbui dengan minyak sayur.

Setiap sayuran baru diperkenalkan tidak lebih dari sekali seminggu dalam jumlah setengah sendok teh. Ini ditambahkan ke produk-produk yang sudah dikenal.

Produk pemberian makan pertama. Pilih bubur produksi industri beras, soba atau bubur jagung. Di rumah, bubur jagung digiling dalam penggiling kopi sampai halus. Sedotan massa harus air dalam rasio 1: 4.

Dalam bubur untuk bayi tujuh bulan, Anda bisa menambahkan mentega. Dan jika bayi sudah akrab dengan produknya, kuning telur ayam. Secara bertahap, volumenya meningkat menjadi seperempat per hari, yang membuat resep untuk makanan pendamping selama tujuh bulan lebih bergizi.

Buah-buahan

Anda bisa mengenalkan anak dengan buah-buahan musiman di wilayah Anda. Untuk musim dingin dan musim semi, pilih apel, di musim panas Anda dapat menggunakan buah plum, anggur, aprikot, pir, persik. Masukkan dalam bentuk puree, dimulai dengan jumlah standar yang sedikit. Tidak perlu menawarkan buah "untuk pencuci mulut" setelah bubur sereal atau sayuran. Lebih baik menjadikan mereka "snack" independen.

Keju cottage

Untuk bayi yang mendapat ASI, produk ini tidak relevan seperti untuk artifisial. Yang terakhir ini diberikan pada usia tujuh bulan untuk menyediakan tubuh dengan kalsium. Namun, menurut dokter anak asing, jika anak menerima campuran berkualitas tinggi yang disesuaikan, tidak ada kebutuhan untuk tambahan dadih. Anda perlu menggunakannya dalam dosis, tidak lebih dari empat puluh gram per hari, dengan memperhitungkan bahwa bahkan pada usia satu tahun, norma produk hanya lima puluh gram.

Menolak untuk memikat

Apa yang harus dilakukan jika bayi berusia 7 bulan tidak mendapatkan gizi yang baik? Tidak ada, katakanlah konselor menyusui. Tidak ada bahaya bahwa seorang anak dengan diet alami akan mulai makan makanan apa saja nantinya. Susu ibu selama sebulan bisa memuaskan semua kebutuhan energinya.

Jika Anda berbicara tentang bayi secara artifisial, terus memberinya makan dengan campuran berkualitas tinggi yang disesuaikan, Anda juga mengurangi risiko kekurangan nutrisi dalam makanannya.

Dalam situasi ini, yang lain lebih penting - untuk menjawab pertanyaan, mengapa ini terjadi? Kenapa bayinya menolak makan?

Untuk memperkenalkan budaya makanan. Untuk berkenalan dengan konsistensi dan rasa baru. Untuk memperkenalkan konsep makan, sebagai kesenangan yang menyenangkan, kesenangan. Jika bayi tidak menunjukkan minat pada makanan, itu berarti bahwa dia tidak secara fisiologis matang untuk menyusui. Meskipun pada usia tujuh bulan, anak-anak biasanya selalu tertarik dengan isi piring orang tua, dan apa yang ada di meja.

Sehingga remahnya tidak akan menolak untuk makan, tidak pernah membuatnya makan, jangan memarahi, jangan mengaturnya "teater dan pertunjukan wayang". Tunjukkan padanya aturan konsumsi makanan dengan teladan Anda: duduk di meja bersama anggota keluarga lainnya, mari beri makan saat yang lain makan. Anak-anak suka menyalin orang dewasa dan pastikan untuk mencoba apa yang ada di piring mereka.

Kami membuat menu untuk memberi makan anak selama 7 bulan

Ketika seorang bayi berumur 7 bulan, ASI tidak dapat memberikan tubuhnya dengan semua zat yang diperlukan, dan jika pada usia 6 bulan masih memungkinkan untuk dilakukan tanpa tambahan makanan, sekarang hal itu dapat dilakukan. Pemberian makan secara komplementer pada seorang anak pada usia 7 bulan memiliki peran penting dalam perkembangannya - tidak hanya memperkaya tubuh dengan unsur-unsur yang berguna, tetapi juga berkontribusi terhadap pengembangan refleks mengunyah.

Hal ini dianggap tidak masuk akal untuk memasukkan pakan ransum bayi hingga enam bulan jika dia mendapat ASI. Namun, hari ini orang tua sangat jarang mematuhi aturan ini dan mencoba untuk mencairkan diet susu sedini mungkin dan memanjakan bayi mereka dengan barang baru.

Oleh karena itu, sekarang dianggap bahwa kentang tumbuk sayuran dan buah, sup sayuran dan bubur susu harus ada dalam makanan bayi berusia 6 bulan. Untuk ini bahkan menambahkan berbagai jus dan kue. Pertanyaannya muncul: makanan apa lagi yang bisa Anda masukkan ke dalam pola makan bayi dalam 7 bulan?

Menu bayi berusia tujuh bulan ditentukan oleh 4 produk utama - daging, keju cottage, kefir, dan kuning telur. Di bawah ini adalah tabel pemberian makanan bayi pada usia 6-7 bulan, yang menggambarkan jumlah maksimum produk tertentu.

Mari kita bicara tentang setiap produk baru secara lebih rinci.

Produk susu harus ada dalam pola makan anak, tetapi tidak semuanya diserap dengan baik, jadi orang tua harus hati-hati memantau kondisi bayi

Produk susu fermentasi dalam diet bayi usia 7 bulan

Kehadiran mereka dalam pola makan bayi sangat penting, terutama jika anak diberi susu botol. Ventrikel bayi baru-baru ini mulai menguasai "peran" mereka, dan unsur-unsur yang terkandung dalam campuran susu fermentasi memungkinkannya untuk mengatasi "tanggung jawab" -nya dengan sempurna. Selain itu, mereka mengandung kalsium, yang diperlukan untuk memperkuat tulang.

Pada awal bulan ketujuh, bayi harus dikenalkan ke dadih. Karena dianggap sebagai produk bergizi dan agak berat untuk perut, itu harus diperkenalkan sebagai makanan pelengkap secara bertahap, dimulai dengan ½ sendok teh, dan hanya pada akhir bulan ke-7 jumlahnya harus mencapai 20-30 gram per hari.

Gula untuk anak-anak dilarang, jadi jika anak tidak menyukai keju cottage dalam bentuk murni, itu bisa sedikit diencerkan dengan ASI atau susu formula bayi, yang dimakan bayi.

Produk susu fermentasi lainnya, pengenalan yang wajib dilakukan pada 7 bulan, adalah kefir. Cukup mudah diserap oleh perut, tidak membawa ketidaknyamanan pada anak, tetapi, sebaliknya, membantu untuk membangun sistem pencernaan. Pengenalan kefir juga harus terjadi secara bertahap. Dosis awalnya tidak boleh melebihi 10 ml, setelah itu jumlahnya dinaikkan setiap hari sebanyak 10 ml hingga mencapai 200 ml per hari.

Dengan diperkenalkannya yogurt dan keju cottage harus hati-hati memantau kursi bayi. Keju cottage bisa menyebabkan konstipasi, dan kefir, sebaliknya, diare. Karena itu, jika Anda melihat ada perubahan pada bangku anak, produk baru harus dikeluarkan dari diet. Dan hanya setelah 3-4 minggu untuk mencoba memasukkan kembali dalam jumlah kecil.

Pada usia tujuh bulan, anak sudah bisa dan bahkan perlu mencoba produk daging - itu bisa dihaluskan kalkun, kelinci, ayam

Daging dalam menu bayi tujuh bulan

Daging adalah produk utama yang harus ada dalam diet setiap orang, tanpa memandang jenis kelamin dan usia. Ini adalah sumber asam amino dan fosfor, serta banyak elemen lainnya yang berguna bagi tubuh kita.

Untuk pertama kalinya, bayi ditawarkan daging sebagai makanan pendamping pada usia tujuh bulan. Tentu saja, itu tidak boleh babi atau domba. Yang paling berguna untuk anak adalah ayam, kelinci dan daging sapi muda, mereka mudah dicerna dan tidak menyebabkan alergi.

Melengkapi daging dalam 7 bulan harus dimulai dengan ½ sendok teh, kemudian - tanpa gangguan pada sistem pencernaan - jumlah ini secara bertahap meningkat menjadi 50 g per hari.

Daging dapat diberikan dalam bentuk kentang tumbuk, digiling dengan blender, atau dalam potongan kecil yang dapat ditambahkan ke sup sayuran, sehingga berkontribusi terhadap pengembangan refleks mengunyah. Namun, ada baiknya berhati-hati dan melihat bayi mengunyah makanan. Jika dia masih tidak bisa mengunyah dan dia menelan dagingnya, sebaiknya menunggu sebentar dan tambahkan pure daging ke sup.

Kuning telur dapat menyebabkan alergi, tetapi pada saat yang sama kaya nutrisi dan sangat bergizi

Kuning dalam menu bayi tujuh bulan

Kuning telur kaya akan vitamin dan mineral. Namun, produk ini sangat diserap oleh sistem pencernaan bayi tujuh bulan, jadi pertama kalinya seorang anak hanya diberikan bagian keenam belas.

Penting untuk secara hati-hati memantau reaksi tubuh bayi terhadap inovasi. Baik putih telur dan kuning telur mengandung alergen yang dapat menyebabkan reaksi yang tidak diinginkan pada bayi. Ketika muncul, kuning telur harus dikeluarkan dari diet.

Dengan tidak adanya reaksi alergi dan gangguan kursi, jumlah kuning telur meningkat setiap hari. Pada akhir 7 bulan, anak sebaiknya tidak makan lebih dari ¼ kuning telur.

Pada tujuh bulan, bayi seharusnya tidak kehilangan makanan dalam bentuk ASI, tetapi ia sudah membutuhkan tambahan gizi.

Contoh menu bayi tujuh bulan

Meskipun ada inovasi, produk makanan utama seorang anak pada usia 7 bulan harus berupa ASI atau susu formula. Menyusui bayi harus terjadi pada setiap permintaan, campuran makan - per jam.

Skema makanan pelengkap untuk bayi berusia 7 bulan adalah kira-kira sebagai berikut:

  • 8:00 - bubur susu dengan tambahan mentega + keju cottage;
  • 13:00 - sup sayuran dengan daging + kuning + pure sayuran;
  • 17:00 - bubur susu dengan tambahan mentega + keju cottage atau pure buah;
  • 20:00 - kefir.

Selama pengenalan produk baru, sangat penting untuk mengamati pola makan bayi. Tidak mungkin untuk memperkenalkan seorang anak dengan makanan baru di malam hari, karena tidak diketahui bagaimana organisme anak-anak akan bereaksi terhadapnya, itu harus dilakukan di pagi hari dan saksikan reaksi untuk sisa hari itu.

Jika Anda alergi terhadap inovasi, Anda harus menunggu. Dan sebelum Anda mulai lagi untuk memperkenalkan produk-produk ini ke dalam pola makan bayi, Anda harus berbicara tentang memberi makan dengan dokter anak.

Bayi prikorm 7 bulan: skema dan menu

Dokter menyarankan mulai memberi makan bayi dengan enam bulan. Selama waktu ini, tubuh bayi yang baru lahir menjadi lebih kuat dan siap untuk menerima makanan dewasa. Banyak dokter anak dan ahli gizi yakin bahwa hidangan terbaik untuk pemberian makanan pertama adalah pure sayuran. Tapi dokter anak-anak terkenal dan presenter TV Komarovsky merekomendasikan memperkenalkan kefir khusus untuk anak-anak di tempat pertama.

Dia memotivasi ini dengan fakta bahwa produk susu memiliki komposisi yang sama dengan ASI, dan pure sayuran berbeda secara radikal. Karena itu, sering menyebabkan gangguan pencernaan.

Setiap ibu harus memutuskan sendiri cara memulai menyusui. Pada enam bulan, menu dapat secara bertahap diperkenalkan pure sayuran, bubur di air, bayi kefir dan keju cottage rendah lemak. Informasi lebih lanjut tentang pengenalan makanan orang dewasa, diet bayi yang baru lahir akan memberi tahu tabel dari artikel “Pemberian bayi pertama”.

Pemberian makan secara komplementer pada seorang anak pada usia 7 bulan dengan menyusui tidak hanya mungkin, tetapi perlu untuk diperkenalkan.

Apa yang harus memberi makan bayi dalam tujuh bulan

Para ahli membuat contoh menu masakan untuk seorang anak dalam tujuh bulan. Jadi bayi dapat diberikan:

  • Bubur soba, jagung, dan beras di atas air. Di bawah portabilitas normal, Anda dapat memberikan oatmeal;
  • Sup dan sayuran tumbuk cincang sayuran berwarna terang. Zucchini, cauliflower atau brokoli dan kentang akan menjadi makanan yang baik. Jika bayi tidak alergi, Anda bisa memberi wortel, labu dan sayuran;
  • Pure buah. Memasak dari apel dan pir, pisang dan aprikot. Hindari buah jeruk dan buah eksotis (kecuali pisang);
  • Produk susu dan susu fermentasi. Ini adalah keju cottage rendah lemak dan yogurt, bayi kefir. Ingat bahwa produk harus tanpa aditif !;
  • Kuning telur rebus;
  • Anda dapat menambahkan mentega dan minyak sayur di piring sayuran dan sereal;
  • Pada tujuh bulan mereka mulai memperkenalkan daging. Ini adalah daging sapi atau daging sapi rebus rendah lemak, ayam atau kalkun, kelinci. Daging benar-benar dicincang dan ditambahkan ke sup sayuran atau kentang tumbuk.

Mulai memancing, jangan menyerah menyusui. Dokter menyarankan Anda memulai makan pagi pertama dengan ASI. Juga beri makan bayi dengan susu formula, jika dia menggunakan campuran makanan campuran atau buatan.

Alternatif makanan buatan sendiri dan sayuran atau daging tumbuk siap pakai. Komposisi kentang tumbuk seperti ini seimbang dan cocok untuk bayi. Namun, ketika memilih hati-hati memeriksa kemasan. Perhatikan komposisi, pada tanggal pembuatan dan umur simpan, serta untuk berapa lama produk tersebut dimaksudkan.

Menu dalam tujuh bulan

Pemberian makan dewasa pada tujuh bulan menggantikan tiga menyusui. Dalam dua yang diperlukan untuk memberi makan bayi dengan susu formula atau alami. Kapan dan bagaimana cara terbaik untuk menyelesaikan menyusui, baca artikel “Cara menyapih anak dari payudara.”

Tabel ini akan memberi tahu Anda kapan dan berapa banyak untuk memberikan makanan kepada anak saat menyusui.

kuning telur rebus;

Suplementasi - ASI / campuran

daging cincang;

jus / buah kolak.

Pertimbangkan bahwa meja seperti itu bersyarat dan disesuaikan dengan mode dan perkembangan bayi. Masukkan setiap produk harus hati-hati, karena makanan baru dapat menyebabkan alergi, gangguan tinja atau kolik pada bayi. Untuk menghindari reaksi negatif, ikuti rekomendasi para ahli.

Sepuluh aturan pemberian makan bayi

  1. Dengan menyusui dan menyusui, kami mulai memindahkan bayi ke makanan pelengkap dari enam bulan, dengan makanan buatan - dari empat hingga lima bulan;
  2. Beri makan bayi dengan satu sendok teh;
  3. Mulailah memberikan hidangan baru dengan setengah sendok teh dan tambahkan dosis setiap hari. Setiap dosis baru harus dua kali lipat dari dosis sebelumnya;
  4. Dengan diperkenalkannya produk baru, pantau status bayi. Jika tidak ada reaksi negatif, terus berikan hidangan baru. Jika Anda mengamati alergi atau gangguan pencernaan, jangan menambah dosis. Jika kesehatan bayi belum membaik, berhentilah memberi produk semacam itu;
  5. Untuk secara akurat memahami reaksi bayi terhadap produk, Anda tidak dapat memberikan beberapa hidangan baru pada satu waktu;
  6. Pada minggu-minggu pertama menyusui, Anda dapat memberi anak haluskan dari satu bahan, sereal non-susu dari satu jenis sereal (soba, beras dan sereal jagung), keju cottage rendah lemak, yogurt dan bayi kefir tanpa bahan tambahan;
  7. Anda bisa membuat jus dan kompos alami, sementara Anda perlu mencairkan air 1 hingga 1;
  8. Untuk pertama kalinya, berikan bayi makanan baru pada pemberian makanan kedua, yang berlangsung di kisaran 9-11 pagi;
  9. Jangan memberi makan bayi dengan paksa! Ini merusak nafsu makan dan mempersulit pengenalan makanan pendamping;
  10. Terus menyusui dan memberi makan pada saat menyusui.

Diet tujuh bulan selama seminggu

Poin penting saat memperkenalkan menu baru adalah jumlah porsi per minggu. Bagaimanapun, surplus makanan baru dapat menyebabkan masalah besar. Meja akan memberi tahu Anda berapa kali makanan harus diberikan kepada bayi.

Ingat perkembangan individu setiap bayi. Pastikan untuk mengikuti reaksi dan kesejahteraan anak, karena beberapa produk dapat menyebabkan gangguan pencernaan, alergi dan bahkan keracunan!

Produk susu

Kefir, yoghurt, keju cottage - produk wajib dalam menu bayi pada usia tujuh bulan. Dan menurut Komarovsky, ibu harus mulai memberi makan dengan yogurt dan keju cottage. Namun, ini adalah titik kontroversial.

Meskipun kesamaan komposisi dengan ASI, kefir dan keju cottage cukup sulit untuk dicerna tubuh kecil. Selain itu, komposisi dadih mengandung banyak kalsium, yang berkontribusi terhadap penyembuhan dini ubun-ubun.

Namun, mengikuti rekomendasi tidak menyakiti anak. Untuk makanan pendamping, pilih kefir bayi khusus dari dapur perah dan keju cottage dengan kandungan lemak hingga 5%. Keju cottage harus dihancurkan dan dicampur dengan yogurt, kefir atau ASI. Ingat bahwa hingga satu tahun bayi tidak dianjurkan untuk memberikan produk susu dengan aditif.

Dosis harian keju cottage untuk bayi tujuh bulan tidak lebih dari 50 gram, dan kefir dan yogurt - maksimal 100 ml.

Produk susu diberikan 2-3 kali seminggu untuk pemberian makan keempat. Ketika dosis meningkat, mereka mengganti suplemen.

Selain itu, bayi bisa mulai memberi susu sapi. Nah, kalau itu buatan sendiri. Sebelum menyusui, pastikan untuk merebus dan saring susu. Pada awalnya, susu harus diencerkan dengan air. Hati-hati dan perhatikan reaksi bayi, karena protein sapi adalah alergen yang kuat! Jangan lupa untuk mencairkan jus yang dihasilkan dengan air.

Mentega mulai masuk menu dari tujuh bulan dan tambahkan ke kentang tumbuk atau bubur. Mulailah dengan ⅛ sendok teh dan secara bertahap tingkatkan hingga 20 gram.

Sayur dan buah puree

Pada tujuh bulan di menu bayi, Anda dapat menambahkan pure buah. Penting bahwa hidangan terdiri dari satu bahan. Buah dan sayuran apa yang dapat digunakan untuk membuat kentang tumbuk:

  • Kentang membersihkan tubuh dan menampilkan garam, menormalkan metabolisme. Namun, hati-hati, kentang mengandung 2-3 kali lebih banyak kalori daripada makanan lain;
  • Zucchini adalah sayuran paling aman. Produk diet dan hypoallergenic akan menjadi sumber nyata energi dan vitamin untuk bayi;
  • Kembang kol atau brokoli adalah sayuran hypoallergenic yang aman yang kaya akan vitamin C. Produk seperti itu akan menjadi perlindungan yang sangat baik terhadap virus dan pilek, memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mengangkat semangat Anda;
  • Labu - sayuran rendah kalori, yang akan mengatur kerja pencernaan. Mudah diserap, tetapi dapat menyebabkan alergi, oleh karena itu membutuhkan penggunaan yang hati-hati;
  • Wortel menjaga ketajaman visual, memperbaiki kondisi kulit dan rambut, meningkatkan pertumbuhan dan memperkuat tulang kerangka;
  • Apel - buah yang paling aman, yang juga direkomendasikan untuk menggunakan ibu menyusui pada minggu-minggu pertama setelah kelahiran. Apel berkontribusi terhadap pertumbuhan dan perkembangan normal tubuh anak dan melakukan hampir semua fungsi penting;
  • Buah pir menormalkan pencernaan, memperkuat pembuluh darah, membantu mengatasi mulas dan gastritis, dan juga memiliki efek menyegarkan;
  • Pisang. Terlepas dari kenyataan bahwa buah-buahan eksotis bayi tidak dianjurkan untuk digunakan setidaknya hingga setahun, pisang diperbolehkan. Ini adalah buah lezat dan sehat yang akan menguatkan dan memberi energi pada tubuh bayi;
  • Persik atau aprikot penuh dengan vitamin dan juga berguna untuk anak kecil. Namun, makan buah-buahan ini harus hati-hati karena risiko alergi.

Puree sayuran mulai memasak dengan zucchini, lalu secara bertahap menggerakkan sayuran lainnya. Dan buah - dengan apel. Pada usia tujuh bulan, kentang tumbuk seperti itu harus diberikan setiap hari dua kali. Sayuran dan buah-buahan alternatif.

Setelah anak terbiasa dengan jenis tertentu, Anda dapat mencampurnya. Namun, puree campuran lebih baik diberikan setelah 9-10 bulan.

Saat memasak buah dan sayuran, bilas dan kupas secara menyeluruh. Buah-buahan dicincang dan direbus atau dikukus. Jika Anda memadamkan, gunakan air minimum. Hal utama adalah bahwa itu benar-benar menutupi potongan. Setelah dimasak, campuran digiling dengan blender.

Buah pir, persik, dan apel juga digunakan untuk membuat jus. Jika bayi tidak alergi, maka Anda bisa mengambil ceri, anggur, dan wortel. Namun, perhatikan bahwa ini adalah produk agresif.

Dalam memasak untuk bayi hingga satu tahun jangan menggunakan garam, gula dan bumbu lainnya. Jika perlu, suplemen diganti dengan garam atau sirup gula. Selain itu, untuk rasa, Anda bisa menambahkan sayur atau mentega.

Dalam dua bulan pertama menyusui, dokter diperbolehkan memberi bubur hanya di air, karena protein sapi sering menyebabkan alergi parah pada bayi. Selain itu, lebih baik menggunakan nasi, soba, dan bubur jagung. Mereka lebih mudah diserap oleh lambung dan tidak menyebabkan reaksi negatif.

Namun, dengan portabilitas yang baik, Anda dapat memberi anak dan oatmeal. Tapi semolina, jelai dan bubur millet lebih baik untuk memasuki menu tidak lebih awal dari satu tahun. Ketika anak menjadi terbiasa dengan jenis-jenis sereal individual, mereka mulai memberi bubur multi-sereal campuran.

Saat memasak bubur jagung, bilas dan potong dengan saksama. Ingat bahwa Anda tidak dapat menggunakan gula dan garam. Untuk meningkatkan rasa, banyak ibu menyusui menambahkan tidak hanya mentega ke bubur mereka, tetapi juga ASI.

Hidangan Daging

Dari tujuh bulan di menu bayi, menyusui dapat digunakan untuk menyuntikkan daging. Pilih daging segar tanpa lemak tanpa aditif. Jangan gunakan makanan beku dan daging cincang. Pemberian ASI diberikan baik sup puree dalam kaldu daging, atau haluskan dengan aditif daging.

Ambil daging sapi, daging sapi muda, kelinci, kalkun atau ayam. Sepotong dibersihkan dan dihapus urat-urat, kulit dan tulang. Pada daging, Anda cukup memasak kaldu, yang kemudian tambahkan sayuran cincang. Daging yang dimasak juga bisa dihancurkan dan ditambahkan langsung ke pure sayuran.

Hidangan daging tidak dianjurkan untuk memberi bayi lebih dari dua kali seminggu. Di masa depan, daging bergantian dengan ikan. Ikan diizinkan masuk ke menu setelah 10-11 bulan.

Garam, gula, dan minyak sayur

Minyak nabati adalah tambahan yang lezat dan sehat untuk hidangan. Berikan minyak zaitun atau sayur ke anak dari enam bulan. Mulai dengan 3-5 tetes dan secara bertahap tingkatkan dosis hingga satu sendok teh.

Gula dan garam hingga satu tahun tidak dianjurkan. Anak itu harus terbiasa dengan rasa alami makanan. Selain itu, rempah-rempah mempengaruhi pekerjaan pencernaan dan keadaan perut.

Dalam hal ini, gula dan garam akan menggantikan sempurna mentega dan minyak sayur. Selain itu, seperti yang disebutkan sebelumnya, ASI dapat ditambahkan ke bubur. Namun, jika Anda ingin meningkatkan cita rasa hidangan, Anda dapat menggunakan garam atau sirup gula.

Untuk menyiapkan sirup, gula dituangkan dengan air panas 50 50 dan direbus selama 20 menit. Setelah campuran disaring. Untuk mendapatkan larutan garam, 10 gram diencerkan dalam satu liter air matang.

Jika Anda mengikuti rekomendasi, memberi makan dalam 7 bulan akan berlalu tanpa masalah bagi bayi.

Ransum bayi dalam 7 bulan

Paling sering bayi mulai memikat pada 4-6 bulan. Itu semua tergantung pada jenis makanan, berat badan, kesehatan dan karakteristik individu dari perkembangan bayi. Jika dokter sebelumnya menyarankan untuk menunggu dengan makanan baru, untuk pemberian makan pertama dalam 7 bulan adalah sayuran yang sesuai, buah, bubur atau kefirchik.

Apa yang memberi makan remah tujuh bulan?

Pada usia 7 bulan, anak biasanya menerima makanan yang sangat beragam. Menunya meliputi sereal, sayur dan buah purees dan jus, sayuran dan kaldu daging dan sup, daging cincang, kuning telur, keju cottage, kefirchik dan susu sapi. Dalam diet remah, hampir semua komponen yang dimakan orang dewasa, tetapi mereka dipersiapkan berbeda. Hentikan diet bayi dengan lebih detail.

Para ahli percaya bahwa pada usia tujuh bulan balita diperbolehkan untuk makan:

  • Kashka dari gandum, jagung, beras, millet, yachki, dan oatmeal.
  • Sup, decoctions, jus dan kentang tumbuk dari berbagai sayuran. Cocok sekali zucchini dan labu, kembang kol dan brokoli, wortel, labu, peterseli, dill. Tidak perlu memberi bayi bawang dan kubis karena rasanya yang tajam, selain itu anak itu sendiri tidak mungkin ingin memakan makanan ini.
  • Kentang tumbuk, jus, kompot, minuman buah, cium dari buah dan buah beri. Tidak perlu memberi bayi buah berwarna cerah, jeruk dan eksotis. Pengecualian adalah pisang, yang telah menjadi akrab dan, sebagai suatu peraturan, tidak menyebabkan alergi atau gangguan. Sebagai aturan, bayi makan dengan kesenangan iming-iming dari apel, pir, persik, aprikot, kismis.
  • Curd, kefirchik, campuran acidophilic, susu dari dapur khusus. Jika karena suatu alasan dapur seperti itu tidak tersedia, semua produk harus diberikan hanya benar-benar segar, rendah lemak. Susu sapi utuh harus direbus dan diencerkan menjadi dua bagian dengan air.
  • Kuning telur sudah matang (dalam setengah jam) telur ayam rebus.
  • Daging cincang diencerkan dengan kaldu daging atau sayuran atau makanan kaleng khusus. Daging anak sapi atau kelinci muda sempurna, tetapi Anda juga bisa memberi ayam dan daging sapi.
  • Dalam porsi tertentu, Anda bisa memasukkan mentega dan minyak sayur dalam jumlah sedikit.

Jika ibu masih memiliki ASI, akan masuk akal bagi bayi untuk mendapatkannya hingga satu tahun. Bayi berusia satu tahun seharusnya sudah disapih, bahkan jika ada cukup ASI. Namun, jika menyusui menyebabkan masalah serius, misalnya, ibu perlu pergi, atau bayi menggigit secara mendalam, itu dapat dipisahkan pada 7 bulan. Menyusui tentu menguntungkan, tetapi banyak bayi secara artifisial diberi makan sejak lahir dan tumbuh sehat dan kuat. Tidak perlu menyiksa diri sendiri, mencoba untuk pasti menyusui bayi berusia 7 bulan.

Makanan kaleng siap pakai bayi dan sereal bubuk sangat nyaman, karena mereka hampir tidak butuh waktu untuk mempersiapkannya. Kacang makan makanan seperti itu dengan senang, itu sehat dan bergizi. Banyak ibu memberi preferensi pada makanan siap saji. Bahkan jika ibu menganggap makanan yang dimasak di rumah lebih berharga, atau dia hanya menikmati memasak, yang terbaik adalah tetap di tangan dan makanan pabrik jika terjadi keadaan yang tidak terduga.

Aturan makan yang saling melengkapi

Dokter anak bersama dengan ahli gizi telah mengembangkan aturan yang harus diikuti dengan memperkenalkan makanan bayi baru dalam 7 bulan:

  • Di hadapan ASI, balita mulai memberi makan tidak lebih awal dari 5-6 bulan, dengan makan buatan - dari 4-5 bulan.
  • Bayi harus makan dengan sendok.
  • Pertama kali makanan diberikan dalam jumlah kecil (1 sendok teh atau kurang). Kemudian porsinya digandakan dengan setiap pemberian makan berikutnya, membawa ke 150 g.
  • Jika Anda memberi remah-remah sesuatu yang baru, perhatikan kondisinya. Jika ada fenomena yang tidak menyenangkan, seperti alergi, sembelit, diare, rasa sakit dari alam apa pun, peningkatan pembentukan gas, dll., Bahan ini harus dikecualikan dari menu. Jika gejala tidak hilang, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter. Jika seorang anak tidak makan makanan apa pun, Anda tidak perlu mencekokinya atau menawarkan makanan lagi dan lagi. Anda dapat menawarkan kembali hidangan yang tidak Anda sukai sebelumnya dalam 3-4 minggu.
  • Inovasi diperkenalkan ke menu tidak lebih dari sekali setiap 2-3 minggu. Tidak perlu menawarkan beberapa hidangan baru pada saat yang sama, jika tidak akan sulit untuk memahami yang mana dari mereka menyebabkan perubahan dalam tubuh remah-remah.
  • Pada awalnya, bayi ditawari makanan dari satu komponen, misalnya, pure sayuran yang dibuat dari wortel tanpa aditif. Selanjutnya, dapat dicampur dengan sayuran, ditambahkan ke sup, bubur, dicampur dengan buah-buahan, misalnya, dengan apel, dll.
  • Makanan baru lebih baik menawarkan remah di pagi hari saat memberi makan, saat ini bayi akan memakannya dengan rela. Tawarkan dulu makanan baru, lalu yang sudah dikenal, dan di ujung payudara atau susu bayi.
  • Anda tidak harus memaksa si kecil untuk makan. Ini merusak nafsu makan, menanamkan keengganan terhadap makanan tertentu dan mengembangkan sifat keras kepala.
  • Terus menyusui jika memungkinkan. Campuran siap dapat diganti dengan makanan dari dapur perah atau terus memberi makan bayi dengan mereka, seperti sebelumnya.

Produk susu

Beberapa dokter anak percaya bahwa kefir harus diresepkan sebagai suplemen pertama, sejak komposisinya menyerupai susu ibu. Tapi ini bukan teori yang tak terbantahkan. Produk susu tidak selalu mudah diserap oleh tubuh bayi dan kadang-kadang menyebabkan masalah pencernaan.

Namun, campuran kefir dan acidophilic biasanya diberikan sebagai iming-iming pada 7 bulan. Selain itu, disarankan dadih dan susu. Semua komponen ini paling baik dikonsumsi di dapur khusus. Jika ini menyebabkan kesulitan, pada usia ini balita cukup mampu mengonsumsi produk susu biasa dari peternakan atau tokonya. Semua makanan harus segar, rendah lemak.

Susu paling baik diencerkan dengan air. Dengan susu buatan sendiri, Anda harus mengangkat krim, saring, dan rebus. Produk toko memilih tanpa aditif dan pengawet, warna alami. Periksa umur dan komposisi kemasan rak.

Jangan terlalu terbawa dengan keju cottage. Cukup 50 gram per hari, jika tidak musim semi terlalu cepat ditumbuhi. Jika musim semi dan begitu dekat terlalu cepat, dokter mungkin bahkan melarang keju cottage untuk bayi tertentu. Keju cottage rendah lemak juga diencerkan dengan susu atau kefir, pra-adonan.

Mentega masukkan puree pap dan sayuran, dimulai dengan setengah sendok teh.

Sayuran dan buah-buahan

Pada usia 7 bulan, bayi bisa makan sayuran dan buah tumbuk. Anda dapat menawarkan kaldu, jeli, dan minuman buah. Buah-buahan diberikan mentah dan dimasak.

Kentang dianjurkan untuk anak-anak dengan berat badan rendah. Sayuran berkalori tinggi ini akan dengan cepat membantu mengatasi masalah, menghilangkan kelebihan garam dari tubuh dan menstabilkan metabolisme.

Zucchini sangat bagus, sebagai umpan pertama. Ini benar-benar aman, hampir tidak pernah memberikan reaksi alergi dan tidak memprovokasi pelanggaran pencernaan. Ini berguna untuk anak-anak yang kelebihan berat badan, mengandung banyak vitamin dan komponen bermanfaat lainnya.

Kembang kol dan brokoli adalah enak, jarang menyebabkan alergi. Kaya asam askorbat, berkontribusi pada pengembangan sistem kekebalan tubuh, mencegah pilek.

Labu tidak mengandung kalori ekstra dan juga diperlihatkan kepada anak-anak penuh. Ini cepat dicerna dan memperbaiki pencernaan. Dapat menyebabkan reaksi alergi, jadi Anda harus hati-hati memantau bayi dengan pengenalan komponen ini.

Wortel bermanfaat bagi mata, tulang, kulit dan rambut. Juga dapat berkontribusi pada manifestasi alergi.

Apel, terutama hijau dan kuning - makanan enak, yang sangat disukai anak-anak. Jus apel diberikan kepada anak-anak sudah mulai dari 1 bulan, direkomendasikan untuk ibu hamil dan menyusui. Buah yang sangat berharga, enak dan benar-benar aman.

Buah pir direkomendasikan untuk bayi yang mudah terserang diare. Mereka menormalkan tinja, memeriahkan dan menguatkan pembuluh darah.

Pisang sangat bergizi dan lezat. Orang Rusia sudah lama terbiasa dengan buah ini, dan bayi diizinkan menggunakan pisang. Ini adalah makanan lengkap kaya vitamin yang memperkuat tubuh dan meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan normal.

Bayi dapat diberikan sereal bubuk dan dimasak secara mandiri. Sereal bubuk tidak perlu dimasak. Mereka hanya perlu mencampur dengan air matang atau susu sesuai dengan petunjuk pada paket.

Jika Anda ingin memasak bubur sendiri, nasi, millet, soba, yachka sudah dicuci sebelumnya, disortir dan digiling. Manku dan oatmeal tertidur dalam susu atau air mendidih seluruhnya. Untuk bayi konsistensi cairan bubur yang dimasak. Perlovkov memberi hanya setelah satu tahun - itu adalah makanan terlalu kasar.

Hidangan Daging

Kaldu dan daging yang dihaluskan untuk bayi terbuat dari potongan segar dan ramping. Tidak perlu menggunakan potongan yang beku, berotot, dan menyimpan isian. Anda dapat menggunakan daging kaleng siap pakai untuk anak-anak.

Sebelum memasak, potongan dicuci, tulang, tulang rawan, vena dan kulit dihilangkan dan dimasak sampai siap. Jika bayi sudah terbiasa dengan daging, itu bisa dicampur dengan sayuran dan ditambahkan ke sup. Bayi diberi makan hidangan daging 2 kali seminggu.

Jika Anda mengikuti rekomendasi dan saran dokter anak, anak akan tumbuh kuat dan sehat.

Menu anak pada usia 7 bulan: dasar dari diet dan prinsip nutrisi

Seorang anak pada usia tujuh bulan baru-baru ini hanya makan susu ibu atau campuran, tetapi beberapa waktu yang lalu sayuran, sereal dan buah-buahan muncul di menunya. Anak bersukacita dengan selera baru, dan tugas orang tua harus menjadi awal perkenalan bayi yang benar dengan makanan baru. Mari kita lihat produk baru apa yang dicoba oleh bayi berusia tujuh bulan dan cara membangun pola makannya di usia ini.

Makanan apa yang bisa ditambahkan ke diet?

Pada usia tujuh bulan, ASI tetap menjadi produk utama diet bayi yang diberi ASI. Bayi mendapatkannya di pagi hari setelah bangun tidur dan di malam hari sebelum tidur. Di lain feed bayi dengan kekuatan dan utama mencoba makanan lain yang juga bisa dicuci dengan susu dari payudara ibunya.

Pada usia 7 bulan, bayi terus bertemu dengan sayuran dan sereal. Mereka bayi yang mulai pemberian makanan tambahan pada usia enam bulan dengan sayuran mulai untuk mencoba bubur susu bebas, dan anak-anak, untuk pemula yang dipilih bubur makan, berkenalan dengan sayuran tumbuk. Porsi produk ini meningkat.

Minyak nabati menjadi produk baru dalam diet bayi yang diberi ASI pada usia tujuh bulan. Hal ini paling sering ditambahkan ke sayuran dalam jumlah sekitar 1/5 dari satu sendok teh (sekitar 1 gram).

Bayi-botol-bayi, dan bayi, yang ibunya karena kurangnya susu dari awal iming-iming 4-5 bulan di usia tujuh bulan mungkin harus mencoba kerupuk, kue, kuning telur dan jus buah. Bubur untuk bayi seperti itu sudah bisa dimasak dengan susu. Selain itu, keju cottage muncul dalam makanan mereka. Semua produk baru mulai diberikan dari porsi kecil dan secara bertahap meningkatkan jumlah mereka ke yang direkomendasikan pada usia tertentu.

Jika orang tua mulai makan dengan produk susu fermentasi, mengikuti rekomendasi Komarovsky, pada usia tujuh bulan bayi mereka sudah makan 150 ml kefir dan 40 g keju cottage. Pada usia ini, menurut Komarovsky, bubur disuntikkan (dokter anak yang terkenal menyarankan bubur dari beras, soba, atau oatmeal) yang dimasak dalam susu. Hidangan ini adalah tawaran dokter populer untuk memberi makan terakhir sebelum tidur.

Berapa banyak yang harus dimakan bayi?

Jumlah total makanan harian untuk bayi tujuh bulan ditentukan berdasarkan beratnya. Untuk mengetahui berapa banyak kira-kira anak usia ini harus makan per hari, Anda perlu membagi berat badannya dengan 8 atau 9.

Rekomendasi untuk memberi makan makanan:

Produk

Konsumsi maksimum dalam 7 bulan

Menyusui

Makan buatan

Mode daya

Pada usia tujuh bulan, bayi makan lima kali sehari, dengan istirahat antara waktu makan 3,5 hingga 4 jam.

Menu contoh

Untuk bayi yang hanya diberi ASI sebelum usia 6 bulan, pada 7 bulan menu akan terlihat seperti ini:

Makan

Produk dan hidangan

Puree nabati hingga 120 g dan minyak sayur hingga 1 g

Haluskan buah menjadi 60 g dan susu ibu

Pada bayi berusia tujuh bulan, yang mulai dipikat pada usia 4-5 bulan karena kurangnya ASI dari ibu, menu akan menjadi seperti berikut:

Makan

Produk dan hidangan

Bubur sampai 200 g pada campuran atau pada susu sapi, mentega hingga 5 g

Puree sayuran hingga 150 g, minyak sayur hingga 3 g, seperempat kuning telur, jus buah hingga 30 ml

Haluskan buah hingga 60 g, keju cottage hingga 30 g, kue atau biskuit bayi, susu ibu

Bayi yang diberi susu formula akan terlihat seperti ini pada usia 7 bulan:

Makan

Produk dan hidangan

Bubur sampai 200 g pada campuran atau pada susu sapi, mentega hingga 5 g

Puree sayuran hingga 150 g, minyak sayur hingga 3 g, seperempat kuning telur, jus buah hingga 30 ml

Buah puree hingga 60 g, keju cottage hingga 30 g, biskuit atau biskuit bayi, campuran yang disesuaikan

Bayi, yang mulai memancing dengan rekomendasi dari Komarovsky, diet dalam 7 bulan akan menjadi sebagai berikut:

Makan

Produk dan hidangan

ASI atau campuran yang disesuaikan

Kefir hingga 150 ml dan keju cottage hingga 40 g

ASI atau campuran yang disesuaikan

ASI atau campuran yang disesuaikan

Bubur pada susu sapi hingga 180 g

Tips

Jangan memperlakukan rekomendasi untuk makanan pendahuluan dan pelengkap dan tabel dengan waktu dan jumlah makanan dengan semangat yang berlebihan. Mereka seharusnya hanya berfungsi sebagai panduan, dan orang tua harus mempertimbangkan pertama-tama karakteristik individu dan kesehatan bayi.

Pertimbangkan nuansa berikut:

  • Sebelum Anda memberi bayi produk baru, Anda perlu memperhatikan berbagai faktor, misalnya, kesehatan bayi dan kurangnya penyakit (termasuk alergi), kenaikan berat badan, nafsu makan yang baik dan lain-lain.
  • Bayi tujuh bulan sudah duduk dengan baik, jadi Anda harus memberinya makan dengan posisi duduk. Untuk kenyamanan yang lebih besar, ada baiknya membeli kursi khusus anak-anak untuk remah-remah.
  • Siapkan makanan segar setiap hari untuk anak Anda. Sebelum memberikan makanan kepada bayi, periksa suhu produk dan aduk rata.
  • Siapa yang tidak ingin mencoba memaksa iming bayi baru adalah mustahil. Ada banyak alasan untuk perilaku ini, misalnya, rasanya tidak suka atau anak tidak cukup lapar. Berikan ASI pada bayi Anda, tetapi terus tawarkan kepadanya makanan baru.
  • Beri makan bayi dengan sendok dan jangan takut memberi bayi sendok di tangannya, sehingga dia mulai mencoba makan sendiri. Tentu saja, begitu banyak makanan yang melewati mulut dan piring, tetapi anak perlu mulai belajar untuk menguasai keterampilan ini.
  • Memilih bubur pertama, perhatikan karakteristik sereal. Sebagai contoh, beras memiliki banyak pati, tetapi sereal ini adalah yang paling aman untuk orang yang alergi, dan soba memiliki banyak vitamin. Masak rebus bisa diencerkan dengan susu ibu atau campuran.
  • Untuk memberikan kelompok makanan baru, makanan pelengkap seharusnya hanya setelah sepenuhnya terbiasa dengan produk yang sudah diperkenalkan. Agar lebih mudah untuk melacak hidangan mana yang memiliki reaksi negatif, berikan bayi makanan satu komponen terlebih dahulu.
  • Gunakan saringan, mixer atau blender untuk memasak bayi berusia 7 bulan. Jadi Anda dapat mencapai homogenitas yang diinginkan dari produk.

Skema memberi makan bayi pada usia 7 bulan dengan menyusui dan memberi susu botol: menu baru dan ransum bayi

Pengantar makanan pendamping adalah salah satu tahapan penting dalam kehidupan setiap anak. Tubuh anak-anak mulai bergerak dari susu ibu atau formula ke makanan dewasa dewasa. Proses ini bertahap dan biasanya membentang selama berbulan-bulan.

Ketika memperkenalkan makanan pendamping, orang tua harus secara hati-hati memilih setiap produk baru untuk remah-remah dan memantau reaksinya, karena beberapa dari mereka dapat menyebabkan alergi pada anak-anak atau menyebabkan masalah dengan pencernaan dan tinja. Juga penting adalah tanggal ketika Anda harus mulai mengenalkan bayi Anda dengan makanan yang tidak dikenalnya. Biasanya adalah 6 bulan - ini persis usia yang ditetapkan oleh Organisasi Kesehatan Dunia untuk memulai memberi makan. Ini diikuti di Rusia.

Alasan untuk awal pengenalan makanan pendamping dalam 7 bulan

Ada sejumlah alasan mengapa pengenalan makanan pendamping dimulai lebih lambat dari periode yang diterima secara umum. Ini termasuk:

  1. Dicampur makan. Pada usia enam bulan pada anak-anak yang secara eksklusif disusui, sistem enzimatik sebagian matang. Keadaan ini memungkinkan bagi mereka untuk secara independen mencerna beberapa produk dari diet orang dewasa. Dalam kasus makan buatan atau campuran, durasi proses ini memakan waktu lebih lama. Akibatnya, untuk anak-anak dengan makanan campuran, diharapkan untuk menunda awal makanan pendamping selama satu bulan dan terus menyusui mereka sepenuhnya sampai titik ini.
  2. Penyakit Karena masalah pencernaan, atau karena infeksi virus pernapasan atau akut, penting untuk menunda pengenalan produk baru sampai anak benar-benar sehat. Cukup sering dibutuhkan tubuh sekitar sebulan untuk akhirnya pulih.
  3. Stres. Dalam kasus-kasus ketika atmosfer dalam keluarga sibuk dan ada tekanan emosional, lebih baik menderita sekitar sebulan setelah 6 bulan pelaksanaan, karena tubuh biasanya hanya bisa beradaptasi dengan kondisi tenang dan damai yang biasa.
Jika seorang anak tumbuh gigi, lebih baik menunggu penyelesaian proses yang menyakitkan ini.

Diyakini bahwa makanan pendamping pada 7 bulan sangat ideal untuk bayi yang lemah, mengalami kelahiran yang sulit atau lahir karena operasi caesar. Bagi mereka, ASI lebih berharga daripada menambahkan produk baru ke menu.

Prinsip dasar memberi makan

Makanan pelengkap adalah tambahan untuk nutrisi dasar dan tujuannya adalah untuk memperkenalkan anak dengan makanan dewasa, karena makanan adalah bagian yang sangat kecil dari menu sehari-hari. Dari saat pengenalan makanan pendamping, bayi harus terus menyusui ASI dalam jumlah yang biasa sesuai permintaan, termasuk makan malam. Anak-anak buatan juga harus mendapatkan formula mereka seperti sebelumnya, tergantung pada selera makan mereka.

Tugas lain dari produk yang memberi makan bayi adalah memberinya energi. Karena kenyataan bahwa volume perut anak-anak masih kecil, dibutuhkan makanan, dalam jumlah kecil yang memiliki nilai energi tinggi. Sup cair dan sereal tidak memenuhi persyaratan ini. Mereka lebih cenderung menyebabkan penipisan diet, khususnya jika mereka menjadi pengganti untuk satu menyusui penuh atau formula.

Menyusui

Pada usia 7 bulan, pengenalan makanan pendamping pada anak-anak dengan HB terutama tergantung pada kesehatan bayi. Dengan perkembangan yang tepat, sangat mungkin untuk menambahkan makanan baru ke remah-remah makanan, meskipun Organisasi Kesehatan Dunia mengklaim bahwa, hingga usia delapan bulan, kebutuhan energi bayi sepenuhnya dipenuhi oleh ASI. Jadi jika Anda memiliki persepsi buruk atau sakit tentang makanan asing dengan balita, lebih baik menunggu dengan produk baru.

Juga pada usia ini penting untuk mematuhi aturan tertentu:

  • Susu ibu harus tetap menjadi sumber utama makanan untuk bayi, dan makanan pendamping diperkenalkan dalam porsi kecil. Dalam keadaan apa pun tidak perlu memaksakan acara dan mengganti satu makanan dewasa menyusui.
  • Produk-produk kebiasaan. Berikan preferensi pada produk-produk yang secara teratur hadir dalam diet ibu. Sistem pencernaan mereka sudah tahu.
  • Lebih baik menawarkan produk baru sebelum menyusui, karena tidak mungkin bayi yang makan cukup makan bubur atau bubur sayuran. Namun, banyak spesialis HB menyarankan untuk melakukan yang sebaliknya, karena ini berkontribusi pada laktasi.
  • Dua pilihan untuk memberi makan atas permintaan orang tua. Yang pertama adalah pedatrik. Anak menerima produk yang direkomendasikan pada usianya dalam jumlah yang sesuai dengan norma. Yang kedua adalah pedagogis. Itu terletak pada kenyataan bahwa anak itu menawarkan berbagai makanan dalam jumlah kecil, yang ada di menu keluarga, dalam bentuknya yang biasa tanpa menggiling. Jadi bayi lebih efektif bertemu dengan makanan orang dewasa. Pada saat yang sama, menyusui pada permintaan menghindari gangguan pencernaan atau reaksi alergi terhadap produk baru.

Dengan makan buatan

Prinsip pengenalan makan dengan makan buatan tetap hampir tidak berubah. Hanya pola makan yang berbeda. Pendekatan pedagogis dengan anak buatan tidak mungkin karena kekhasan dalam pengembangan sistem pencernaannya. Karena tidak menerima enzim makanan dari ASI, diet harus mencakup makanan yang disesuaikan - campuran, kentang tumbuk yang dihomogenisasi dan sereal.

Hingga satu tahun, susu formula yang disesuaikan harus tetap menjadi sumber utama nutrisi. Ini hasil dari fakta bahwa campuran mengandung jumlah vitamin dan mineral yang diperlukan, memiliki struktur yang lebih seimbang dibandingkan dengan produk lain. Sebagai contoh, meskipun daging merah dan hati kaya zat besi, ketersediaannya hanya 10%, dan pada buah-buahan dan sayuran bahkan kurang - hanya 5%. Dalam campuran, angka ini mencapai 20%. Produsen sengaja menjenuhkan produk dengan besi, untuk memenuhi kebutuhan tubuh anak dalam elemen jejak ini.

Dalam memilih makanan pelengkap dengan IV, perlu fokus pada berat dan kerja sistem pencernaan anak. Dengan masalah sembelit dan kelebihan berat badan lebih baik memberi makan sayuran, diare dan sereal ringan yang ideal.

Jika bayi menderita konstipasi, lebih baik menggunakan laktasi dengan sayuran.

Produk apa yang masuk, berapa kuantitas dan bagaimana?

Di bawah ini adalah tabel standar untuk produk-produk yang mungkin sudah ada di menu bayi 7 bulan:
(kami merekomendasikan untuk membaca: rejim bayi berumur 7 bulan saat menyusui)

Anda Sukai Tentang Persalinan